Uncategorized

June, 2013

  • 10 June

    Ирээдүйн ханиа хэрхэн зөв сонгох вэ?

     Бидний амьдралдаа гаргадаг хамгийн чухал шийдвэрүүдийн нэг бол насан туршдаа аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдрах ирээдүйн ханиа сонгох юм. Та ирээдүйд мөрөөдлийн амьдралдаа хүрэхийн тулд хичнээн чухал алхмуудыг өнөөдрийг хүртэл хийсээр ирсэн бэ? Мэдээж олон олон чухал алхмуудыг хийж, шийдвэрүүдийг гаргасан байгаа. Эрүүл мэнддээ анхаарсан, мэдлэг боловсролоо дээшлүүлж сургуулиа амжилттай төгссөн, ажилтай болсон гээд л. Тэгвэл дараагийн чухал алхам юу байх …

  • 9 June

    Хурдан турах 10 арга

    Хэрэв та илvvдэл жингээ хаяхаар тєлєвлєсєн бол Олон улсын эрvvл мэндийн байгууллагын нэрлэсэн 10 аргыг хэрэглээрэй. Судалгаагаар дээрх 10 аргыг турахад хамгийн vр дvнтэй нь болохыг тогтоожээ. Єєрийгєє галбиржуулахыг хvсэгчид шантрах нь амархан байдаг бєгєєд харин энэ аргууд уйдаахгvй учир шантруулахгvй. Тvvнчлэн зовиур багатай (єєрийн мэдэлгvй)-гаар илчлэгийг хамгийн их шатаадаг байна. Эрдэмтдийн тогтоосон хамгийн шилдэг турах аргыг тэшvvрээр гулгах тэргvvлжээ. …

  • 8 June

    Таньд ямар чулуу ээлтэй вэ?

    Сvvлийн vед хvмvvс чулуугаар гангарах болсон. Гэхдээ хиймлийг бус байгалийн чулуу танд эерэг нєлєєг vзvvлж чадна. Байгалийн чулуу танд хэрхэн нєлєєлєх вэ. Чулуу нь хэдэн сая жилийн туршид байгаль дээр бvрэлдэн тогтохдоо олон эрдэс бодис шингээж авдаг байна. Эдгээр эрдэс бодис таны бие, эрхтэн, энергид нєлєєлдєг гэсэн vг юм. Тиймээс бид энэ удаад ямар чулуу танд эерэг нєлєє vзvvлж чадахыг …

  • 8 June

    Жолооч нарт: Автомашин угаахдаа юуг анхаарах вэ?

    Автомашин угаах үедээ дараах зүйлүүдийг анхаарна уу? – Орчныг бохирдуулж болохоор арга, газрыг сонгож болохгүй – Зориулалтын газар, зориулалтын багаж төхөөрөмж хэрэглэн угаалгыг үйлдэнэ – Угаах газарт автомашинаа зөв байрлуулна -Шилнүүд, люк, хаалгыг гүйцэт хаана. Антенн, толь зэргийг эвхэж бэлтгэнэ. Энэ нь эргэдэг барабан автомат угаагчаар машин угаахад тэдгээрийг гэмтээхгүй байхад маш их үүрэгтэй. – Автомашиныг угаах үед асаалттай байлгаж …

  • 8 June

    Компьютер хvvхдийн сурлагыг хойш чангаадаг

    АНУ-ын эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар гэртээ компьютертэй хvvхдvvд унших, бодох дургvй болдог гэнэ. Ємнєд Каролины Дьюкенсийн их сургуулийн эрдэмтэд 10-14 насны 150 мянган хvvхдэд судалгаа хийж ийм дvгнэлтэд хvрсэн байна. Эцэг эх нь тэдэнд компьютер авч єгсний дараа тэд бvх хичээлээ хойш тавьж, интернэтээр зугаалж, найзуудтайгаа чатлах болжээ. Профессор Яков Вигдор “Томчууд компьютерийн технологи гэдэг орчин vеийн хvvхдэд олон талаараа мэдлэг …

  • 8 June

    Сэтгэлд хоногшсон сайхан аялгуу: Хайрын дурсамж

    Б.Бадар-Ууган, Я.Оюундэлгэр  нарын хамтран дуулсан  “Хайрын дурсамж” хэмээх сайхан дууг та бүхэндээ хүргэж байна   Ugluu.mn

  • 8 June

    Алимны тураах дэглэм

     Энэхүү алимны дэглэмийг 7 хоног барихад 6-7 кг турдаг юм байна. Дэглэмийг барих явцад ус болон ногоон цайг хүссэнээрээ ууна. Дэглэмийг архаг хууч өвчинтэй хүмүүс барьж болох давуу талтай. Алимний дэглэм нь тураахаас гадна хорт бодисыг биеэс гадагшлуулж эрүүлжүүлнэ. Хүний биеийн онцлогоос шалтгаалан турах хэмжээ янз бүр байдаг. 1 дэх өдөр-1кг алим 2 дах өдөр-1.5кг 3 дах өдөр-2кг 4 дэх …

  • 7 June

    Бага ангийн багш нарыг мөнгөн шагналаар урамшуулна

     Нийслэлийн ерөнхий боловсролын сургууль,  цэцэрлэгийн сургалтын чанар хүртээмжийн үр дүнг индексээр хэмжиж урамшуулдаг тогтолцоог бүрдүүлэх зорилгоор нийслэлийн Засаг дарга захирамж гаргаж, нийслэлийн Ерөнхий боловсролын сургууль,  цэцэрлэгийн сургалтын чанар хүртээмжийн үр дүнг индексээр дүгнэх  журам баталсан юм.  Журмын дагуу төрийн өмчит ерөнхий боловсролын сургуулийн 11, 12 жилийн сургалттай сургуулиудын 5-р ангийн стандарт хэрэгжилтийн “Чанарын шалгалт”-ыг зохион байгуулжээ.  Шалгалтад 145 бүлэг өөрийн …

  • 7 June

    Хүүхдийн зуслангийн багш эмч нарыг сургалтанд хамруулж байна

    Нийслэлийн Хүүхэд, гэр бүлийн хөгжлийн газраас хүүхдийнзуслангийн стандартын хэрэгжилтэнд хяналт тавьж, захирал, бүлгийн багш, арга зүйчдийгудирдлагаарханган ажилладаг чиг үүрэгтэй. Энэ үүргийн хүрээнд 2013 оны зуслангийн үйл ажиллагааг хүүхэд өсвөр үеийнхний эрэлт хэрэгцээнд тулгуурлан шинэлэг хэлбэрээр зохион байгуулах, эрсдэлгүй, аюулгүй орчиндамрахад анхаарч ажиллаж байна.“Ногоон дэлхий-Хүүхдийн зуслангаас эхтэй” сэдэвт хөтөлбөрийн хүрээнд зуслангийн бүлгийн удирдагч болон эмч нарыг Нийслэлийн Хүүхэд гэр бүл, хөгжлийн …