January, 2017

• 16 January

  Таны хүүхэд хэдэн цаг унтах ёстой вэ?

  

  Оросын нэрт сэтгэлзүйч, эрдэмтэн И.П.Павлов “Унтах гэдэг нь өдрийнхөө ажилд ядарч туйлдсандаа муужран унахыг хэлэх бус, уураг тархины мэдрэлийн олон сая эсүүдийг үхэхээс аварч, бүх бие махбодыг хэт цочрол, мэдрэлийн ядаргаанаас хамгаалж байгаа явдал юм” хэмээн тодорхойлжээ. Нойр бол юутай ч зүйрлэшгүй чухал зүйл гэдэгтээ хэнч маргахгүй биз ээ. Хэрвээ та нойр дутуу явбал таны сэтгэн бодох чадвар болоод хөдөлгөөний …
• 16 January

  Жин хасахад туслах амтат усны 12 жор

  

  Эрүүл аргаар хялбархан турах хүсэлтэй бүсгүйчүүд болон залуустаа гэрийн нөхцөлд гэдэс цэвэрлэн, өөх хайлуулах 20 төрлийн шидэт ус хэрхэн бэлдэх талаар зөвөлгөө бэлдлээ. Өдөрт 6-8 стикан ус уух нь хүний биеийн тэнцвэрт байдлыг хангаж шингэн дутагдах аюулаас сэргийлж байдаг. Тэгвэл та өдөрт ууж байгаа усныхаа эрдэс бодис болон хэрэгцээт чанарыг нь дараахь зөвлөмжийн дагуу нэмэгдүүлснээр илүүдэл жингээс сэргийлж мөн гэдэс …
• 16 January

  Цусны даралтнаас сэргийлэх 6 төрлийн жимс

  

  Дэлхий нийтийн өвчлөлийн үзүүлэлтийг цусны даралт ихсэх өвчин давамгайлж байна. Артерийн судасны цусны даралт нэмэгдэх эрсдэлийг үүсгэх гол хүчин зүйл нь стресс, амьдралын тогтворгүй хэмнэл, эрүүл бус хоололт, тос өөхтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүд тооцогдож байна. Артерийн даралтыг бууруулахын тулд аль болох  калори өндөртэй, тос өөх ихтэй хүнсний бүтээгдэхүүн болон давс, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийгээрэй. Цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд тогтвортой …
• 16 January

  Ямар эрчүүдтэй гэрлэх хэрэггүй вэ?

  

  Эрт ч, орой ч хэзээ нэгэн цагт эмэгтэй хүн бүр бүх насныхаа туршид амьдрах хань ижлээ сонгох хүндхэн даалгавартай тулгарна. Энэ үед л хэнтэй гэрлэх вэ? ямар хүнтэй гэрлэх вэ? гэсэн асуултууд эргэлдэх болно. Тэгвэл бараг л ихэнхи бүсгүйчүүдэд тохирохгүй хэд хэдэн эрчүүдийн төрлийг танилцуулъя. Магадгүй ирээдүйн ханиа сонгоход тань тус болох болов уу. 1. Ямар ч тусгүй Та хоёрын …
• 16 January

  Анагаахын Шинжлэх Ухааны Их сургуулийн эрдэмтэн багш, оюутнууд мэдэгдэл гаргав

  

   Албан тушаалын “наймаа” хэрээс хэтэрч сүүлийн үед хамгийн нэр хүндтэй, амжилттай яваа сургууль болох Анагаахын Шинжлэх Ухааны сургуулийн удирдлагуудад “хүрч” эхэллээ. Харин үүнийг нь багш сурган хүмүүжүүлэгчид, оюутан залуус, эрдэмтэн, докторууд, үе үеийн төгсөгчид нь эсэргүүцэн мэдэгдэл гаргасан байна.  Энэхүү мэдэгдлийг бүрэн эхээр нь хүргье Мэдэгдэл АШУҮИС-ийн эрдэмтэн профессор багш нар, оюутан залуус, ажилтан ажиллагсад, төгсөгчид бид энэхүү мэдэгдлийг албан …
• 16 January

  Нийслэлийн 97-р сургуулийн “Авьяаслаг” багш” урлагийн наадам амжилттай зохион байгуулагдлаа

