Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Та бүхэн хурдан хугацаанд илүүдэл жингээсээ салахыг хүсэж байна уу? Тэгвэл бидэнд хоёрхон хоногт таван кг хасах шидэт жор байна. Энэ жорын гол орц нь Яншуй юм. Яншуй нь ихэнхдээ хоолонд бага хэмжээгээр амт оруулахаар хэрэглэдэг ба зарим тохиолдолд өөр зорилгоор хэрэглэж болох юм. АНУ-ын эмч, ногоо судлаач Жон Р.Кристофер яншуйг бөөрний өвчинд сайн гэж тогтоосон бөгөөд Мөн шээсний замын асуудалтай хүмүүст эмчилгээ болдог ба хорт хавдрыг устгах шидтэй гэж үзсэн байна.
Тураах цайнд орох орц:
2 литр ус
5 х/х яншуй
Бэлтгэх арга:
Яншуйгаа жижиглэн хэрчиж бэлдэнэ.
Усаа буцалгана
Халуун усандаа яншуйгаа хийж 15 -20 минут хандална.
Ингээд хоолоо идэхээсээ 20 минутын өмнө уух ба халуун, хүйтэн гээд хүссэнээрээ ууж болох юм. Мөн лемон, лемоны шүүс нэмж ууж болно.
