Амралтын өдрүүдээр үр бүтээлтэй байх 10 зөвлөмж

Амралтын өдрүүдээр бид маш олон зүйлийг хийж, амжуулна даа гэж төлөвлөх нь элбэг. Тэгээд ням гаригийн орой ирэхэд бодож, төлөвлөсөн 15 зүйлээсээ ганц хоёрыг л амжуулсандаа сэтгэл дундуур амралтаа дуусгах бол түгээмэл зүйл. Ингээд амралтын өдрүүдээ илүү үр бүтээлтэй өнгөрүүлэхэд туслах 10 зөвлөмжийг хуваалцъя.

 

1.Ажлын өдрүүдэд хэрэглэдгээс өөр чадвар, чадавхаа хэрэглэ, хөгжүүл
2. Бүх юмыг хийх гэж бүү оролд
3. Сэрмэгцээ өдрөө эхлүүл
4. Тархиа амраа
5. Нойроо нөхөж ав
6. Хүсэж байгаа ажилдаа бэлд
7. Аль нэг өдрийг нь ажлаас ангид өдөр болгоорой
8. Хэрвээ үнэхээр ажиллах хэрэгтэй байгаа бол өөртөө цагийн хязгаар тавь
9. Сайн үйлсэд нэгд

 

10. Ням гаригийн оройг хөгжилтэй өнгөрүүл

Ням гаригийн үдэш та өөрийн дуртай зүйлээ хийж сураарай. Тэгснээр та ням гаригийн орой дөхөхөөр дуртай зүйлээ хийнэ гэж битүүхэн баярладаг болно. Game of Thrones үзэх, ном унших, шинэ хоолны жор турших, бясалгал хийх гээд танд юу хамгийн хөгжилтэй, гоё байдаг тэрийгээ хийгээрэй. Мөн өнгөрсөн долоо хоногийнхоо талаар бодож, дүгнэх хугацаа гаргаж болно. Юуг амжилттай хийсэн, юунд та баяртай байгаа, ирэх долоо хоногийг яаж илүү үр дүнтэй болгох талаар бодож болно. Ингэснээр та маргааш өглөөний имэйлүүдээ бодож өөрийгөө ядраахгүй, тайван, өөдрөг зорилготойгоор орондоо орох болно.