virtual

August, 2017

  • 12 August

    Б.Хатантуул: Өнөөгийн байдлаар 266 хүүхдийг гадаад руу үрчлүүлсэн

    Гадаадын иргэн, харьяатын газрын Харьяатын газрын дарга Б.Хатантуулаас зарим зүйлийг тодрууллаа. Гадны гэр бүлд өөр улсын харьяат хүүхдийг үрчлүүлэх гэдэг ойлголтын талаар товч мэдээлэл өгнө үү? -Үрчлэлтийн тогтолцоо, түүнийг хүлээн зөвшөөрсөн оролцогч улсууд нь хүүхдийн дээд ашиг сонирхлыг нэн тэргүүнд тавьж, түүний үндсэн эрх олон улсын эрх зүйд нийцэж байгаа талаар баталгаа бүрдүүлсэн, эх оронд нь зохих ёсоор асран халамжлах боломжгүй …

  • 12 August

    Өндөгний цагаан шараар маск бэлтгэх арга

    Ганц ширхэг өндөгөөр нүүрнийхээ арьсыг сайхан харагдуулахыг хүсэж байна уу охид бүсгүйчүүдээ. Тэгвэл та бүхэнд гэрийн нөхцөлд өндөгний шар болон цагаанаар маск бэлтгэх аргыг хэрэглэж үзэхийг зөвлөж байна. Өндөгний шараар маск тавих арга Өнгөө алдсан, хуурайшсан, үрчлээтэх шинжтэй болсон арьсыг та зөвхөн нэг ширхэг өндөгний шарын тусламжтай хялбархан арчилж болно.Үүний тулд эхлээд түүхий өндөгний шарыг дангаар нь сайтар хутгаж, маск …

  • 12 August

    Сэвхээ арилгая гэвэл

    Охид, бүсгүйчүүдийн сэтгэлийг зовоодог  зүйлийн нэг бол сэвх. Сэвх юунаас болж үүсдэг хийгээд хэрхэн арилгаж болохыг мэдмээр байна уу. Тэгвэл доорх зөвлөгөөг   уншаарай. Сэвх нь арьсны өнгөн хэсэгт олдмол, төрөлхийн маягаар үүсдэг. Төрөлхийн сэвх нь бага насны хүүхдэд бий болгодог боловч ийм төрлийн сэвх нь 30-аас дээш насанд арилдаг. Халууны улиралд тодорч, өвөлдөө бүдгэрдэг тул  энэ үед нь сайн …

  • 12 August

    Холливудын алдартай жүжигчид орлон тоглогчдын хамт

    Энэ удаагийн фото мэдээ булангаараа Холливудын алдартай жүжигчид кино зураг авалтынхаа үеэр зураг авалтын талбайд орлон тоглогчидтойгоо хамт зураг авахуулсныг танилцуулж байна.

  • 12 August

    “Үзэсгэлэнт Улаанбаатар” марафон маргааш болно

    Dawa цомын нэрэмжит “Үзэсгэлэнт Улаанбаатар-2017” олон улсын өртөөт марафон Улаанбаатар хотод энэ сарын 13-нд болно. Анхдугаар тус арга хэмжээг ЗГХА, Биеийн тамир, спортын газар, Нийслэлийн Биеийн тамир, спортын хороо, “Grand china sport” холбоо хамтран зохион байгуулах юм. Тэмцээн “жуулчин”, “гэр бүл”, “найзууд”, “сэтгэлд хоногшсон Улаанбаатар” гэсэн төрөлд өрсөлдөөн өрнөнө. Тухайлбал “жуулчин” ангилалд гадаадын 2-3 хүн нэг баг болж оролцох бол …

  • 12 August

    Бэлхүүсээрээ турах 3 минутын дасгал /бичлэг/

    Өөртөө анхаарч, сайхан биетэй болохыг хичээсэн ч фитнесст явах завгүй хүмүүст зориулан өдөрт 3-хан минутыг зарцуулаад л гэдэсний булчинтай болгох хялбар дасгалыг хүргэж байна. Та бүхэн шантралгүй дагаад хийгээрэй.  

  • 12 August

    Сахар хүний биед ямар ашиг тустай вэ?

