Tag Archives: сэтгэл зүйн зөвлөгөө

November, 2016

• 1 November

  Өөдрөг явах 25 зарчим

  

  1. Сэтгэлийн их тэнхээтэй яв. 2. Хэн нэг нь Таныг ивээнэ гэж битгий найд. Өөртөө л найд. Бусдын хийснийг ажиглан өөрөө бие даан хий. Учрыг нь ухаарахыг хичээж оролд. Нягт нямбай, тэвчээртэй бай. Биеэ ажилдаа бүрэн дайчил. 3. Зорилготой байж түүндээ хүр. Дэмий зүйлд санаагаа бүү зовоо. Хий хоосон мөрөөдөлд битгий авт. Хийх зүйлээ төлөвлө. Саад учирвал юунаас болсоныг тунгаа. …

October, 2016

• 25 October

  Та өнөөдрөөс залуу хүн шиг аашил

  

  Хүний бие махбод бол үнэхээр гайхамшигтай бүтээл. Таны арьс сардаа нэг удаа өөрийнхөө өнгийг сольж шинээр ургаж байдаг. Таны ходоод тав хоногт нэг удаа дахин шинэ эргэлтэнд ордог. Уушиг тань зургаан долоо хоног тутамд, таны бүхэл араг яс гурван сард нэг удаа дахин шинэ өөрчлөлтөнд орсоор байдаг. Нэг жилийн дараа гэхэд таны бие махбодийн тань 98%-ийн эд эс шинэчлэгдсэн байдаг. …
• 22 October

  Уучилъя гэсэн ч уучилж чадахгүй байгаа бол …

  

  Бүх амьд биетийн адил хүн ч гэсэн сайн, муу бүх юманд өөрийн сэтгэл хөдлөлийг инээх, уурлах , гомдох, дуугаа хураах гэх мэт байдлаар илэрхийлдэг. Өдөр тутмын ажил амьдралд гарч байгаа асуудлуудаас болж, заримдаа бусдад, заримдаа өөртөө уурладаг. Заримдаа бүр үзэн ядах хэмжээнд хүртэл уурлаж бухимдах тал ч бий.  Бид зөвхөн уураа барьж чадаагүйн улмаас олон алдаа гаргаж харамсдаг. Яагаад уучлах …
• 20 October

  Эрүүл байя гэвэл уучилж сур

  

  Тухайн хүний эрүүл мэндийн байдлыг зан байдлаар нь тодорхойлж болох уу. Эртний славянчууд “тархиндаа бодол таривал үйлдэл ургах болно, үйлдэл ургавал дадал бий болно, дадлыг суулгавал зан ааш бий болно, зан аашийг суулгавал хувь заяа бий болно” гэж ярьдаг. Хүний амьдралын бүхий л зүйл хоорондоо харилцан уялдаатай. Хүний үйлдэл болгон өөрийн үр дагавраа амьдралд нь үлдээж байдаг. Тиймээс хүний зан …
• 12 October

  Сэтгэл түгшилт юунаас болж үүсдэг вэ

  

  Сэтгэл түгшилт гэж юу вэ?  Сэтгэл түгшилт гэдэг нь сэтгэл зүйн сөрөг нөлөөнд өгч буй бие махбодь сэтгэл зүйн хэвийн хариу урвал юм. Жишээ нь:Зуд, гал түймэр, үер газар хөдлөлт гэх мэт  байгалийн болон бусад гамшигт өртсөний дараа мөн гэр бүлийн хооронд болж байгаа  томоохон асуудал  таныг  сэтгэл түгшилтэнд оруулдаг. Сэтгэл түгшилтийн үед  илрэх шинж тэмдэг: Бие махбодийн талаас: -Толгой …