Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Юуны өмнө дотуураа нимгэхэн, хөлс гадагшлуулдаг, уурт ханцуйтай, уртавтар цамц өмсөх нь зүйтэй. Хэрвээ хөлс гадагшлуулдагүй цамц өмсвөл гарсан хөлс хөрж биеийг дааруулдаг. Хэрвээ богинохон цамц өмсвөл гэдэс рүү салхи орж дааруулна. Тиймээс өмдөн дотор орохоор урт цамц өмсөх нь зүйтэй.
Доогуураа мөн ялгаагүй хөлс гадагшлуулах(биеийн тамирын) ретуз өмсөөд дээгүүр нь давхар бэлтгэлийн өмд өмсөх эсвэл өвлийн гүйлтийн бариу өмд гэж байдаг түүнийг өмсвөл бүүр зүгээр. Ийм өмд нь салхи нэвтрүүлэхгүй мөн хөлс гадагшлуулж хуурай байлгадаг учраас биенд их эвтэйхэн байдаг.
Хүйтний улиралд гүйхэд чих, гар их даардаг тул бээлий, малгай(чихэвч) заавал өмсөөрэй.