    Сахарын хэрэглээ  Сахар чихэр гэж юу вэ? Сахар хүний амьдралд хэрэгцээтэй 6 гол бодисын нэг болох нүүрс усны 1 хэлбэр буюу энгийн нүүрс ус Чихэр, чихэрлэг бүтээгдэхүүнд ордог сахар нь энгийн нүүрс буюу цэвэрлэгдсэн элсэн чихэр Сахарыг чихрийн манжингаас цэвэрлэж цагаан элсэн чихэр гаргаж авахаас гадна чихрийн нишингээс цэвэрлээгүйг бор сахар гаргаж авдаг Энэ цагаан,  бор сахар 2-ын адил тал …

  • 12 August

    Унтахын өмнө хөлийн уланд массаж хийх давуу талууд

    Массаж бол хамгийн эртний анагаах урлагуудын нэг юм. Эртний Хинду, Перс, Египетчүүд олон өвчний улмаас массаж хийлгэх арга хэрэглэсэн. Хөлийнхөө уланд массаж хийж унтах нь хамгийн сайн амралт болдог. Мөн бие эрхтнийэрүүл мэнд, үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг нотолжээ. Хөлийн уланд биеийн эд эрхтнүүдтэй холбоотой олон цэгүүд байдаг. Тухайлсан цэгүүд дээр унтахын өмнө массаж, иллэг хийж өгснөөр ямар үр дүнтэй болохыг та маргааш …

  • 12 August

    Хятадад хүүхэд төрүүлэхийн тулд 200 кг жин хасжээ

     Хятадын улсын  Чанчунь хотод амьдардаг хосууд хүүхэдтэй болохын тулд хоёул нийлээд 200 кг турсан гэнэ. Хосууд хүүхэдтэй болохоор шийдэн эмчид хандахад ийм хэт таргалалттай хүн хөл хүнд болбол амь насанд нь аюултай гэсэн хариулт авчээ. Иймд эхнэр нь жингээ хасахаас өөр аргагүй болоход нөхөр нь сэтгэлийн дэм өгөхийн тулд хамт турахаар шийдсэн байна. Тэд турахын тулд зүү, төөнүүр гээд уламжлалт эмчилгээнээс эхлээд …

  • 12 August

    Хятадын Хү Нань мужийн бие даан судлан хийсэн робот ашиглалтад орлоо

    Хятадын Хү Нань мужийн Чан Ша хотын нэгэн хоолны газрын робот ашиглалтад орж хүмүүсийн анхаарлыг татсан байна. Эдгээр робот нь бүгд тус хоолны газрын ажилтнуудын бие даан судалж хийсэн болно. solongonews.mn

  • 12 August

    Халуунд зайрмаг, ундаа уух нь сайн уу

    Зуны улиралд нарны хүчтэй тусгал их байгаа үед буюу хэт халуун бөгчим өдрүүдэд нарнаас хамгаалах малгай, шүхэр хэрэглэлгүй удаан хугацаагаар гадаа байснаас бие хямарч, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг. Иймд зуны халуун улиралд наршилтаас сэргийлэх хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэлт: -Онцын ажилгүй бол гадуур явахгүй байх /наранд аль болох бага явах/ -Нарны нүдний шил, малгай зэргийг тогтмол хэрэглэх. -Гар, хөл, хүзүү зэргээ наранд …

  • 12 August

    Өргөст хэмх дарах арга

    Шинэхэн ургацын өргөст хэмх дарах жорыг хүргэж байна. Орц: -Өргөст хэмх – 2 кг -Ус – 2 л -Сахар – 60 гр -Давс – 60 гр -Уксус –  20 гр -Нэг шилэнд – Сонгино 1 цагираг -Сармис 1 хумс -Гоньд 3 гр -Хар үрлэн перец 3 ш -Лаврын навч 1 ш Хийх арга: 1.Өргөст хэмхээ задгай талбайд ургасан жигд ногоон …

  • 12 August

    Сармисыг амандаа 30 мин байлгаснаар гайхалтай үр дүнд хүрнэ

    Сармис нь олон тооны ашиг тустай бөгөөд зүрх судасны үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цусны даралтыг бууруулах, хлостерин эсэргүүцэгч, хөхний хорт хавдар, гэдэсний хорт хавдар гэх олон төрлийн хорт хавдрын эсрэг сайн дэмжиж эсэргүүцдэг ба мөн гоо сайхны зэрэг олон давуу талтай юм. Тэгвэл 30мин турш амандаа сармис байлгах нь ямар үр дүнд хүргэх вэ – Сармис нь амны хөндийд удаан байснаар шүлсээр дамжин …

  • 12 August

    Муудсан майонезны ид шид

    Муудсан, хугацаа нь дууссан майонезыг хогийн сав руу чулуудахаас өөр сонголт байхгүй гэж бодож байна уу. Түр азнаарай. Таны ходоодонд “хор” болж болзошгүй энэ хүнс бусад хэрэглээнд бол шидийг үзүүлдэг аж. Тухайлбал: 1. Үс ангижруулагч Угаалгын өрөөнд чинь ангижруулагч байхгүй. Харин хөргөгчинд чинь хадгалах хугацаа эргэлзээтэй майонез байна уу. Тэгвэл асуудалгүй, үсээ ангижруулж болно. Хуйхандаа майонез түрхээд иллэг хийж хэдэн …