COVID-19:Зуны улиралд анхаарах зүйлс

Эрүүл мэндийн яамнаас гаргасан  коронавируст халдварын үед зуны улиралд анхаарах зөвлөгөөг хүргэж байна.

• Амны хаалт цэвэр, хуурай байх
• Аль болох хөвөн даавуун нимгэн амны хаалт хэрэглэх
• Амны хаалт хэт бариу байж болохгүй
• Ханиаж найтааж байгаа хүнээс хол байх
• Хүнтэй ойрын зайнаас харилцахгүй байх
• Гараа тогтмол савандаж гүйцэд угаах, спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэх
• Олон хүнтэй газраар явахгүй байх
• Ширээн дээр аль болох гараа тавихгүй байх
• Гараа нүд, ам, хамартаа хүргэхгүй байх
• Нарны малгай, шил, шүхэр хэрэглэх
• Даавуун хувцас өмсөх
• Нойтон чийгтэй алчуур толгой, хүзүүнд тавих
• Гадуур аль болох бага явах
• Ус, хярам, хар цай ойр ойрхон уух
• Нүүрний арьсаа сайтар цэвэрлэж чийгшүүлэх

Жич: Зүрх судас, амьсгалын замын архаг хууч өвчтэй хүмүүс, бага насны хүүхэд хэт халууны өдрүүдэд гадуур явахгүй байх

Эх сурвалж: Эрүүл мэндийн яам

http://credit-n.ru/zaymyi-v-ukraine.html http://credit-n.ru/zaymyi-next.html http://credit-n.ru/microzaymi-blog-single.html

Санал болгох мэдээ

Үсээ зөв арчилж суръя! Эрүүл гялалзсан үстэй болгох 11 үс арчилгааны зөвлөгөө

Үс муухай харагддаг өдөр бол хамгийн муухай өдөр, тийм ээ? Үсний байгаа байдал сэтгэлд нийцэхгүй …