Tag Archives: гоо сайхны зөвлөгөө

July, 2017

• 20 July

  Нүүрээ гэрийн нөхцөлд хэрхэн гүн цэвэрлэх вэ?

  

  Арьсыг гүн цэвэрлэх нь таны бодож байснаас ч чухал бөгөөд нүүрний арьс толигор цэвэр байхын хамгийн том үндэс нь болж өгдөг. Хэчнээн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглээд арьсыг гүн цэвэрлэж чадаагүй үед үр дүнгээ өгөх нь бага байдаг. Арьс бохирдож цэвэрлэгээ дутуу байснаас батга гарч хуурайшиж эсвэл тослогтож эхлэх гэх мэт арьсны төрлөөс шалтгаалаад янз бүр. Тэр тусмаа арьсны нүх бол хүн болгонд л байдаг. Харин түүнийг арчилж цэвэрлээгүйгээс …
• 19 July

  Гэрийн нөхцөлд хэрхэн батга, нөсөөнөөс ангижрах вэ

  

  Та батга болон нөсөө толбондоо санаа зовж үргүй зардал гаргаж байна уу? Энэ удаа гэрийн нөхцөлд бэлдэж болох эдийн засгийн зардал бага маш үр дүнтэй батга нөсөө толбыг арилгадаг арга орууллаа. Танд ердөө л цэвэр лимоны шүүс болон байгалийн лимон хэрэгтэй. Лимоны шүүсээ хөвөнд шингээж өдөр бүр 10-20 мин цэвэрлэхэд л хангалттай. Учир нь лимоны хүчил нь пигментийг устгаж, цайруулах үйлчилгээтэй аж. Гол анхаарах зүйл бол …
• 19 July

  Хүзүү,тохой, суганы хуурайшиж харласан арьсыг 15 минутын дотор цайруулах арга

  

  Та арьсныхаа хуурайшиж харласан хэсгүүдэд санаа зовж явдаг юм биш биз. Арьсны асуудлаа химийн найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр шийдэж болох ч өртөг өндөртэй. Үүний оронд гэрийн нөхцөлд эрүүл байгалийн аргаар үр дүнтэйгээр цайруулах аргыг танд санал болгож байна. Энэхүү аргыг хэрэглэснээр таны хуурайшсан, харласан арьс 15 минутын дотор цайрах болно. Орц: Нэг халбага оливын тос, халбага сод, халбага давс\ амны халбага\ Хийх арга: …
• 18 July

  Гэрийн нөхцөлд үрчлээний эсрэг маск хийх

  

  Анхаарах: Үүнийг бэлдэхэд ихээхэн цаг ордог тул та унтахынхаа өмнө хоёр цагийн өмнө бэлдвэл зохистой. Мөн шууд үр дүнгээ харуулах боломжгүй бөгөөд 3-5 хоногийн дотор мэдрэгдэж эхэлнэ. Орц:        Өндөгний шар 1ш        1 халбага Оливын тос эсвэл зүгээр байгалийн гаралтай тос        1 халбага нуурын давс        1 халбага зөгийн бал       …
• 18 July

  Нарны тосон дээрх SPF гэсэн бичиг юуг өгүүлдэг вэ?

  

  Нарнаас хамгаалах тосыг зөв сонгох нь арьсанд хамгаас чухал. Жишээлбэл тослог арьстай хүний түрхэж байгаа тос хуурай арьстай хүний онцлогт таарахгүй. Тослог арьстай хүн усан суурьтай тос түрхэх бол, хуурай арьстай хүн чийгшил агуулсан тос түрхэх шаардлагатай байдаг. Нарнаас хамгаалах тос SPF, PA гэсэн хоёр төрөл бий. Уг хоёр үзүүлэлт тодорхой хэмжээнд өндөр төвшинд байсны үндсэн дээр нарнаас хамгаалах чадвар агуулдаг. Гэхдээ …
• 17 July

  Солонгосын хамгийн сайхан арьстай оддын нууц

  

  Хамгийн сайхан арьстай эмэгтэйчүүд хаана байдаг вэ гэвэл Солонгост гэж хариулах хүн цөөнгүй байх. Ялангуяа жүжигчид нь. Тухайн орон нутгийн цаг агаарын байдал нөлөөлдөг ч арьсанд арчилгаа хамгийн чухал. Ингээд Солонгосын хамгийн сайхан арьстай гэгдэх Сун Хег Ю, Гу Хён Жо, И Ми Жин нарын арьсаа хэрхэн арчилдаг талаарх зөвлөгөөг хүргэж байна. 1. Сон Хе Гё Солонгосын хамгийн хөөрхөн, царайлаг жүжигчин …
• 17 July

  Зөгийн бал хөмсөг өтгөрүүлэх шидтэй

  

  Америкийн “www.wikihow.com” сайтад зөгийн балын тусламжтай хөмсгөө өтгөрүүлэх аргаас нийтэлжээ. Алхам №1 Зөгийн бал хөмсөг гайхалтай өтгөрүүлдэг. Хөмсгөнд нэг халбага зөгийн бал байхад хангалттай. Алхам №2 Халбага зөгийн бал дээрээ бага зэргийн сүү дусаагаад, сайтар хутгаарай. Алхам №3 Сүүтэй зөгийн бал дээр мөн бага зэргийн шанцай хий. Хэрвээ та халуун ногооны харшилтай бол шанцай ашиглахгүй байхыг зөвлөе. Алхам №4 Зөгийн …
• 16 July

  Гуравхан хоногт таны арьсыг аврах гайхалтай маск

  

  Нүүрэн дээр үүссэн нөсөө толбыг арилгахын тулд олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг ч энэ төрлийн зарим бүтээгдэхүүн химийн бодис их хэмжээгээр агуулдаг тул арьсанд гэмтэл үүсгэж болзошгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Тиймээс таны арьсыг өнгөлөг, толигор болгож үүссэн нөсөө толбыг гурав хоногт арилгах маскыг санал болгоё. Бэлтгэх арга: нэг ширхэг төмс, ½ нимбэгний шүүс хэрэг болно. Эхлээд төмсөө сайтар үрж шүүсийг гаргаж авна. Дараа нь нимбэгний шүүсээ нэмээд хооронд …
• 13 July

  Хэрхэн өгзөгний булчингаа томруулах вэ охидуудаа?

