Нүүрээ зөв будах арга / бичлэг/

Нүүр будалтын техникээс сонирхуулая. Урин дулаан цагт сайхан хувцаслаад, зөв будаад өөдрөг алхаарай хүүхнүүдээ.


Санал болгох мэдээ

2 минутын дотор шүдээ цайруулах жор

Бидний идэж байгаа хоол хүнснээс шалтгаалан шүдний паалан гэмтэж, өнгөр тогтож, шарладаг. Ялангуяа амттан болон …