Эрчүүдийн эрүүл мэнд

Эрчүүдийн хамгийн санааг зовоодог зүйл бол бэлгийн чиг хандлага. Нэг жишээг  татвал бэлэг эрхтэн хөвчрөхгүй байх явдал. Хөвчирсөн ч удаан барьж чадахгүй байхыг эр бэлэг эрхтэний хөвчрөлттэй холбоотой хямрал гэдэг. Энэхүү хямрал нь эрчүүдийн эрчүүдийн наснаас ихээхэн хамаардаг. Ойролцоогоор 18-24 наснынхы 5,6 хувьд нь дээрх бэрхшээл тохиолдож байсан бол 55-59 насны 20 хувьд тохиолддог гэсэн байдаг байна. Бэлэг эрхтэн хөвчрөхгүй байх нь эрчүүдийн хувьд төсөөлөхийн аргагүй ичгүүртэй санагдаж хямрал үүсдэг. Ийм үед эм бэлдмэл битгий уугаарай. Улам сөрөгөөр нөлөөлдөг. Харин тайван унтаж амрах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Мөн та ямар байрлалаар унтах чинь бэлэг эрхтэний хөвчирөл болон боожилтонд эерэг нөлөө үзүүлдгийн нотолжээ.

эх сурвалж: эрчүүдийн эрүүл мэнд сониноос