Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Гэр бүлээ авч явахын тулд ажлаа хийж яваад цементэд даруулж, бэртсэн залуугийн тухай мэдээллийг манай “Undesten.mn” сайт мэдээллэж, сайхан сэтгэлт олон хүмүүсийн ачаар тэр мэдээлэл даруй олны хүртээл болж, улмаар “Зүрх зүрхнийхээ төлөө” аян болж өргөжсөн билээ. Ингэснээр бид Ч.Бат-Оргилын нэр дээр хандивын данс нээж, түүнд туслах чин хүсэлтэй хүмүүсийн хандивыг цуглуулан, түүний эмчилгээнд зориулан зарцуулахаар болсон. Харин эхний мэдээлэл …
Эрүүл Мэнд
January, 2015
-
13 January
Унадаг дугуй хүүхдийг хөгжүүлдэг
Унадаг дугуй бол хүүхдэд заавал байх ёстой зүйл мөн. Зарим хүүхэд том болохын хирээр өдөржин дугуй унадаг. Унадаг дугуй нь хүүхдэд олон талын ач холбогдолтой. Юуны өмнө хүч чадал, овсгоо самбаа, нүдэн баримжаа нь их хүчтэй хөгждөг байна. Гэхдээ таний аюулгүй байдалд санаа зовж байгаа нь бас зөв юм. Хүүхдэд унадаг дугуйгаар бие даан зугаалахаас нь өмнө хаана унаж болох …
-
13 January
Залуухан ээж та бүтэн нойртой хономоор байна уу?
Та ээж болсон өдрөөсөө эхлээд л бүтэн нойртой хоноогүй гэдэгт огтхон ч эргэлзэхгүй байна. Миний хүү одоо ой гарантай. Хөхнөөсөө гараагүй л явна даа. Эрдэмтэд хүүхдээ хоёр нас хүртэл нь хөхөөр хооллохыг дэмждэг. Тиймээс л энэ үе хүртэл нь гүрийгээд байгаа хэрэг. Гэхдээ хүүхдээ хөхүүлэхэд учир байна аа. Өөрт тохиолдсон, өөрийн биеэр мэдэрсэн зүйлсээ залуу ээж тантай хуваалцаж байна. 1. …
-
13 January
Эбола вируст халдварын үед хэрэглэх хувцас, хэрэгсэл өглөө
Монгол Улсын Засгийн газрын 2014 оны 346 дугаар тогтоолыг хэрэгжүүлэх хүрээнд Эрүүл мэнд, спортын сайдын 2015 оны нэгдүгээр сарын 12-ны өдрийн 09 тоот тушаалаар МХЕГ-т хуваарилсан найман төрлийн, 11 сая 451 мянга 710 төгрөгийн Эбола вируст халдварын үед хэрэглэх эхний ээлжийн хувийн хамгаалах хувцас, хэрэгслийг Хилийн боомт дахь алба, хэлтэст хуваарилан хүлээлгэн өглөө.
-
13 January
Өвлийн улиралд заавал явах ёстой аялалууд
Монголын өвөл хамгийн сайхан нь. Гэхдээ Улаанбаатарын утааг эс тооцвол. Гэсэн ч бид өргөн сайхан тал нутаг, цэвэр сайхан агаар, байгалийн дурсгалт газрууд, урт удаан цаг хугацааны түүхтэй ард түмэн. Хэдийгээр нийслэл Улаанбаатарт хүн амынх нь тал хувь нь байршиж, утаан дунд эрүүл мэндээ алдаж байна гэж байгаа ч бид чөлөөт цагаараа агаарт гэр бүл, найз нөхөд, ангиараа гарах бүрэн …
-
13 January
Нийслэлийн хэмжээнд хvvхдийн хэвтэн эмчлvvлэх орны тоо 375-аар нэмэгдлээ
Ханиад томууны дэгдэлт нэмэгддэг євлийн саруудад Хvvхдийн эмнэлгийн хvрэлцээний асуудал хамгийн их тулгамддаг. Энэ асуудлыг Эрvvл мэнд спортын сайд анхааралдаа авч эмнэлэг бvр дээр зєв зохицуулалт хийжээ. Ингэснээр нийслэлийн хэмжээнд vйл ажиллагаа явуулж байгаа эмнэлгvvдэд хvvхдийн хэвтэн эмчvvлэх орны тоог томуугийн дэгдэлтийн хэт ачааллын vед 375 -аар нэмэгдvvлэн ажилласан байна. Энэ талаар Эрvvл мэнд спортын дэд сайд Д.Атармаагаас тодрууллаа. -Томуу …
-
13 January
Дархлаа дэмжих хүнс
