Эрүүл Мэнд

January, 2015

• 19 January

  Фитнессийн эмч Н.Энхбаяр: Нэмэлт уураг тунг нь тааруулбал эм

  

  Хүний биеийн хамгийн чухал тэжээллэг бодис болох уургийн талаар хүн тэр бүр мэддэггүй. Уураг хүний биед ямар нөлөө үзүүлдэг болон фитнессээр хичээллэгчид, мэргэжлийн тамирчдын хэрэглэдэг уургийн нэмэлт бүтээгдэхүүний талаар мэргэжлийн эмч, фитнессийн багш дасгалжуулагч нараас ярилцлага авлаа. Анагаахын шинжлэх ухааны их сургуулийн дотрын резидент эмч, фитнессийн эмч, арга зүйч Н.Энхбаяр: Монголчууд анх орж ирэхэд нь буруу хэрэглээд биеэ хордуулчихсан болохоос …
• 19 January

  Хүн яагаад халуурдаг вэ?

  

  Халуурах Халуурах гэдэг ньөвчин биш ба харин биед ямар нэг зүйл эмх цэгцгүй байгаагийн шинж. Халуун нь биеийн халуун болох целсийн 38 хэм хүрдэг. Хэрэв халуун нь 40 хэм хүртэл нэмэгдэж, энэ нь удаан үргэлжлэвэл яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Халуун яаж үүсэх вэ? Бактерин халдвар, вирус эсвэл мөөгөнцөр зэрэг нь өвчин үүсгэгч юм. Эдгээр нь халууныг үүсгэгч, түгээгч бодис ба …
• 19 January

  ЭМСЯ-ны Шуурхай удирдлагын төвөөс мэдээлж байна

  

  2015 оны 1 дүгээр сарын 20-ны өдрийн 10 цагийн байдлаар МОНГОЛ УЛСАД  Томуу, томуу төст өвчин 0,1 хувиар нэмэгджээ    Нийслэлийн хэмжээнд амбулаторийн үзлэгт 75563 хамрагдсанаас 6889 тохиолдол буюу нийт үзлэгийн 9.1 хувь нь томуу төст өвчтэй оношилогдсон байна. Энэ нь өнгөрсөн долоо хоногийн үзүүлэлтээс 0.1 хувиар нэмэгджээ.  Эх сурвалж: НЭМГ, ШУТ  Агаарын чанарын төлөв байдал    1 дүгээр сарын …
• 19 January

  Төрөлтийн мэдээллийг 12 цагаар өгч байна

  

  Монгол Улсын гурван сая дахь иргэн мэндлэх хугацаа ойртсоор байна. Гурван сая дахь иргэнээ бүртгэх, мэдээлэх чиглэлээр ЭМСЯ-наас зохион байгуулалтын ямар арга хэмжээ авч буй талаар ЭМСЯ-ны Эмнэлгийн тусламжийн хэлтсийн мэргэжилтэн Н.Болормаагаас тодрууллаа. – Гурван сая дахь иргэнээ хүлээж авах чиглэлээр ЭМСЯ-наас ямар арга хэмжээ авч байна вэ? Монгол улсын 3 сая дахь иргэнийг тодруулахад төрөлтийг бүртгэх, мэдээлэх, эх нярайд …
• 19 January

  Өнгөрсөн долооо хоногт томуу, томуу төст өвчнөөр 6889 тохиолдол бүртгэгджээ

  

  Нийслэлийн хэмжээнд өнгөрсөн 7 хоногт амбулаторийн 75563 үзлэг хийснээс томуу, томуу төст өвчлөлөөр 6889 тохиолдол бүртгэгджээ. Өнгөрсөн  7 хоногтой харьцуулахад дунджаас 0.1 хувиар нэмэгдсэн байна. Дүүргүүдийн хувьд томуу, томуу төст өвчин Багахангай дүүрэгт 20.4 хувь, Баянгол дүүрэгт 4.5 хувь, Налайх дүүрэгт 1.1 хувь, Баянзүрх дүүрэгт 1 хувь, Багануур дүүрэгт 0.5 хувь,  Сонгинохайрхан, Хан-Уул  дүүргүүдэд 0.2 хувиар  тус тус өссөн үзүүлэлттэй …
• 19 January

