Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Зуун наст нь “Тасалгааны ургамал”-ын хаан гэж нэрлэгддэг. Гэрийн нөхцөлд тарьж ургуулахад маш амархан. Арчилгаа нь ч маш энгийн бөгөөд хааяа услах, дулаан нөхцөл, үе үе бордоо цацахад л хангалттай. Амархан тарьж болох энэхүү ургамлыг гэртээ арчилснаар та эрүүл мэнддээ агуу их хөрөнгө оруулж байна гэсэн үг юм. Эмийн ургамлыг гэртээ тарьж ургуулдаг хүмүүс зуун наст ургамлаар эхэлсэн байдаг. Энэхүү …
Эрүүл мэнд
June, 2017
-
2 June
Ганцмод боомтын орчимд H7N9 вирус илэрчээ
Өмнөговь аймгийн Гурвантэс сумтай хил залгаа БНХАУ-ын Баяннуур аймгийн Ганцмод боомтын орчим H7N9 вирүсээр үүсгэгдсэн шувууны томуугийн хүний өвчлөл гарсантай холбогдуулан ЭМЯ-аас дараах зөвлөмжийг өгч байна. Үүнд: Онцын шаардлагагүй бол БНХАУ-ын Баяннуур аймагт зорчихгүй байх; Гэрийн тэжээвэр амьтдаас аль болох хол байх, шувууны захаар явахгүй байх; Шувуу, гэрийн тэжээвэр амьтдын өтгөн, сангасаар бохирлогдсон гадаргууд хүрэхгүй байх, үхсэн амьтадтай харьцахгүй …
May, 2017
-
30 May
Аль хэсгээрээ бууралтаж эхэлснээс хамаарч эрүүл мэндээ тодорхойлоорой
Өнөөгийн хүмүүсийн ажил амьдралын дарамт их байдгаас залуугаараа бууралтах болжээ. Харин толгойн үсний өөр өөр хэсгийн үс бууралтах нь дотор эрхтэнтэй холбоотой байдгийг та мэдэх үү? Магнай хэсгийн үс бууралтвал дэлүү, ходоодны үйл ажиллагаа муудсаны шинж Хүний дэлүү, ходоодны хэвийн үйл ажиллагаа алдагдахаар магнайн үс бууралтдаг тул хэрэв магнайн үс бууралтвал дэлүү, ходоодоо хамгаалах хэрэгтэй. Дэлүү, ходоод муутай хүмүүст цээж хорсох, …
-
29 May
Хэлнийхээ өнгөөр эрүүл мэндээ шалгаарай
Таны хэл эрүүл мэндтэй холбоотой олон зүйлийг хэлдэг. Хэлбэр, хэмжээ, өнгө, өнгөр зэргийг нь ажиглаад өөрийн биеийн тухай бүхий л мэдээллийг авч болно. Хэл хэмээх эрхтнийхээ тусламжтайгаар бид өөрийн эрүүл мэндийнхээ тухай мэдэхийг хүсвэл өглөө босоод шүдээ угаахаасаа өмнө ажиглахад л хангалттай. Хэлний өнгөөр шинжих Хэлэн дээрх өнгөрөөр шинжих
-
26 May
Хүүхдээ машин дотор түгжиж үлдээвэл 15 минутын дотор цус харвах магадлалтайг анхаарууллаа
Ээж аавууд зарим тохиолдолд хүүхдээ машиндаа түгжиж үлдээдэг. Тэгвэл энэ нь маш сөрөг нөлөөтэй гэнэ. Гадаа +30 хэмийн дулаантай байх үед машин доторх халуун 10 минутын дотор +70 хүрэх боломжтой аж. Энэ үед бага насны хүүхдийг машинд түгжиж үлдээвэл 15 минутын дотор цус харвадаг байна. Зуны халуун айсуй өдрүүдэд сэрэмжтэй байхгүй бол харамсаад ч барахгүй зовлонд унах магадлал өндөр аж. Тиймээс үр хүүхдээ машиндаа ганцааранг нь битгий түгжиж үлдээгээрэй. …
-
25 May
Гадаадад хийлгэдэг хагалгааг эх орондоо 75-80 хувийн хөнгөлөлттэй хийлгэх боломжтой