  

  Нийслэлийн БЗД-ийн Тэргүүний, Математикийн гүнзгийрүүлсэн сургалттай 97 дугаар сургуулийн багш нарын дунд багш, ажилчдын авьяасыг нээн урамшуулах, тэдний хамтран ажиллах, хөгжих боломжийг нэмэгдүүлэх зорилгоор “Авьяаслаг багш-2017” урлагийн наадмыг 2017 оны 01 дүгээр сарын 13-ны өдөр 2 дахь удаагаа БЗД-ийн “Жанжин клуб” соёлын төвд зохион байгууллаа.  Тус наадамд бага ангийн багш нарын нэгдлийн 34 багш, нийгмийн ухааны багш нарын нэгдлийн 32, …
• 16 January

  Хуурамч болон Оригнал хувцаснууд: Таны мэдэх хэрэгтэй зүйлс

  

  Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрчлөгдөх Тренд, алдартай брендүүд ба ховор бараанууд загварын салбарыг сонирхолтой болгож байдаг билээ. High fashion болон Streetwear хоёрын ялгаа бараг ойлгомжтой биз: Франц, Италийн дизайнерууд өндөр үнэтэй, тансаг зэрэглэлийн хувцас хэрэглэлүүдийг хийж байхад зарим нэгэн залуу брендүүд арай cool бас хямд үнэтэй хувцас хийж байгаа нь энгийн жишээ билээ. Streetwear-ийн хувьд хүмүүсийн авахыг хүссэн алдартай бренд хувцас, эдлэлийг …
• 16 January

  “Үндэсний бүтээн байгуулалтын дээд шагнал- төрийн гэрэгэ”-г сар шинийн баяраар гардуулна

  

  Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн Тамгын газраас нийгэм, эдийн засаг, оюун санааны ертөнцөд шинэ жишиг гаргаж, олон улсын стандартад хүрсэн, улс орныхоо өрсөлдөх чадварын нэрийн хуудас болж чадсан, бизнесийн шинэ чиглэлийн хөгжилд хувь нэмэр оруулсан дэд бүтэц, үйлдвэрлэл, хөдөө аж ахуй, газар тариалан, аялал жуулчлалын салбарын үйлдвэрлэл, барилга байгууламж, улсын нэр хүндийг өргөсөн, өв соёл, үндэсний уламжлалыг сэргээсэн бүтээл туурвилыг шалгаруулж, жилд …
• 16 January

  Цэргийн тоо бүртгэл энэ сарын 20-ныг дуустал явагдана

  

  Цэргийн бүртгэлийг жил бүр орон нутгийн төрийн захиргааны байгууллагууд эрхлэн гүйцэтгэж явуулдаг. Түүнчлэн 18-50 насны Монгол Улсын иргэн цэргийн алба хаасан, хаагаагүй эрэгтэйчүүд мөн бэлтгэл офицерууд 60 нас хүртэл бүртгүүлэх хуулийн заалттай байдаг. Энэ жилийн бүртгэлийн ажил нийслэлийн Засаг даргын захирамжаар  нийслэлийн есөн дүүрэг, 152 хороонд энэ сарын 20-ныг хүртэл бүх өдөр ажиллаж, иргэдийг хүлээн авна. Г.Нараа
• 16 January

  Ховд аймгийн МХГ-ын хамт олон шинэ байранд ажиллахаар болов

  

  Ховд аймгийн МХГ-аас иргэдэд үзүүлэх үйлчилгээг нэг цэгт төвлөрүүлж, мэдээллийн технологийг ашиглан төрийн үйлчилгээг хурдан шуурхай, ил тод, тэгш шударга, үр дүнтэй хүргэх хариуцлагатай ажлаа мэргэжлийн удирдлагатай хослуулан гүйцэтгэж, төрийн албан хаагчид орчин үеийн шаардлагад нийцсэн, тохилог шинэ орчинд ажиллах боломж бүрдэж байна. Тус барилгыг улсын төсвийн хөрөнгөөр 1 тэрбум 339.1 сая төгрөгийн төсөвт өртөгтэйгөөр Б.Дүгэржав захиралтай “ББММ3Т” ХХК-ны барилгачид …
• 16 January

