Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
1) Жижиг аяганд мөстэй ус хийнэ
2) Хумсаа будаад бага зэрэг хатааж байгаад мөстэй усандаа дүрнэ
3) 15-30 секунд байлгаад гаргана мөн хумсаа мөсөндөө хүргэхгүй байхыг хичээгээрэй
4) Хүсвэл дахиж давхарлаж будаад өмнөх үйлдлээ давтаарай
Түлхүүр үггоо сайхны зөвлөгөө
Холбоотой мэдээ
Санал болгох мэдээ
Нялх үрчлээгээ арилгахад чинь туслах нандин аргууд
Хэдэн наснаас хойш үрчлээ үүсэхийг хэвийн гэж тооцох вэ? 30 насны босго давсны дараа ихэнхи …