Настай хүмүүсийн өтгөн их хатдаг. Би улаан буудай хэвэг худалдаж аваад 2,5 хоолны халбага хивэг дээр сүү хийж хутган 2-3 минут байлгасны дараа уудаг. Өдөрт 2-3 удаа ингэж хэрэглэнэ. Энэ аргыг хэрэглэхэд өтгөн аяаандаа гарна. Хэрэглэхэд зүдэргээ багатай, үр дүн сайнтай, ернь ямар аятайхан гээч….