Гоо сайхан

April, 2015

• 26 April

  Богинохон үсээ ингэж янзалж сурцгаая

  
• 26 April

  Нүдээ яаж том харагдуулж болох вэ?

  

  Эмэгтэйчүүд бид нүдээ том харагдуулахыг хүсэж тэр хэрээрээ ч янз бүрийн арга хэрэглэдэг.Тиймээс охид бүсгүйчүүдэд дараах 20 зөвлөмжийг хүргэж байна. 1. Хөмсгөө засахаасаа өмнө,  шаргал өнгийн харандаагаар зулгаахыг хүссэн хэсгүүдээ будаад үз. Энэ нь таныг хэмжээнээсээ хэтэрч зулгаахаас сэргийлэх болно. 2. Эхний ээлжинд сормуусныхаа зөвхөн үзүүр хэсгийг хөнгөн, дэрвийлгэж буд. Хэсэг хугацааны дараа, сормуусаа бүхэлд нь будна. Ингэхдээ сойзоо гадагш …
• 26 April

  Бионсейн хөгшрөлтийн эсрэг бүсгүйчүүдэд өгсөн зөвлөгөө

  

  Алдарт дуучин эмэгтэйн нүүр будагчаар олон жилийн турш ажилласан Жон Барнетт гэгч Бионсейн хөгшрөлтийн эсрэг өөртөө авдаг аргыг “The Cut” сэтгүүлд өгсөн ярилцлагатаа хуваалцжээ. Жон Барнетт L” oreal Paris-т олон жил ажиллаж байгаа туршлагтай нэгэн юм. Бионсей хөгшрөлтийн эсрэг 3 үе шаттай аргыг хэрэглэдэг ажээ. 1. зовхины тосыг нүүрний бүх хэсэгт түрхэх Энэ жаахан сонин сонсогдож магадгүй юм. Гэхдээ зовхи …
• 25 April

  Ногоон цайтай таргаар нүүрээ цагааруулаарай

  

  Таргийг гоо сайхны зориулалтаар ашиглаж болно. Таргаар хэрхэн нүүр, биеэ арчлах энгийн зөвлөгөөг хүргэж байна. -Бие угаах зориулалттай ширүүн бээлийг бүлээн тарганд дүр. Энэ бээлийгээр биеэ тойрог хөдөлгөөнөөр үрж, арчаарай. Ийм иллэгийн ачаар арьсанд хүчилтөрөгч хангалттай очихын зэрэгцээ идэвхтэй бодисуудаар хангаж өгдөг. Таны арьс булбарай, зөөлхөн, торгомсог болно. -Таргийг цагааруулагч маскны оронд ашиглаж болно. Үүний тулд ногоон цайнаас 5 хоолны …
• 24 April

  Будаг шунхнаас илүүгээр дур татам байдлыг нэмэгдүүлдэг 7 зүйл

  

  Олон олон эмэгтэйчүүд тэдний сайхан харагдах нууц нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд оршиж байгаа гэж таамагладаг. Үүнд хэдэн сая шалтгаан буй. Тэднийг гадаад үзэмжээр нь дүгнэж, поп урлаг, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслүүдээр эмэгтэйчүүдийг энэ талаас нь дөвийлгөн харуулдаг. Тиймдээ ч гоо сайхны бүтээгдэхүүний бизнес энэ дээр тоглолт хийж их хэмжээний ашиг олдог гэхэд болно. Гэхдээ бүх үнэн уруулын будаг, хацар өнгөлөгч, …
• 20 April

  Нүүр будалт гоо сайханд хэрэгтэй зөвлөгөөнүүд

  

  Өтгөрсөн сормуусны будгийг шингэлэх Өтгөрч хатсан сормуусны будганд нүдний дусаагуураас хоёр дуслыг хийгээд сойзыг нь хийж хутгаарай. Таны сормуусны будаг шингэрч шинэ юм шиг болно. Уруулын будгийг удаан байлгах Уруулын будгаа удаан байлгамаар байна уу? Уруулаа ердийн буддаг шигээ л буд. Тэгээд уруулан дээрээ сальфетик тавьж байгаад гадна талаас нь бага зэрэг пудр түрхчих. Ингэснээр таны уруулын будаг илүү удаан …
• 19 April

  Будагтай үсийг арчлах дүрэм

  

  Хүүхнүүд наашаа анхаарал хандуулаарай. Хэрвээ бүсгүй та үсэндээ будаг түрхдэг бол эдгээр зөвлөгөөг тэмдэглэж аваад өөртөө хадгал. Танд үнэтэй зөвлөгөө болж чадна шүү. 1.    Хэзээ ч бүү индүү, үсний хайчийг хамгийн халуун дээр нь тавьж бай Будагтай үс халуунд маш хэврэг байдаг. Тиймээс хэт халуунаар төөнөх үед л үс гэмтэж, магадгүй тасарч унахад хүрнэ. Тиймээс та үсээ индүүдэж, эсвэл хайчаар …
• 18 April

  Өгзөг болон бэлхүүс галбиржуулах дасгал

  

  Охид бүсгүйчүүд маань мэдээж гоолиг сайхан бэлхүүс, суларч хэлбэрээ алдаагүй өгзөгтэй байхыг хүсдэг. Тиймээс нийт эмэгтэйчүүддээ зориулан заавал ч үгүй фитнесс клубт очилгүйгээр, гэрийн нөхцөлд хийж болох маш үр дүнтэй дасгалыг танилцуулж байна. Та өдөр бүр хэдхэн минутыг өөртөө зарцуулаад л хүсэж явдаг бие галбиртай болно гэдэгт итгээрэй. Өгзөгний булчин чангалах Зорилго: Өгзөгний булчингийн уян хатан чангаруулж, сайжруулна. Анхаарах зүйл: …
• 17 April

