Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Уруулаа будаагүй эмэгтэй уйтгартай харагддаг” гэж нэгэн нэртэй стилист хэлсэн байдаг. Үнэхээр ч уруулаа будаагүй эмэгтэйг харахад нэг зүйл дутаад байх шиг санагддаг. Уруулын будаг хэрэглэхэд нэг үндсэн дүрэм бий. Час улаан будаг бүү хэрэглэ. Хүмүүс нүдийг тань харж, үгийг тань сонсохоосоо илүү уруулын тань будгийг л анхаарах болно. Хэрвээ танд улаан өнгө үнэхээр таалагддаг бол тийм ч хурц бишийг …
Гоо сайхан
January, 2015
-
21 January
Хүйтний улиралд үсээ арчлах арга
Цаг агаар өөрчлөгдөх нь үсэнд ч мөн нөлөөлнө. Тиймээс үсний өнгө болон арчилгаагаа хэрхэн өөрчлөх зөвлөмжийг хүргэж байна. Ингэснээр таны үс намрын турш сайхан харагдаж чадна. 1. Чийгшлийг нэмэгдүүл Хүйтний улиралд арьс хуурай, загатнасан болдог гэдгийг мэдэх байх. Үс ч мөн адил. Тиймээс энэ улиралд үсэндээ илүү их маск тавьж, хэрэглэдэг шампунь, ангижруулагчаа солих хэрэгтэй. Jojoba oil, buriti зэрэг илүү чийгшүүлэх найрлага …
-
17 January
Өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Хүний арьс өвөл хавар зуны улиралд тусгай үйлчилгээ шаарддаг. Манай орны нөхцөлд хахир хатуу өвөл болдог нь хүний бие организмд төдийгүй арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хүйтэн температур, хүйтэн салхи, байшин доторхи хэт хуурай агаар зэрэг нь бидний арьсны байгалийн хамгаалалтыг сэт цохин арьсыг маань муутгадаг бөгөөд өвлийн улиралд арьсанд нэмэлт арчилгаа зайлшгүй хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд арьсыг хэрхэн арчлах ямар гоо сайхны …
-
17 January
Хувцасаа хэрхэн зөв сонгох вэ?
Ази хүмүүсийн хувьд арьс нь дулаан улирлын өнгөтэй байдаг болохоор цайвар үстэй, шингэн царайтай, өнгөт нүдтэй барууныхны өнгөний чиг хандлагыг тэр бүр шууд дагахад зохимжгүй байдаг. Учир нь бараан үстэй, хүрэн нүдтэй, өтгөн царайтай ази хүмүүст цэвэр болон хүйтэн өнгөнүүд зохидоггүй. Ямар өнгө модонд орохоос үл хамааран хүн бүрт өөрт хамгийн зохимжтой өнгөнүүд гэж байдаг. Арьс, үс, нүдний өнгөний …
-
17 January
Нүүрэн дээр батга гарах нь дотор эрхтэнтэй холбоотой
Мөн хүний бие эрхтний системийн гажуудал, доголдол нүүрний арьсан дээр янз бүрийн зүйл гарах, тууралт өгч, хөрзийх, батга гарах зэргээр илэрдэг байна. Иймд, хэрвээ таны нүүрэн дээр батга гарч, таныг тэмцэлд дуудаж эхэлсэн, аль эсвэл гарсан батга чинь сайтар арчилж, эмчилсэн ч дахин гарч зовоогоод байвал та дараах зүйлсүүдийг заавал уншаарай 1 & 2: Хоол боловсруулах системийн гэмтэл. Хөмсөгний дээгүүр …
-
17 January
Эрүүн дээр батга гарах нь аарцаг нуруутай холбоотой
Эрүүнд гарсан батга хоол боловсруулах эрхтний систем, булчирхайн өвчин болон эмэгтэй хүнд илрэхдээ аарцаг нурууу улмаас үүсдэг байна. Ийм тохиолдолд бүсгүйчүүд шууд эмэгтэйчүүдийн эмчид хандах ёстой. Учир нь энэ үед өндгөвчний өвчин эсвэл гормон солилцооны тэнцвэр алдагдсан байх талтай. Харин духан дээр батга гарах нь ихэвчлэн хөлс, тосны булчирхайн ажиллагааны доголдлоос үүдэлтэй байдаг байна. Хэрэв бохир гараар духаа байнга илдэг …
-
12 January
Үргэлж нарийхан бэлхүүстэй байя гэвэл
Орчин үеийн хүн бүр гэдсэндээ 8-25 кг илүүдэл өтгөн тээж явдаг нь нэгэнт нотлогдсон үнэн. Yүний ихэнх нь бүдүүн гэдсэнд байдаг учир ийм хүн яаж нарийхан бэлхүүстэй байх билээ дээ. Найман литрийн 3 хувингаар дүүрэн энэ их овоолгыг өчнөөн жил сараар чулуужтал нь авч явахад амьд гэдэс тэсдэг нь үнэхээр гайхалтай. Гэдэс үрэвсэтлээ нэг хэсэг, үрэвсээд нэг хэсэг, шалбараад нэг …