Эрүүл мэндийн Сайдын баталсан удирдамжийн дагуу ЭМЯ-ны удирдлагууд 3 багт хуваагдан харъяа төв болон төрөлжсөн мэргэшлийн эмнэлгүүдийн ажил байдалтай танилцаж, тулгамдсан асуудлуудыг газар дээр нь хамтран шийдвэрлэн ажиллаж байгаа билээ. Өнөөдөр буюу 2017 оны 05 сарын 24-ний өдөр ЭМЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн дарга Д.Очирбат П.Н.Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар Төв эмнэлэгт ажиллалаа. Тэрээр тус эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний өнөөгийн байдал, иргэд үйлчлүүлэгчдэд …
-
25 May
Гадаадад эмчлүүлдэг гурван төрлийн өвчнийг дотооддоо эмчилж байна
Улаанбаатар /МОНЦАМЭ/. Өнөөдөр ЭМЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн дарга Д.Очирбат, П.Н.Шастины нэрэмжит Улсын гуравдугаар төв эмнэлэг /УГТЭ/-т очиж тус эмнэлгийн ажил байдалтай танилцлаа. Эрүүл мэндийн сайдын баталсан удирдамжийн дагуу тус яамны удирдлагууд гурван багт хуваагдан харъяа төв болон төрөлжсөн мэргэшлийн эмнэлгүүдийн ажил байдалтай танилцаж, тулгамдсан асуудлуудыг газар дээр нь хамтран шийдвэрлэж байгаа юм. Төрийн нарийн бичгийн дарга, тус эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний …
-
23 May
ДЭМБ-аас гахайн утсан мах, хиам, зайдаснаас татгалзахыг сануулав
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас гахайн утсан мах болон түүнтэй ижил аргаар боловсруулж, үйлдвэрлэсэн хиам зайдас зэрэг махан бүтээгдэхүүнээс аль болох зайлсхийхийг анхаарууллаа. Тус байгууллагын мэдээлснээр эдгээр нь хүний биед хорт хавдар үүсгэх эрсдэлтэй аж. Тодруулбал дээрх бүтээгдэхүүн нь бүдүүн, шулуун гэдэсний хорт хавдар үүсэх магадлалыг өндөрсгөдөг байна. Мөн цусны холестериний төвшинг ихэсгэж, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг тухай дэлхий дахинаа мэддэг …
-
19 May
Тарвас танд ямар тустай вэ
Тарвас бидний төсөөлж байснаас ч олон шидтэй жимс шүү. 1. 100 гр тарваст 30-аас ч бага илчлэг агуулагддаг. Тиймээс зуны турш хоолны дэглэмдээ заавал оруулах амттан мөн. Бас чиний хорхойг дарж чадахаар хангалттай чихэрлэг. Тарвасны найрлагын 92 хувь нь ус байдаг учраас биеийг чинь шингэнээр хангаж, өлсөх мэдрэмжийг дарах болно. 8 аяга цэвэр ус уухаас хамаагүй хөгжилтэй, амттай аргаар шингэнээ …
-
15 May
Би өсвөр насны ээж /Сургамжит өгүүллэг/
Намайг Уянга гэдэг. Би одоо 15 настай, нэг хүүгийн эх. 9 дүгээр ангид сурдаг бөгөөд манай ангийнхан намайг ээж гэж мэдэхгүй. Хүн амьдралдаа алдаа хийж, бүх зүйл буруугаар эргэж, үхэхээс өөр сонголт үлдээгүй мэт санагдах үед байдаг. Би ч мөн адил. Хэдийгээр би өсвөр насны охин ч гэлээ, аль хэдийнээ ээж хүн болчихсон. Би амьдралын утга учрыг ойлгосон. Ээж байх …
