Усанд орохдоо гаргадаг 5 алдаа

Хэт халуун усанд орох

Халуун усанд орсноор  арьс тань хуурайшина.

Хэтэрхий удаан усанд орох

Биеийн хөөс их хэмжээгээр хэрэглэх

Хуучин зүйл хэрэглэх

Биеээ хэт их үрэх

Санал болгох мэдээ

Үсээ зөв арчилж суръя! Эрүүл гялалзсан үстэй болгох 11 үс арчилгааны зөвлөгөө

Үс муухай харагддаг өдөр бол хамгийн муухай өдөр, тийм ээ? Үсний байгаа байдал сэтгэлд нийцэхгүй …