-
10 January
Гоо сайхны бяцхан зөвлөмж
Өндөгний цагаантай маск Нүүр болон хүзүүндээ өндөгний цагаан түрхээд цагийн дараа бүлээн усаар угаана. Ийм маск нь нүүрийг цайруулдаг. Мөн бас нэг арга гэвэл хутгасан өндөгний цагаан дээр маш бага, хумсны үзүүрээр борын хүчил ба 1 цайны халбага цөцгийн хийгээд хутгана. Нүүрэндээ түрхээд хагас цагийн дараа бүлээн усаар арилгана. Гурил, зөгийн бал, уксусны маск. 2 цайны халбага гурил, 1 цайны …
-
9 January
Турах дэглэм
Хэрэв 7 хоногийн дотор яаралтай турах хэрэг гарвал хоолны энэ дэглэмийг барьж болох юм. Тэгснээр хүн өдөрт авах ёстой амин дэмээ авахын зэрэгцээ 7 хоногт хамгийн доод тал нь 5 кг турдаг байна. 1-р өдөр: Зөвхөн шөл ба жимс иднэ. Шөлийг ингэж бэлтгэнэ. 3 ширхэг сонгино, 3 лууван, байцаа, 2 ширхэг амтат ногоон чинжүүг усанд хийж давс нэмээд дунд зэргийн …
-
9 January
Өвлийн улиралд гараа хэрхэн арчлах вэ
Өвлийн улиралд хүйтэн салхи, цас, мөсний хор уршигаар гарын нимгэн, мэдрэмтгий арьс маш их гэмтдэг. Харин гарын арьсаа сайртаж, хагарахаас хамгаалан, торгомсог, гөлгөр хэвээр байлгахын тулд дараах аргуудыг хэрэглээд үзээрэй. 1. 2 аяга бүлээн усыг 2 хоолны халбага ургамлын тос, 2 цайны халбага йоджуулсан давстай холино. Гараа бэлэн болсон тостой усанд дүрээд 10 минут байлгана. 2. Төмс чанахдаа усаа битгий …
-
7 January
Энгэсэг тавих нууцаас
Гоё сайхны нэгэн нууц бол оо энгэсэг буюу косметикыг зөв хэрэглэхэд оршино. Энэ нууцыг бүрэн эзэмшсэн бүсгүйчүүд ямар ч тохиолдолд дур булаам харагдаж чаддаг. Иймд охид бүсгүйчүүддээ удахгүй болох шинэ жилд нь хэрэг болох байх гэсэн үүднээс доорх аргыг толилуулж байна. – Нүүрэндээ бага зэрэг сэргэг өнгө оруулъя гэвэл өнгөлөгчөөс хацрынхаа гол хэсэгт хөнгөхөн туяа оруулж түрхэнэ. – Өргөн духаа …
-
1 January
Өвлийн улиралд жингээ хэрхэн хасах вэ?
1. Өдөрт 2 удаа алхаж бай Алхалт бол хамгийн эрүүл бөгөөд амар дасгалын нэг. Өвлийн хүйтэнд гүйж даарах хэрэггүй. Зүгээр л алхаагаа түргэсгээрэй. Өдөрт 2 удаа алхах нь таны бүх булчинг ажиллуулах юм. Ингэснээр та хөдөлгөөний дутагдалд орохгүй, илчлэг ихээр шатааж чадна. 2. Цасан спортоор хичээллэх Өвлийн спорт бас дажгүй санаа шүү. Та өдөр бүр биш ч гэсэн мөс, цасан …
-
1 January
Таныг овортой харагдуулах нүүр будалтын 10 алдаа
Зузаан өө дарагч Зузаан, их нүүрний будаг хүнийг овортой харагдуулдаг гэдгийг мэргэжилтнүүд зөвлөдөг. Тэгэхээр та гэрэлтэй, шингэн өө дарагчийг хэрэглэх хэрэгтэй юм. Тэгээд аль болох бага хэмжээгээр түрхэх хэрэгтэй. Арьс тань байгалийн байдлаараа харагдаж байх тусам та залуу харагдах болно. Хэтэрхий цагаан суурь тавих Хэтэрхий цагаан өө дарагч түрхэх нь таны нүүрийг хэтэрхий будсан мэт харагдуулдаг байна. Тэгэхээр та нүүрний өнгөнөөсөө …
December, 2014
-
30 December
Хийжүүлсэн ундаа уусны дараа шүдээ шууд угаах нь аюултай
Хооллож дуусмагцаа амны хөндийгөө сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй гэж шүдний эмч нар зөвлөдөг. Тэгвэл хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа шүдээ цэвэрлэх ёстой гэнэ. Учир нь хооллосноос хойш 20-30 минутад амны хөндий дэх хүчил, шүлтийн тэнцвэр алдагдсан байдаг тул энэ үед шүдийг сойздож угаахад амархан гэмтэж, паалан нь нимгэрэх аюултай юм байна. Ялангуяа хийжүүлсэн ундаа ууж дуусмагцаа сойз шүүрч авахгүй байх …