Uncategorized

January, 2014

  • 29 January

    Ууц хөндөх ёсон

    Ууц нь зургаан хавирга, ууц сүүлийн хамт үргэлжилж байгаа хэсгийг нэрлэх бөгөөд ууцан дээр сээр, эсвэл хүзүү, дал, дөрвөн өндөр, хавирга, хонготой шагайт чөмөг дагуулан тавьдаг. Гийчний өмнө ууц тавихдаа баруун гарт нь дөрвөн өндөр хавиргыг тавих бөгөөд сээрний нарийн үзүүр, шаантыг борви, далны мах, хавирганы бураа талыг ууцны харцага өөд харуулан тавина. Хэрэв сээрний оронд хүзүү тавих бол аман …

  • 29 January

    Цагаан сарын идээний тухай

    Цагаан сардаа монголчууд бор болон цагаан гэсэн хоёр янзын идээ бэлдэнэ. Бор идээнд: бүхэл мах, битүү бууз банш, шимийн архи. Цагаан идээнд: бүх төрлийн цагаан идээ, ул боов, боорцог, айраг ордог байна. Нутаг нутгийн онцлогоор ул боов буюу хэвийн боов, зарим нь ч хавсай хийж, таваг засахдаа ахмадыг хүндэтгэн гурав буюу түүнээс дээш боов давхарлан тавган дээр өрж, дунд нь …

  • 29 January

    Битүүлэх ёсон

    Cap гарахгүй битүү харанхуй байдаг учир оны отгон шөнийг “битүүн” хэмээн нэрийддэг байна. Эл өдөр бүх зүйлс бүтэн, битүү байх учиртай. Энэ нь улирч буй ондоо тэгш дүүрэн байсан бөгөөд ирэх онд ч элбэг хангалуун байх болтугай хэмээсэн бэлгэдэл билээ. өвлийн адаг сарын сүүлийн өдөр буюу битүүний өдрөөс өмнө монголчууд хуучин оны өр шир, өглөг авлагаа дуусган, дутуу зүйлсээ гүйцээдэг …

  • 29 January

    Цагаан сард хэрхэн бэлдэх вэ?

    Монголчууд цагаан сард бэлдэхдээ хэдэн сарын өмнөөс хашаа хороогоо цэвэрлэж, малын хашаагаа засан сэргээн засварлана. Хаврын урь орох үеэр мал төллөж малчин бүхэн баясна. Гэрийн гадна доторгүй тоос шороогоо гөвж, хир буртаг бүхий зүйлсээ угаан цэвэрлэж цагаан сардаа хир буртаггүй, хараал муу үг амнаасаа унагахгүй, шинэ дээл хувцас оёж, шинэ ондоо ариун тунгалаг сайн сайхан бүхнийг билэгшээн золгон угтана. Сэтгэл …

  • 28 January

    Хөгшрөлтийн эсрэг “супер” тэмцэгч жимснүүд

    Өнгөрсөн цаг хугацааг хэзээч буцааж авч чадахгүй. Гэхдээ удаашруулж чадна. Тэгвэл өөрийн залуу төрхөө байнга хадгалж үлдмээр байна уу? Тэгвэл хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэгч хүнсний бүтээгдэхүүний мэдээллийг өгье Нэрс жимс Нэрс жимсэнд хөгшрөлтийн эсрэг молекул ихээр агуллагддаг. Уг молекул хөгшрөлтийг удаашруулж, үхсэн эд эсийг сэргээж, төлжүүлж өгдөг аж.  Самар  “Амны зугаа” хайж байна уу? Тэгвэл самар ид. Самар нь “хорхойг” дархаас …

  • 28 January

    ЗАЛУУЧУУДАА НЭГДЭЖ БҮТЭЭЦГЭЭЕ

    Шинэчлэлийн Засгийн газар, Хөдөлмөрийн яам, Монголын Залуучуудын Холбоо, Залуучуудын Хөдөлмөрийн Төв Бирж хамтран 2014 оны бүтээн байгуулалтын салбаруудад залуучуудыг бригадын зохион байгуулалтанд оруулан, чиглүүлэх сургалтанд хамруулан ажиллуулхаар бүртгэлийн ажил 21 аймаг, 9 дүүрэгт явагдаж байна. Эдгээр залуучуудад барилга байгууламж, авто зам, төмөр зам, уул уурхай, хөдөө аж ахуй, аялал жуулчлалын хөгжилд хувь нэмрээ оруулаад зогсохгүй ажилтай, орлоготой боломж нээгдэж байгаа …

  • 28 January

    Хөдөлгөөнөөр калори шатааж турцгаая

    Миний хувьд фитнесс-т яваад сарын хугацааг үдэх гэж байна. Гүйлтийн зам дээр тасралтгүй 30 минут гүйхэд  дээд тал нь 270 калори хасдаг. Энэ нь дөнгөж  жижиг sneakers-тэй л дүйцнэ. Бидний өдөр тутам иддэг гурилан бүтээгдэхүүн үүнээс их 337 калори агуулагддаг.  Ингэж  “Замбараагүй” идэж дууссаны  дараа гэнэт  л турна хэмээн бомож ирдэг. Тэгвэл охид бүсгүйчүүддээ зориулан долоо хоногт 3000 калори шатааж, …

  • 27 January

    Ерөнхийлөгчийн Тамгын газар ахмадуудаа хүндэтгэн хүлээж авлаа

    Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн Тамгын газар жил бүрийн сар шинийн босгон дээр үе үеийн Ерөнхийлөгчийн Тамгын газарт олон жил үр бүтээлтэй ажиллаж байгаад гавьяаныхаа амралтад гарсан ахмад буурлуудаа хүлээн авч хүндэтгэл үзүүлдэг уламжлалтай. XYII жарны “Ялгуусан” хэмээх хөх модон морин жилийн босгон дээр Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн Тамгын газрын дэд дарга Б.Нэргүй, Б.Тогтохбуян, Захиргааны албаны дарга Ч.Мөнхбат нар Төр, засгийн үйлчилгээний “Элит” …