Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
1.Улаан лоолийн хатаах хадгалах арга
Ногоон помидорыг удаан хугацаагаар хадгалахдаа тавиур юм уу хайрцагт давхарлалгүйгээр өрж тавина. Ингэхдээ +10 +12 дулаан байлгана. Өргөст хэмх давслахтай адилаар давсалж болно. Хатаахад зориулж, гүйцэд болсон улаан помидорыг сонгон авна. Нэг бүрчлэн угаагаад хоёр юмуу дөрвөн тэнцүү хуваагаад дэлгэнэ. Хавтгай төмөр юмуу мод эсвэл торон дээр цаас дэвсээд улаан лоолын зүссэн талыг дээш харуулж тавиад өдөр наранд, шөнө тавина.
Улаан лоолын ач тус:
1. Хараа сайжруулдаг
Витамин А болон С ихээр агуулдаг учир нүдний хараанд сайнаар нөлөөлж, шөнийн харааг ч мөн адил сайжруулдаг.
2. Хорт хавдрын эсрэг
Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаанаас үзэхэд түрүү булчирхайн хорт хавдраас хамгийн сайн сэргийлдэг гэсэн байна. Улаан лооль нь мөн ходоод, уушиг, умайн хүзүүний, залгиур, ам, хоолой, шулуун гэдсээр, бүдүүн, улаан хоолой, болон өндгөвчний хорт хавдар зэрэг бусад хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад хувь нэмрээ оруулах боломжтой. Үүний учир нь антиоксидантийн өндөр агууламжтай юм.
3. Арьсыг цэвэрлэнэ
Ликопин болон антиоксидант агуулдаг учир наранд шарагдахаас хамгаалж чадна. Мөн батганы эсрэг хэрэглэж болно. Хэрчим улаан лоолиор арьсаа арчаарай.
4. Цусан дахь сахарын хэмжээг багасгадаг
Хүн бүхэн мэдэх байх. Улаан лооль цусанд сайн байдаг гэж. Мөн адил хром гэх бодис агуулдаг. Энэ бодис нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах үйлчилгээтэй байдаг.
5. Тайван нойрс
уулах үйлчилгээтэй
Лооль хүний биеийг тайвшруулдаг. Та нойрондоо муу бол өдөрт 1 лооль идэхэд тайван нойрсох болно.
2.Манжин лууванг хадгалах арга
Улаан ба шар манжин, лууван зэргийг жимсний хайрцагт хийж зооринд хадгалдаг. Зоорьгүй нөхцөлд пинд хадгалж болно.