  Төрөөс телевизүүдийн санхүүжүүлж, иргэдээс төлбөр авах хуулийн төсөл боловсруулжээ

  

  Хэлсэн ярьсан нь алд дэлэм зөрүүтэй хүнийг  “худалч хүн”  гэдэг бол төлөвлөсөн хөтөлбөр төлөвлөгөө,  хэлэх хийх нь  хол зөрүүтэй  ЭРХ БАРИГЧДЫГ  юу гэх вэ? “Ардаа алагчлахгүй, шударга ёсыг сэргээнэ, татвар нэмэхгүй, төрийн албыг  төрлийн шалгуураар бүрдүүлэхгүй”  гэж  2016 оны УИХ-ын сонгуулийн мөрийн хөтөлбөртөө тусгасан.  МАН өнгөрсөн хагас жилийн хугацаанд мөрийн хөтөлбөрөө хэрхэн хэрэгжүүлж эхэлсэн вэ? “Ардаа алагчлахгүй  төр”–ийг мөрийн хөтөлбөртөө тусгасан МАН-ын засгийн газар тун удахгүй нэгэн хууль гаргах гэж байна. …
• 16 January

  Израйлийн “Масада” цайзын түүх

  

  2011 онд миний бие Өмнөд Судан улсад явагдаж буй НҮБ-ын энхийг сахиулах ажиллагаанд штабын офицероор үүрэг гүйцэтгэж байлаа. Нэг амралтын үеэр Израйль, Египет зэрэг орнуудад ойрхон байгаа боломжоо ашиглаад үүргэвчтэй аялал хийхээр шийдэж, хамт ажиллаж байсан хошууч Л.Баясгалантай хамт гараад шидлээ. Эхлээд шууд Египетийн нийслэл Кайро хот руу нисэж хүрээд манай элчин сайдын яаманд очив. Яг тэр үед Кайро хотод …
• 16 January

  Гэрэлт өглөө

  

  Монгол Улсаас Унгар улсад суугаа ЭСЯ-наас тус улсад амьдарч байгаа иргэдийнхээ дунд эссэ бичлэгийн уралдаанд зарлаж, ЭСЯ-ны facebook хуудсанд нэр, хаяггүйгээр байршуулан  Facebook –ийн like цуглуулсан тоо, мэргэжлийн хүний хөндлөнгийн саналыг харгалзан шалгаруулжээ. Оюутан Э.Мөнхзул “Гэрэлт өглөө”, Б.Отгонбаяр “Холыг зорьсон минь хоёрыг бодогдуулав”, Д.Дэлгэржаргал “Унгар дахь миний амьдрал” бичлэгээрээ эхний гурван байрыг эзэлжээ. Ингээд тэргүүн байр эзэлсэн Э.Мөнхзулын “Гэрэлт өглөө” …
• 16 January

  Сэрэмжлүүлэг:Ихэнх нутгаар хүйтэрнэ

  

  Цаг уурын байгууллагаас 2017 оны 01 дүгээр сарын 16, 17-ны өдөр ихэнх нутгаар ахиухан хэмжээний цас орж, салхи 12-14 м/с хүртэл ширүүсэн цасан шуурга шуурч, хүйтний эрч чангарах тухай мэдээг гаргасан байна. Иймд: -Хүчтэй салхи шуурганы үеэр иргэд, тээврийн хэрэгслийн жолооч нар хол, ойрын замд зорчихгүй байх, бага насны хүүхэд, өндөр настан болон хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдэд анхаарал тавих, холбогдох мэргэжлийн …
• 16 January

  Авто тээврийн хэрэгсэл эзэмшигчдийн анхааралд

  

  “Нийслэлд авто тээврийн хэрэгслийн бүртгэл, төлбөрийн тогтолцоог шинэчлэн нэвтрүүлэх журам”-ын дагуу авто тээврийн хэрэгслийн албан татвар, төлбөрийг улсын дугаарын сүүлийн тооноос хамаарч тухайн сардаа амжиж төлнө үү. Нийслэлд бүртгэлтэй бүх төрлийн авто тээврийн хэрэгсэлийн албан татвар, төлбөр хураах ажлыг 2017 оны нэгдүгээр сарын 9-нөөс тавдугаар сарын 31-ныг хүртэл зохион байгуулахаар болоод байна.