Өргөст хэмх байнга идэх 6 шалтгаан

1. Ус төрөгчөөр баялаг: Та огт ус амсалгүй өдөржин өргөст хэмх идээд үзээрэй. Цангах мэдрэмж огт төрөхгүй учир нь өргөст хэмхийн 90 хувьп ус агуулагддаг тул таны усны хэрэглээг нөхөх болно.

2. Хорт бодис: Өргөст хэмх яг л хогийн шүүр шиг таны бие дэх хорт бодисыг гадагшлуулах болно.

3. Цэвэр амьсгал: Нэг зүсэм өргөст хэмхийг хэлэн дээрээ тавиад амаа хэсэг хугацаанд жимий. Таны амны хөндий дэх бактеруудыг устгах болно.

4. Сайхан үс, хумсны нууц: Өргөст хэмхэнд агуулагддаг цахиур нь таны үс хумсыг бат бөх болгож, өнгийг сэргээнэ.

5. Шарталт: Согтууруулах ундаа хэрэглэснийхээ дараа унтахынхаа өмнө хэсэг өргөст хэмх ид. Энэ нь архины үйлчлэлийг багасгаж, шартахаас сэргийлнэ.

6. Нүдний ядаргаа тайлна: Өргөст хэмхээ хөргөгчинд хийн хөргөнө. Үүний дараагаар хүйтэн өргөст хэмхээ хэрчиж нүдэн дээрээ 5-7 минут тавина. Мэдээж өргөст хэмхээ хөлдөөж болохгүй бага зэрэг л хүйтэн болгох хэрэгтэй шүү.