Жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэхдээ санаж явах зvйлvvд

Хамгаалах эмийг єдєр бvр тогт­мол цагт хэрэглэвэл хvсээгvй жирэмс­лэлтээс найдвартай хамгаална. Жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг хоол идсэний дараа, унтахаасаа ємнє хэрэглэвэл илрэх зовиурууд багасна.
Гадагш явах бол жирэмслэлтээс хамгаалах эмээ хvрэлцэхvйц хэм­жээ­гээр авч явах хэ­рэгтэй.
Мэс засал хийлгэх гэж байгаа бол хоёр долоо хоногийн ємнєєс эмээ зогсоож єєр арга сонгох нь зvйтэй.
Хамгаалах эмээ уухаа мартсан бол санасан даруйдаа нэгийг ууж цааш нь хуваарийн дагуу ууна.
Хоёр ба тvvнээс дээш шахмалыг уухаа мартвал бол санасан даруйдаа зєвхєн нэгийг л ууна. Дараагийн эмийг уух ёстой тогтсон цагт нь ууна.

Эмээ уухаа мартаад маргааш нь санасан бол тэр єдєр санасан цагтаа нэг эм ууж болно гэсэн vг.
Хvсээгvй жирэмслэлтээс зайлс­хийх, гэр бvл тєлєвлєлтєд эхнэр нє­хєр хоёул оролцох нь зvй ёсны хэрэг.
Чи эмэгтэй хvн юм чинь єєрєє зохицуул. Би эр хvн болохоор ийм нарийн ширийн зvйл мэдэхгvй гэх мэтээр эр хvн хvйтэн хєндий хандлага гаргаж хэзээ ч болохгvй.