-
12 May
Хүүхдийн сүүн шүдний хамгаалал
Хүүхдийн анхны сүүн шүд цухуйж эхлэхийг эцэг эхчүүд бид “Цахиур цухуйх” хэмээн нэрлэж заншсан. Цахиур цухуйх үед ихэнх хүүхдэд таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг учир тэд ундууцаж, тайван бус байдалтай болж эхэлдэг. Энэ нь хүүхэд өөрийгөө илэрхийлэх чадвар нь бүрэн гүйцэд хөгжөөгүй байдагтай холбоотой юм. Хүүхдийн биед таагүй байдал үүсч байгааг сайтар ажиглавал: – Ойр ойрхон уйлагнах, уцаарлах – Бага зэрэг халуурах – …
-
10 May
Д.Оюунхорол: Агаар, орчны бохирдол, хог хаягдал, хүлэмжийн хийг бууруулахаар ажиллаж байна
Шадар сайд У.Хүрэлсүхийн ивээл дор зохион байгуулсан Монгол Улсын Гамшгийн эрсдэлийн удирдлагын тогтолцооны шинэчлэл сэдэвт бодлогын хэлэлцүүлэгт Байгаль орчин, аялал жуулчлалын сайд Д. Оюунхоролын тавьсан илтгэл. Эрхэм Шадар сайд аа, Хүндэт нөхөд өө, Монгол улсын Шадар сайдын ивээл дор зохион байгуулж байгаа “гамшгийн эрсдэлийн удирдлагын тогтолцооны шинэчлэл”-ийн асуудлаарх бодлогын хэлэлцүүлэгт оролцож байгаа та бүхний амрыг эрье. Уур амьсгалын өөрчлөлт нь улс …
-
9 May
Орон сууцны дундах замд хүүхэд осолд өртөх нь их байна
Өнгөрсөн амралтын өдрүүдээр Замын цагдаагийн албаны ЖШУХ дээр нийт 623 дуудлага, мэдээ мэдээлэл хүлээн авснаас, зам тээврийн ослын 451 дуудлага бүртгэгджээ. Энэ өдрүүдэд осол, хэргийн улмаас хоёр хүний амь нас хохирч, 20 хүн хүнд, хөнгөн байдлаар гэмтсэн байна. Ослын шалтгаан, хэлбэрээр нь авч үзвэл явган зорчигч мөргөсөн 10, мөргөлдсөн 23, үл хөдлөх зүйл мөргөсөн хоёр осол тус тус бүртгэгдсэн. Зам тээврийн осолд дөрвөн …
-
9 May
“Wi-Fi” төхөөрөмжийг шөнө яагаад унтраах хэрэгтэй вэ?
Техник технологи өндөр хөгжиж байгаа энэ үед, хүмүүс утасгүй интернетийг гэртээ түгээмэл хэрэглэх болсон. Гэвч ихэнх шинжээчид “Wi-Fi”-ийг чимээгүй дайсан гэж нэрлэх нь бий. Энэ нь төхөөрөмжнөөс “хортой цацраг” гардагтай холбоотой аж. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя. 1.”Wi-Fi” яагаад аюултай вэ? Гар утас болон бусад цахилгаан хэрэгслүүдээс хортой цацраг гардаг бөгөөд үүнийг ихэнх хүмүүс мэдэлгүй эрүүл мэндээ хохироодог нь нууц биш …
-
2 May
Хоосон ходоодтой кофе уух нь хэр хортой вэ?
Та өглөө босоод ажилдаа явахын өмнө юм идэлгүйгээр хар кофе уудаг уу? Хэрэв тийм бол та дараах мэдээллийг уншаарай. Кофе гэдэг нь Америк болоод барууны оронд өргөн хэрэглэгддэг хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Сүүлийн жилүүдэд манай улсад өглөөний цайнд кофе хэрэглэх нь ихэссэн. Хоосон ходоодтой буюу өглөө өлөн байх үед кофе уух нь танд цадсан мэдрэмж төрүүлэхээс гадна нойр сэргээх маш сайхан …