Дэглэм барьж буй бүсгүйчүүдэд зориулсан шоколадтай бялуу хийх арга

Желатин – 15гр

Какао – 50 гр

Ус – 100 гр

Зөгийн бал – 20гр

Тослог багатай сүү – 100 гр

0,1%-тай бяслаг – 370 гр

Хийх арга: Желатин, ус хоёрыг хооронд нь хольж 30 минут амраана. Бэлэн болсон желатинаа зөөлөн гал дээр буцалгах явцдаа сүүгээ нэмнэ. Сайтар хольсны дараа галаа унтраан хөргөнө. Үүн дээрээ бяслаг, зөгийн бал, какаог нэмж сайтар хутгана. Хэвэнд хийж хөргөгчинд бүтэн шөнө амраана. Ингээд л таны калори багатай, таргалуулдаггүй амтат шоколадтай бялуу бэлэн боллоо. Жингээ барьж байгаа, жингээ хасах гэж байгаа бүсгүйчүүдэд зориулсан амтатны хорхойгоо дарж болохуйц шоколадтай бялууг гэртээ хийж идэцгээе бүсгүйчүүдээ.