Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Uncategorized
March, 2015
-
12 March
Архив, бичиг хэргийн ажилтнуудыг чадавхижуулах сургалт боллоо
Нийслэлийн Архивын газраас 2015 онд салбарын хэмжээнд зохион байгуулах сургалт, арга зүйн ажлын төлөвлөгөөнд тусгагдсаны дагуу 2015 оны 03 дугаар сарын 05, 06-ны өдрүүдэд нийслэлийн нутгийн захиргааны 70 байгууллагын Архив, бичиг хэргийн 103 ажилтанд сургалт зохион байгууллаа. Нийслэлийн нутгийн захиргааны байгууллагуудын архив, бичиг хэргийн ажилтнууд байгууллагын дотоодод болон харьяа газруудын хэмжээнд архив, албан хэрэг хөтлөлтийн чиглэлээр арга зүйн заавар, зөвлөгөө …
-
12 March
Хуучин шилээ шинэчилж хатгамалаар гоёцгооё
Хүйтны ам цаашилж хөхүүрийн ам наашилж урин дулаан цаг хаяанд ирлээ. Нар гийсэн хаврын эдгээр өдрүүдэд бид нүдний шилийг тогтмол хэрэглэх хэрэг гардаг. Учир нь нарны шил бидний нүүрийг үрчийлгэхээс мөн нүдэнд шороо орох энэ тэрээс хамгаалдаг билээ. Иймээс бид урин дулаан болж байгаа эдгээр өдрүүдэд өөрсдийн хуучин шилээ голж шинэ загварын зүйлсийг сонгодог. Тэгвэл бид та бүхэндээ хуучин …
-
12 March
Сээтэн хаях аргуудаас
Танилцах болон гэрлэх саналыг мэдээж хэрэг эрэгтэй хүн хийх ёстой байдаг. Гэхдээ орчин үед ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн уг алхамыг хийдэг болсон нь хачирхалтай юм. Үүнтэй холбоотойгоор бас нэгэн сонирхолтой жишээг дурьдахад эмэгтэй хүнд өөртөө таалагдсан эр хүнээ татахад багаар бодоход 52 арга байдаг ажээ. Эрэгтэй хүн өөрийгөө эмэгтэй хүнээс огт өөрөөр авч явдаг байна. Харин бүсгүйчүүд маань эрэгтэй хүнийг …
-
11 March
Эрчүүдийг ямар хоолонд дуртайгаар нь шинжиж болно
Эрчүүдийг ямар хоолонд дурлаж байгаагаар нь шинжиж болно. Японы хоол судлаачид нэгэн сонирхолтой судалгаа хийжээ. Энэхүү судалгаа нь эрчүүдийг идэх дуртай хоолоор нь тодорхойлж болох боломжийг нээсэн байна. Тэдний нээснээр бидний дурлах хоол хүнсээс зөвхөн эрүүл мэнд ч бус ажлын амжилт, хайр дурлал ч шалтгаалдаг аж. Тэр энэ шинжээр нь эрчүүдийг 6 төрөлд хуваажээ. Ногоонд дуртай эрчүүд Лууван, вандуй, байцаа …
-
11 March
СТА, Дуучин Т.Дэлгэрмөрөн Европийн улс орнуудаар айлчлан тоглолт хийнэ
СТА, дуучин Т.Дэлгэрмөрөн Европын улс орнуудад амьдарч байгаа Монголчууддаа зориулан амьд хөгжмийн HEAVEN хамтлагтай хамтран айлчлан тоглолт хийхээр Европ тивийг зорьжээ. Тэрээр: 3 сарын 13-нд Германы Берлин хотод 3 сарын 15-нд Швейцарын Женев хотод 3 сарын 18-нд Испанийн Сан-себистиан хотод 3 сарын 20-нд Францын Rennes-д 3 сарын 21-нд Белгийн Antwerpen-д 3 сарын 28-нд Шведийн Стокгольм хотод 4 сарын 4-нд Туркийн …
-
11 March
Танд хэн ч татагдахгүй байна уу?