  

  Зуны улиралд бүсгүйчүүд бид бие галбир, хоолны дэглэмдээ ач холбогдол өгдөг шүү дээ. Тэгвэл энэ цаг мөчид бүсгүй та өөрийнхөө бие галбирт санаа тавьж өгзөгний булчингаа томруулахыг хүсвэл фитнес блоггер Халиунаагийн зөвлөгөөг хүргэж байна.  Хэрхэн өгзөгтэй болох вэ, хэрхэн галбиртай болох вэ гэсэн асуулт надад маш их ирдэг. Миний өөрчлөлтөө харьцуулсан зурагнуудыг анзаарсан бол би урьд нь хавтгай өгзөгтэй, том гуятай, өөхлөлтийн хувьд дундаж талдаа орохуйц бие бялдартай байсан. Багаасаа сагс …
• 7 July

  Харласан гарыг алимны шүүсээр арчлаарай

  

  Зарим эмэгтэйчүүд нүүрэндээ их анхаарал тавьдаг хэрнээ гоо сайхны бас нэгэн илэрхийлэл болох гараа тэр бүр анзаардаггүй. Тэгвэл энэхүү зөвлөгөөний дагуу гараа арчлаарай. Гаранд чийг дутагдсанаас болж хуурайшдаг. Иймд гэрийн нөхцөлд литр усанд цайны халбага сод, саван зорон хийж хөөсрүүлээд 15-20 минут дүр. Мөн төмс чанасан усанд дүрж болно. Хэрэв таны гар эвэршин хуурайшиж, арьс нь гуужсан бол зөөлрүүлэх тос …
• 7 July

  Өндөг болон бяслагаар богино хугацаанд турах арга

  

  -Өглөөний цайн дээр нэг аяга хар кофе эсвэл хар цай(сахаргүй), 100 грамм бяслаг идэх  – Өдрийн цайн дээр нэг аяга хар цай (сахаргүй), хоёр өндөг идэх  – Оройн хоолны цаг дээр цай болон 200 грамм бяслаг идэх  Энэ хоолны дэглэмээр та шаардлагатай хүлээн авалт, эсвэл яаралтай жингээ хасах шаардлага гарсан үед энэ дэглэм хоёр долоо хоногийн дотор үр дүнгээ харуулах …
• 6 July

  Давхраагүй нүдэнд зориулсан өдөр болон шөнийн будалтууд

  
• 4 July

  Нарны шилийг үл ойшоох, бээлий өмсөхгүй байх нь арьсыг хөгшрүүлдэг

  

  1.Нарны шилийг үл ойшоох бас бээлий өмсөхгүй байх Нарны шил, бээлийг үргэлж биедээ авч явж байх хэрэгтэй. Нартай өдөр байнга шил зүү. Яагаад гэвэл нарны хэт ягаан туяа нь арьсыг хамгийн хурдан хөгшрүүлдэг. Гэтэл ихэнх хүмүүс, ▪ Зун биш болохоор ▪ Ердөө 15 минут л гараад ирнэ ▪ Жолоо барьж байгаа гэсэн шалтгаанаар нарнаас хамгаалах шилгүй явах нь элбэг. Нарны хэт ягаан цацрагийн …
• 3 July

  Өндөгний шар үс ургуулдаг

  

  Америкийн “www.wikihow.com сайт өндөгний тусламжтай үсээ ургуулах аргаас нийтэлжээ. Алхам №1 Өндөгний шар  үс хурдан ургуулдаг учир та өндөгний шарыг өөр аяганд хий. Алхам №2 Өндөгний шар  дээрээ нэг халбага оливын тос хийгээд сайтар хутга. Алхам №3 Дараа нь өндгөө үсэндээ жигд түрх. Алхам №4 15 минутын дараа үсээ бүлээн усаар угаа. Алхам №5 Үсээ хатаасны дараа тэжээлийн тос түрх. …
• 3 July

  Арьс хөхөрсөн үед ямар арга хэмжээ авах вэ

  

  Зөвлөгөө №1 Зөвлөгөө №2 Хөхөрсөн хэсэгтээ хүйтэн жин тавих. Хүйтэн жин хөхөрсөн хэсэг хавдахаас сэргийлнэ. Зөвлөгөө №3 Арьсанд таарсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ хэрэглэх. Зөвлөгөө №4 Гоо сайхны салонаар үйлчлүүлэх хэрэгтэй. Зөвлөгөө №5 Лимоноор арч. 1-2 минут хөхөрсөн хэсгээ лимоноор арчаад 10 минутын дараа нь цэвэр усаар угаа. 2-4 өдрийн дараа хөхөрөлт багасах болно. Зөвлөгөө №6 C, E витамин ихээр агуулагдсан …