Нүүрний арьсаар эрүүл мэндээ тодорхойлоорой

Aнагаах ухаанд нүүрний арьсны өөрчлөлтүүд нь дотор эрхтний эрүүл мэндтэй салшгүй холбоотойг байдаг гэж үздэг. Нүүрний онцгой хэсгүүдэд хэт мэдрэмтгий байх, сав л хийвэл батга гарах, тослогтох, хуурайших, холцруутах, улайх гээд шинж тэмдгүүд илэрдэг.  Хэрэв дараах шинж тэмдгүүд таны нүүрний арьсанд илэрч байвал ямар шалтгаантай болохыг нь мэдэх боломжтой.

ДУХ – ДАВСАГ БОЛОН НАРИЙН ГЭДЭС
Өөрчлөлт: Батга гарах, тослогдох
Шалтгаан: Хэт их согтууруулах ундаа, сахар, тостой хоол, болон ядаргаанаас болдог.

ХӨМСӨГНИЙ ХООРОНД – ЭЛЭГ
Өөрчлөлт: Батга гарах, тослогдох
Шалтгаан: Хоол хүнс, тэжээлийн дутагдал, улаан мах хэтрүүлэн хэрэглэх, харшил, ходоодны үйл ажиллагаа муудах

НҮД, НҮДНИЙ ДООГУУР – БӨӨР
Өөрчлөлт: Арьс нь харлах, сааралтах, хавдах
Шалтгаан: Тамхи татах, архи уух, цусны эргэлт, зүрхний үйл ажиллагаа муудах

ХАМАР – ЗҮРХ
Өөрчлөлт: Батга, толбо, тослогдох
Шалтгаан: Гадаа удаан зогсох, агаарын бохирдол, гэдэс дүүрэх, цусны даралт өндөрсөх

ХАЦАР, ШАНАА – УУШИГ БА БӨӨР
Өөрчлөлт: Цонхийх, батга, толбо
Шалтгаан: Тамхи татах, хэт ядаргаа, муу хоол идэх, сахарын хэт хэрэглээ

УРУУЛ, ЭРҮҮ – ХОДООД, ГЭДЭС
Өөрчлөлт: Батга, хар толбо, арьс цонхийх

Шалтгаан: Өөх тостой хоол их идэх, кофе хэтрүүлэх, архи уух, бага унтах, ядаргаа