Битгий ай эмэгтэй хүн бүр л өөрийн гэсэн дотоод гоо үзэсгэлэнтэй байдаг. Мэдээж та хэн нэгэнд таалагдахгүй байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Тэгвэл та доорх шинжүүдээс алинд нь илүү тохирохоо олоод ямар арга хэрэглэхээ бодоод үз. Эмэгтэй хүн бүрт өөрийн гэсэн гоо үзэсгэлэн байдаг. Царай муутай Бие махбодь: Та эрчүүдэд таалагддаг боловч тэд таныг бэлгийн хувьд сонирхдоггүй, өөрөөр хэлбэл …
-
11 March
Худалч эрийг барих арга
Түүний үг нэг л сэжигтэй санагдаад байвал биеийнх нь хэлэмжийг анхааралтай ажигла. Доорх үйлдлүүдийг хийж байвал түүний таныг хуурсан байх магадлал өндөрсөнө. Худалч эрийн биеийн хэлэмж #1: Хөлөө сандалны хөлний хойгуур хийх Худал хэлнэ гэдэг эр хүнйи сэтгэлийг зовоодог. Тиймээс үнэнийг халхлах гэсэн оролдлого нь биеэ чангалж, сандарч байгаа хөдөлгөөнөөс нь харагддаг. Хөлөө сандалны хөлний хойгуур хийх нь эсвэл ичиж …
-
11 March
Амьд цэцгийг хэрхэн удаан хадгалах вэ?
Саяхан олон улсын эмэгтэйчүүдийн эрхийг хамгаалах өдөр тохиож охид бүсгүйчүүд маань амьд, цэцэг сарнайнд даруулсан биз ээ. Төрсөн өдөр, тэмдэглэлт ой, хурим, шинэ жил, бүсгүйчүүдийн баяр эсвэл зүгээр л энгийн өдөр ч гэсэн хамаагүй бэлгэнд авсан амьд цэцэгнүүдээ гэртээ тавихад харагдах байдал нь ч, өрөөгөөр нэг тархах үнэр нь ч үнэхээр сайхан байдаг. Харин сэтгэлийг чинь сэргээсэн, анхилуун үнэрт тэр …
-
11 March
Хаврын нүүр будалт /видео/
Дэгжин бүсгүйчүүдээ хаврын улирал эхэлсэн байна. Та бүхэн маань хавар болохоор л арьсандаа санаа зовж ямар нүүр будалт хийхээ мэдэхгүй байна уу? Өдөр тутамдаа хийх энгийн хэрнээ дэгжин харагдуулах бдулатыг та бүхэндээ толилуулья. Хавар ирлээ шүү хүүхнүүдээ.
-
11 March
Сэтгэл гутралаас гарах аргууд
Амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд орсон хүмүүс гутрах, шаналах, ажиллаж амьдрах эрч хүч, идэвх сонирхол буурах нь бий. Үүнээс гарахад сэтгэлзүйч нарын зөвлөмж танд туслана Нэг. Дасгал хий.Стрессийн үед булчингууд агшиж “тагларах” нь бий. Иймд сэтгэлийн тайвширлыг олохын тулд бие бас амрах хэрэгтэй. Хоёр. Хоолны дэглэм баримтал. Гутранги байдалд орсон зарим хүн юу ч идэхгүй байх эсвэл “стрессээ дарахын тулд” …
-
10 March
Мөрөөдлөө биелүүлж чаддаг хүмүүсийн 12 дадал
Тэд бусад хүмүүсийг бодвол мөрөөдлийн “төсөл”-тэй байдаг бөгөөд урт удаан хугацааны харилцааг хадгалж, албан тушаал ахиж, ажилд орж чаддаг байна. Ялж, амжилтанд хүрэх хүсэл тэмүүлэлтэй байж, өөрийнхөө бүрэн потенциалыг ашиглах хэрэгтэй. Дараах зүйлс таны хувийн шилдэг байдлын үүд хаалгыг нээх болно. Мөрөөдлөө олж, түүндээ хүрнэ гэдэг нь та жинхэнэ амьдралаараа амьдарна гэсэн үг. Урам зоригтой болоход бэлэн байж, хамгийн сайнаараа …
