Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Орц: 300 гр жигнэмэг /жишээ нь, “Юбилейное”/ 100 – 150 гр масло 500 гр маскарпоне, эсвэл “Филадельфия” бяслаг 200 мл цөцгий, 33-35% тослогтой 150 гр элсэн чихэр 20 гр желатин Хийх арга: 1. Желатин дээрээ 100 мл буцалсан хүйтэн ус хийгээд 1 цаг тавина. 2. Жигнэмгээ блэндерээр жижиглээд хайлуулсан масло нэмж сайтар хутгана. 3. Маслотой жигнэмгээ 24-26 см диаметртэй хэвэнд …
Uncategorized
January, 2016
-
14 January
Өглөөд өндөг идэхийн ач тус
Эрдэмтэд өглөө ямар хоол идвэл тохиромжтой болохыг судалж, өндөг хамгийн тохиромжтой хүнс болохыг тогтоожээ. Өглөөний цайгаа уухдаа өндөг тогтмол идэж байвал өдрийн турш эрч хүчтэй ажиллах тэжээлийг авдгаас гадна эрүүл мэндэд тустай. Америкийн зүрхний эрүүл мэндийн нийгэмлэгээс хүмүүсийг холестерины өдрийн хэрэглээг 300 мг байга байлгахыг зөвлөж эхэлсэн нь хоёр ширхэг өндөгний шар идэхэд л 200мг болдог учир хүмүүс өндөгний хэрэглээгээ …
-
12 January
Хэрхэн аккумлятор ашиглаж гануурыг хийх бэ
Хөдөө хээр явахад гэнэтийн байдлаас үүдэн гагнуур хийхээр болвол ийм арга байдаг юм байна. Жолооч нар мэдэхэд илүүдэхгүй нэг зөвлөгөөг хүргэе. Хөдөө хээр явж байхдаа 2 ш аккумлятор, аккумляторын холбогч ашиглаад гануурыг ингэж хийдэг юм байна. Мөн 3 аккумлятор холбож гагнуур хийж болдог гэнэ шүү.
-
12 January
Ноолууран эдлэл цэвэрлэх арга
Ноолуур нь байгалийн гаралтай дэлхий дээрх хамгийн нарийн, тансаг ширхэгтүүдийн нэг билээ. Ноолуураар хийгдсэн хувцас нарийн арчилгаа шаарддаг хэдий ч урт удаан хугацаагаар элэгддэггүй. Сайн арчлагдсан ноолуур угаах бүрт улам зөөлхөн улам тансаг болдог. Цэвэрлэх Ноолууран бүтээгдэхүүнийг хэрхэн цэвэрлэх нь сүлжмэл болон нэхмэл материалаас хамааран бага зэрэг өөр байдаг. Сүлжмэл ноолуур Арилахад хэцүү толбо үүсээгүй тохиолдолд сүлжмэл ноолууран бүтээгдэхүүнийг заавал …
-
12 January
Ш.Лочин: Хийе гэсэн хүнд ажил их л байгаа харагдах юм
БЗД-ийн Арслантай гүүр, дөрвөн улирал хөдлөшгүй бат харуул мэт зогсох монгол улсын иргэн Ш.Лочинтой 10 хором саатан хуучиллаа. Сайн байн уу, миний мэдэхээр та энд их олон жил зогсож байна? Сайн байна уу. Ах нь 2008 оноос тасралтгүй гадаа зогсож наймаа хийж байна. Энэ хавийнхан андахгүй болсон. 2002 онд энүүхэнд түцтэй байлаа тэгсэн нэг л өдөр түцийг минь ажиллуулахгүй гэсэн. …
-
12 January
Сонгинотой мөсөөр хоолны дэглэм барьж болдог гэнэ үү
Одоо японд өргөн хэрэглэгдэж байгаа “сонгины мөстэй хоолны дэглэм”-ийн талаар танилцуулая. Даралт ихтэй, чихрийн шижинтэй мөн турахаар хоолны дэглэм барьж байгаа бол доорх зөвлөгөөг хэрэгжүүлээд үзээрэй. Сонгинод орсон байдаг quercetin хэмээх элемент нь судасны насжилт 10 насаар залуужуулдаг гэнэ. Тиймээс энэ удаа сонгинотой мөсийг хэрхэн хийж ямар үр дүнд хүрэхыг танилцуулая. Эхлээд сонгиноо нухаж хөлдөөнө. Ингэснээр сонгинын querecetin хэмээх элэментийг …
-
12 January
Тослог арьстай хүмүүсийн анхааралд
Тослог арьстай хүмүүсд хэрэгтэй зөвлөгөөг бэлтгэлээ. Энэ маск нь нүүрэнд тэжээл өгч толигор гялалзсан болгохоос гадна гүн цэвэрлэж өгдөг. Үр дүнгээ хэрэглэсэн даруйдаа мэдрэгддэг. Энэхүү маскыг “Английн гоо сайхны салон”-ууд хэрэглэдэг гэнэ. Нүүрэнд хуримтлагдсан арьсын эсийг сэргээж арьс улайх, элдэв барзгар зүйл гаргахаас бүрэн сэргийлдэг ажээ. Эмчилгээний дараа үр дүн: Өндөгний цагаан маск нь бохирдолыг цэвэрлэдэг. Тослог арьсыг гүн цэвэрлэж чийгшүүлж тослогын …
-
12 January
Сээтэгнэх шилдэг 10 зөвлөгөө