  Амьтны галзуу өвчин бүртгэгджээ

  

  2015 оны 1 дүгээр сарын 19-ний өдрийн 10 цагийн байдлаар МОНГОЛ УЛСАД Амьтны галзуу өвчин бүртгэгджээ  Говь-Алтай аймгийн Цээл сумын Зэгст багийн нутагт 2 айлын нохой галзуу өвчнөөр өвчилсөн болох нь лабораторийн шинжилгээгээр батлагдсан байна. Нохойд уруулсан 1 хүн галзуу өвчний эсрэг вакцин, ийлдэс эмчилгээнд хамрагджээ.       Эх сурвалж: ОБЕГ, ЗӨСҮТ
• 19 January

  Нялх хүүхдийн хумсыг хэрхэн авах вэ?

  

  Төрөөд удаагүй бяцхан нярайн хумс мэдээж томчуудынхаас илүү зөөлөн, уян хатан байдаг ч өөрт нь маш хурц байхуйц аюултай юм. Шинэ мэндэлсэн хүүхэд гараа хянах чадвар сул учир өөрийгөө болон аав, ээжийнхээ нүүрийг урах магадлалтай. Хурууных нь жижиж хумсууд маш хурдан ургадаг тул долоо хоногт хэд хэдэн удаа авах шаардлагатай болдог. Харин хөлийн хурууны хумсыг авах хэрэгцээ арай бага гардаг. …
• 19 January

  Улсын тэргүүний 135 дугаар цэцэрлэгийн багш нар бөөстэй “дайн” зарлав

  

  Хот суурин газрынхны дунд бөөс гэдэг адын амьтан аль эрт устаж үгүй болсон мэт ярьцгаадаг байлаа. Социализмын үед хүний биед  тээгдэж  үрждэг энэ амьтаны эсрэг томоохон  компанит ажил өрнүүлдэг байсан тухай хуучцуул өгүүлдэг.    Гэхдээ бөөсийг халдварт шар өвчнийг дарахад хэрэглэдэг гэдэг. Шар өвчин туссан хүнд өгөх гээд хотынхноос  бөөс олдохгүй болохоор нь шоронгийн хоригдлууд дээр давхиж очоод дарга, харгалзагч …
• 19 January

  Сүхбаатар аймагт цэцэг өвчин гарлаа

  

  Сүхбаатар аймгийн Баруун-Урт сумын 8-р багийн малчин А.Батбаатарын хонинд өвчний сэжиг илэрч, өвчний шинж тэмдэг бүхий хониноос авсан дээжинд УМЭАЦТЛ-т 2015 оны 1 дүгээр сарын 10-ны өдөр хийсэн шинжилгээгээр “хонины цэцэг”  оношлогдсон байна. 2015 оны 1 дүгээр 15-ны мэдээллээр 9 хонинд өвчний шинж тэмдэг илэрч уг өвчинтэй тэмцэх зааврын дагуу зориудаар устгасан байна. Цэцгээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг хэрэгжүүлэх, мал, тэдгээрийн гаралтай түүхий эд, …
• 19 January

  Төрөлтийг төлөвлөж болох уу?

  

  Монголчууд бид хүүхэдтэй болохоос бусад бараг бүх юмаа төлөвлөдөг, ажлын ба амралтын өдөр, гэрээ хэлэлцээр, автомашин худалдаж авах гээд л, харин хүүхэдтэй болох гэж байгаагаа сонсмогц яахаа ч мэдэхээ байдаг. Гэтэл өндөр хөгжилтэй улс гүрнүүдэд “гэр бүл төлөвлөлт” нь яг дэлгүүрээс бараа авах гэж буй мэт жирийн дасал болсон зүйл. Иймээс түүндээ нухацтай, маш удаан хугацааны турш бэлддэг. Тэд биднээс …
• 19 January