  Хаврын үс арчилгаа ямар байх ёстой вэ

  

  Хавар болон намрын улиралд хамгийн хэцүү асуудлуудын нэг бол мэдээж үс, салхинд хийсж, шороонд дарагдаж, харах тусам улам л гандаад байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлж өөртөө итгэлгүй байдлыг авчирдаг. “Үс сайхан бол Зүс сайхан” гэдэг үг бий, ийм улиралд үсээ хайрлаж хамгаалж үлдэхийн тулд яах ёстой вэ? Стресс, архи мөн тамхинд үгүй гэж хэл Энэ 3 бол үс унахад тусалдаг хамгийн …
• 16 April

  Иог хийцгээе бүсгүйчүүдээ

  

  Иог гэж юу вэ? Хэн нэг нь йог хийж болох уу?  Тийм ээ, хүн бүр иог хийж болно. Та нялх балчир байхдаа иогийн энгийн дасгал хийж байснаа мэдэх үү? Иог бол акробат төдий зүйл биш бөгөөд бие, сэтгэл, оюун санааг нэгтгэх цогц зам мөр юм. Иог болон иогын байрлал нь та бидний эрхтэн тогтолцоонд нийлэмж, сэтгэлийн тэнцвэр хатыг бий болгох …
• 15 April

  Эрүүл, эрчимтэй тураах Усан дэглэм

  

  Зөвхөн охид, бүсгүйчүүд гэлтгүй өнөөгийн залуус хэвийн жин, эрүүл амьдралын хэвшлийг эрхэмлэх болжээ. Тэгвэл танд тулгараад байгаа асуудлыг шийдвэрлэх нэгэн аргыг хүргэж байна. Өмнө нь усыг хэрхэн зөв зохистой уух талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг хүргэж байсан. Тэгвэл энэ удаад ус уух аргаар хэрхэн эрүүлээр турж, гоо сайхан болох талаар мэдээлэл хүргэж байна. Ус бол амьдралыг тэтгэгч. Тиймээс ус таны бодож байгаагаас …
• 15 April

  Халуун усаар нүүрээ угаахад гарах сөрөг нөлөө

  

  Халуун ус нь нүүрийг маш сайн цэвэрлэж нүх сүвийг нь онгойлгож, амьсгалах чадварыг нь нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ байнга маш халуун усаар угаагаад байвал судаснууд нь өргөсөн тэлж, нүүрний арьсны чанга толигор байх нөхцлийг бууруулдаг. Мөн нүүрний хялгасан судлууд өргөсөх тусам арьсны цаанаас тодорч, арьс сулбагар болон унжийж хөгшрөлтийн процесс хурдан явагдана.  Халуун болон хүйтэн усаар ээлжилж сольж угаавал нүүрний судаснуудад нэгэн …
• 13 April

  Арьсаа арчлах хамгийн зөв дараалал

  

  Өглөө: Идэвхтэй чийгшүүлэгч агуулсан өдрийн тосыг нүүрний арьс, зовхи, хүзүүндээ түрхээрэй. Арьсны усны тэнцвэрийг сэргээж өгнө.Өдөр: Салхитай халуун өдөр нүүрний арьсыг косметик мини-спрей буюу шүршигч усан дуслууд нь таны арьсны цангааг хоромхон зуур тайлж цусан хангамж, тэжээлийг сайжруулж нүүрний булчинг бэхжүүлдэг. Өдрийн туршид арьсыг тусгай лосьон, сальфетикний тусламжтайгаар цэвэрлэж чийгшүүлээрэй. Сэргээж цэвэрлэсний дараа хөнгөн будалт тавьж болно. Орой: Ачаалал ихтэй …
• 13 April

  Ээмэг эзнээ илэрхийлдэг

  

  Эмэгтэй гэдэг үгийг “ээмэгтэй” гэдэг үгнээс үүссэн гэдэг. Хоёр чихэндээ ээмэг зүүдэг бол эмэгтэй, ээмэг зүүдэггүй бол эрэгтэй, харин нэг чихэндээ ээмэг зүүдэг бол эр ч биш, эм ч биш гэсэн онигоо ч байдаг. Эрт дээр үед эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө янз бүрийн гай тотгороос хамгаалахын тулд ээмэг зүүдэг домтой байсан гэдэг. Харин одоо бол энэ ойлголт бараг үгүй болсон гэж хэлж …
• 13 April

  Хар толгойтой батганаас гэрийн нөхцөлд хэрхэн салах вэ?

  

  Хэрэглэх зүйлс: -Хүнсний скотч -2ширхэг цэвэр алчуур -салфитка -вазалин Заавар: 1)Энэхүү үйлдлийг хийхдээ халуун усанд ороод гарч ирсэн бол илүү үр дүнтэй. Учир нь халуун тимпартурт нүүрний нүх нээгдэж басхүү бохирдолыг шахаж гаргахад хялбар болгож өгнө. 2)Хар батгатай хэсэгтээ зузаанаар вазелинаа түрхэж өгөөрэй. 3)Ингээд хүнсний скотчоо дээр нь сайтар байршуулж байгаад цэвэр 2 алчуураа халуун усаар норгож базаад скотч дээрээ …