Мах чинжүүний салат хийх арга

1201_201306060542191370468539808-midОрц:-үхрийн мах-200гр
-Чинжүү-3 өөр өнгийн тал
-Лууван-1ш
-Сонгино-1ш
-Шилтэй огурцы-өөрийн идэх хэмжээгээр
-Личёо-өөрөө амсаж байгаад тааруулна
4-5 хүн идэж болно.

1204_201306060555551370469355409-mid

1.Махаа чанах бөгөөд усаа сайн буцалгана.

1205_201306060602371370469757770-mid

2.Махаа ингэж бүхлээр нь хийх бөгөөд ойролцоогоор 45 мин чанана.

1206_201306060605141370469914948-mid (1)

3.Махаа чанаж байхдаа дээр нь чинжүү луувангаа нарийхан хэрчээд 15 минут жигнээд авна.

1207_201306060607571370470077779-mid

4. Чинжүүгээ жигнэж байх хооронд сонгино,огурцыгө хэрчиж бэлдэнэ.

1208_201306060611011370470261795-mid

5. Махаа гаргаж нарийхан хэрчинэ.

1210_201306060616081370470568222-mid

6.Ингээд бүгдийн холиод личёогоороо амтална. Амжилт /Нээрээ личёогоо сайн сонгоорой энэ чинжүүтэй нь хэрэгггүй шүү!/

эх сурвалж: sweetkichen.mn

Санал болгох мэдээ

ДЭМБ-аас зөвлөж буй дархлаа дэмжих хүнснүүд

Цар тахлын үед сэтгэл тайван байх, унтаж амрах, шим тэжээлтэй хүнс хэрэглэснээр дархлаа дэмжигдэж, халдварын …