  Төрөхийн өмнө хийх бэлтгэлүүд

  

  Төрөхийн өмнө тодорхой бэлтгэлтэй байх нь амар тайван, санаа зовох юмгүй төрөхөд чухал нөлөөтэй. Жирэмсний 38 дахь долоо хоногоос хойш хэзээ ч төрөх магадлалтай учраас 38 долоо хоногтойдоо бэлтгэлээ бүрэн хангасан байвал жирэмсэн эхийн сэтгэлзүйн хувьд сайн нөлөөтэй. Ямар бэлтгэл хийх хэрэгтэй вэ? 1- Жирэмслэлт ба төрөлтийн талаар тодорхой мэдээлэлтэй болох, 2- Өөрийн биеийг төрөлтөд бэлтгэх (төрөх явцад дүлэх, амьсгалах …
• 19 January

  Илүүдэл үснээс хэрхэн салах вэ?

  

  Суганы үсийг хусч хэрхэвч болохгүй. Учир хусах тусам улам өтгөн шигүү ургадаг. Таны биеийн бүхий л хэсэг дэхь илүүдэл үсийг вакс-ний тусламжтайгаар цэвэрхэн харагдуулах боломжтой. Wax буюу илүүдэл үсийг хуулах арга нь маш энгийн өртөг багатай. Энэ  нь цэвэрхэн, элдэв сонин үнэргүй, хэрэглэхэд хялбар юм. Вакс хийлгэснээр шинээр гарч ирэх үсний ургалтыг удаашруулж, үсний ширхэгийг нарийсгаж өгдөг. Тухайн хүний биений …
• 18 January

  Яагаад өглөөгүүр амнаас муухай үнэр гардаг вэ?

  

  Орой нь шүд цэвэрлэгч элдэв бодис, шүдний утас зэргийг хэрэглэн байж шүдээ сайтар угаагаад, амаа зайлаад унтсан ч өглөө амнаас тааламжгүй үнэр үнэртсээр байдаг. Хэргийн учир нь та шүдээ муу арчилж байгаад биш, харин амны чийглэг дулаахан хөндийд байрлах дуртай нян бактеруудад байгаа юм. Эдгээр микробууд үржиж олшрох үедээ муухай үнэрт нэгдлийг ялгаруулдаг бөгөөд харамсалтай нь ямар ч арга хэмжээ …
• 18 January

  ЭМСЯ-ны Шуурхай удирдлагын төвөөс мэдээлж байна /2015.01.19/

  

  2015 оны 1 дүгээр сарын 19-ний өдрийн 10 цагийн байдлаар МОНГОЛ УЛСАД Амьтны галзуу өвчин бүртгэгджээ  Говь-Алтай аймгийн Цээл сумын Зэгст багийн нутагт 2 айлын нохой галзуу өвчнөөр өвчилсөн болох нь лабораторийн шинжилгээгээр батлагдсан байна. Нохойд уруулсан 1 хүн галзуу өвчний эсрэг вакцин, ийлдэс эмчилгээнд хамрагджээ.       Эх сурвалж: ОБЕГ, ЗӨСҮТ   ДЭЛХИЙ ДАХИНД Эбола вируст халдварын мэдээ …
• 18 January

  Нярай хvvхдийг усанд оруулах

  

  Усанд оруулахын ач холбогдол Арьс бол хамгаалах эрхтэн болохоос гадна амьсгалах, бодисын солилцоонд орох зэрэг олон vvрэг гvйцэтгэж байдаг. Хэдийгээр нярай хvvхэд том хvvхдvvд шиг амархан халтартаад байдаггvй боловч усанд тогтмол оруулж цэвэр байлгах нь маш чухал ач холбогдолтой. Учир нь нярай хvvхдийн арьсны хамгаалах vvрэг бусад насны хvмvvсийнхтэй харьцуулахад сул байдаг тул амархан vрэвсэж гэмтэх хандлагатай байдаг. Арчиж угаах …