Кофе уудаг хүмүүс амиа хорлох талаар бодох нь бага байдаг

Харвардын их сургуулийн эрдэмтэд 20 жилийн туршид 43.000 гаруй эрэгтэй, 160.000 эмэгтэйд ажиглалт хийсний үндсэн дээр кофе уудаг хүмүүс уйтгар зовлонд бага автаж, амиа хорлолтын талаар бага боддогийг олж тогтоожээ.

Өдөрт 3-4 аяга кофе буюу 400 мг кофе уудаг хүмүүс хэрэглэдэггүй хүмүүсээс амиа хорлолтын талаар 50 хувь бага боддог нь нотлогдов. Үүнээс гадна кофе нь мэдрэлийн системийг тэнцвэржүүлж, тэр дундаа эмэгтэйчүүдэд “гуниг гутралаас салгах эм” болдог байна. Гэхдээ өдөр 400 мг-аас хэтрүүлж хэрэглэж болохгүйг мөн сануулсан байна.