1. Инээмсэглэ: Энэ яг л халдвар мэт. Инээмсэглэл таныг илүү эелдэг ялдам, амархан харьцаж болохоор харагдуулна. Түүнчлэн таны царайг гэрэлтүүлж, хүмүүсийг өөртөө илүү ойр болгоно. Та хүмүүсийг өөртөө соронзон мэт л татах болно. 2. Найрсаг бай: Хостоо магтаал, баяр хүргэж, мэндчил. Найрсаг зангийн хамгийн шилдэг арга бол гайхаж, хачирхаж буйгаа харуулах юм. Гэхдээ таны энэ байдал үнэн сэтгэлийн, хүндэтгэлтэй байх …
-
11 January
Гудасан дээр үлдсэн ямар ч толбыг төвөггүй арилгаж болно
Эцэгтэй бидний хамгийн угааж цэвэрлэхэд төвөгтэй зүйл бол гудас ор хөнжилийн хэрэгсэл билээ. Санамсаргүй байдлаар энхрий үрсээ гудсан дээр шээлгэх магадлал их өндөр байдаг. Тэрч бүхий л гэрийн тэжээмэл амьтад, цаг үеийн байдлаас хамаарч гудаснаас эвгүй үнэр ханхалж толбо үүсдэг билээ. Энэ байдлаас бүсгүй та хялбархан гарах боломжтой. Та дараах зөвлөгөөг мэдээд авна уу. Гудасан дээр үлдсэн толбыг арилгахад хэрэг …
-
11 January
“Цагаан сар”- Нүнжигтэй экспо Дүнжингаравт эхэллээ
Монголын Маркетинг Менежментийн Хүрээлэн жил бүр уламжлал ёсоор зохион байгуулдаг, сар шинийн үзэсгэлэн худалдаагаа Дүнжингарав худалдааны төвд эхлүүллээ. Цагаан сар-Нүнжигтэй экспо нэртэй тус худалдаа Дүнжингарав төвийн хойд жигүүрт өрнөж байна. Экспо бүтэн сарын турш үргэлжлэхээрээ онцлогтой аж. Дүнжингарав худалдааны төв нь уужуу машины зогсоолтой, худалдагч, худалдан авагчдын тав тухыг хангасан дулаан, тохилог орчин зэргээрээ хэрэглэгчдийн талархлыг аль хэдийнэ хүлээсэн билээ. …
-
11 January
Та нялх хүүхэдтэй бол үүнийг уншаарай
Гашуунаар бүү тэтгэ Амттанаар бүү цатга Өнгөнд бүү шунуул Тансагт бүү умбуул Улайг бүү үзүүл Нойронд бүү автуул 1. Нярай хүүхэдтэй айлд шөнө орой гадны хүн орохыг цээрлэдэг. Учир нь хүүхэд хөлсөж цочно, өвчин тусч халуурах гэм байдаг. 2. Нялх хүүхдийг шөнө орой айлаар оруулах, гадаа авч явахыг цээрлэнэ. Зайлшгүй шаардлага гарвал “Бор халзан туулай” болгож хамрыг нь …
-
11 January
Цөм хөтөлбөрийн хэрэгжилтийг дэмжин 200 сургуульд 1 тэрбум 200 сая төгрөгийн тэтгэлэг олголоо
БСШУ-ны яамнаас бага боловсролын эх хэл, байгалийн ухаан, математикийн сургалтын чанарыг сайжруулж, сургуулийн түвшний төлөвлөлтийг бэхжүүлэх замаар бага боловсролын чанарыг сайжруулах,сургалтын цөм хөтөлбөрийн хэрэгжилтийг дэмжих зорилготой “Боловсролын чанарын шинэчлэл” төслийн хүрээнд 200 сургуульд 1 тэрбум 200 сая төгрөгийн тэтгэлэг олголоо. БСШУ-ны яамнаас хэрэгжүүлж буй “Боловсролын чанарын шинэчлэл” төслийн СУРГУУЛИЙН ТЭТГЭЛЭГТ хөтөлбөрийн хүрээнд 21 аймаг 9 дүүргээс хүүхэд бүрийг хөгжүүлэх сургуулийн …
-
11 January
Төрсний дараа турахад тустай хүнсний бүтээгдэхүүнүүд
Төрсний дараа илүүдэл жингээсээ хэрхэн салах талаар толгойгоо өвтгөдөг. Хоолоо сойх, дэглэм барих, дасгал хийх зэрэг нь хөхний сүү татраах хангалттай том шалтгаан болж чадах билээ. Тиймээс эрүүл зөв хооллолтоор хоолоо хасалгүйгээр, хөхөө ч сайн сүүтэй байлгаж, жингээ ч хангалттай хасахад туслах хүнсийг нэрлэж байна. Хөхүүл эхэд жингээ барьж, сүүгээ сайжруулахад тустай хүнс: Шар будаа Шар будаа бол уургийн өндөр …
-
8 January
Харалсан суга,хөл, тохойноос гэрийн нөхцөлд төвөггүй салж болно
Хамгийн их санаа зовоож ичмээр байдалд оруулдаг зүйл бол харалсан өвдөг, тохой, суга шүү дээ. Ямар ч хүнд тохиолддог том асуудлын нэг. Энэ нь үхчсэн зузаан арьс хуримтлагдсанаас болж байгаа юм. Энэ байдлаас та төвөггүй салаарай. Таньд хэд хэдэн зөвлөгөөг хүргэж байна. 1) Lemon: Өвдөг, тохой, суганы харалсан хэсэг дээр нимбэгний шүүс болон нимбэгээр цэвэрлэдэг. Харалсан хэсэгт 15-20 минут байлгана. Халуун …