Дархлал суларч, бие тэнхээ тань нэмэгдэл тэжээл, амин дэм шаардах болсон бол та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хүнсэндээ түлхүү хэрэглээд үзээрэй. Үр дүнг нь мэдрэх болно. Сармис: Зуун зууны турш сармис бүх цаг үеийн хоолны жорны гол хэрэглэгдэхүүн болсоор ирсэн. Сармисны гол нууц амт нэмэх төдий биш бөгөөд өөрт агуулагддаг дархлал дэмжих амин хүчил, тэжээллэг чанар, халдвар, мөөгөнцөрийн эсрэг гайхалтай үйлчилгээ юм. …
-
13 January
Өрхийн эмч нарт зориулсан сургалт болно
09.00 цагт НЭМГ-аас “Нэг цэгийн үйлчилгээ төсөл”-ийн хүрээнд “Тэмбүү өвчний оношилгоо, эмчилгээг жирэмсний хяналттай уялдуулах нь” сэдэвт өрхийн эмч нарт зориулсан сургалтыг Сонгино хайрхан дүүргийн Эрүүл мэндийн төвийн сургалтын танхимд зохион байгуулна. 11.00 цагт Барилга, хот байгуулалтын сайд Д.Цогтбаатар ТОСК-ын ажилтай танилцана. 14.00 цагт ШУА-ийн Хэл зохиолын хүрээлэнгийн Монголын нууц товчоо судлалын төвийн захирал, академич Д.Цэрэнсодномыг Олон улсын Алтай судлалын …
-
13 January
Эбола вируст халдвараар 838 эрүүл мэндийн ажилтан өвчилжээ
Нэгтгэсэн мэдээллээр 2015 оны 1 дүгээр сарын 7-ны өдрийн байдлаар дэлхийн 10 улсад (Либери, Сьерра-Леон, Гвиней, Мали, Нигери, Сенегал, Бүгд Найрамдах Ардчилсан Конго, АНУ, Испани, Их Британи) Эбола вируст халдварын дэгдэлт бүртгэгдэж, 20813 хүн өвчилж, 8284(39%) нь нас барсан байна. 12 дугаар сарын 31-нээс хойш 541 шинэ тохиолдол, нас баралт 330 хүнээр нэмэгджээ. 838 эрүүл мэндийн ажилтан өвчилсөний 495(59%) нь …
-
12 January
Ж.Нармандах: Ханиад томуу их байгаа нь агаарын бохирдолттой холбоотой
Жавар тачигнасан гурван ес эхэлж, хүйтний улирал ид дундаа оржээ. Энэ үед хүмүүс тэр дундаа бага насны хүүхдүүд ханиад томуу тусч, эмнэлгийн хаалга татах нь ихэсчээ. Тиймээс бид ханиад томуу туссаны дараа эмчлэх бус түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлж болох талаар иргэдэд зөвлөгөө, мэдээлэл өгөхөөр ЭХЭМҮТийн Хүүхдийн зөвлөх, поликлиникийн тасгийн эрхлэгч Ж.Нармандахтай ярилцлаа. -Сүүлийн үед ханиад томуу ихэсч, хүмүүс эмнэлэг, эммийн …
-
11 January
ЭМСЯ-ны Шуурхай удирдлагын төвөөс мэдээлж байна /2015.01.12/
2015 оны 1 дүгээр сарын 12-ны өдрийн 10 цагийн байдлаар МОНГОЛ УЛСАД: Улсын хэмжээнд халдварт өвчний дэгдэлт, Нийгмийн эрүүл мэндийн ноцтой байдал, олныг хамарсан гамшиг осол, химийн болон цацраг идэвхт бодисын хордлогын талаарх мэдээ албан болон албан бус сувгаар мэдээлэгдээгүй байна. ДЭЛХИЙ ДАХИНД Эбола вируст халдварын талаарх мэдээлэл Нэгтгэсэн мэдээллээр 2015 оны 1 дүгээр сарын 7-ны өдрийн байдлаар дэлхийн 10 …
-
9 January
ЭМСЯ-ны Шуурхай удирдлагын төвөөс мэдээлж байна /2015.01.10/
2015 оны 1 дүгээр сарын 10-ны өдрийн 10 цагийн байдлаар МОНГОЛ УЛСАД Эмнэлгүүдийн орны ачаалал хэвийн байна Нийслэлийн харьяа эмнэлгүүдийн 669 хүүхдийн орон дээр 645 хүүхэд хэвтэн эмчлүүлж, орны ачаалал хэвийн байна. Дүүргүүдийн хувьд Чингэлтэй эрүүл мэндийн төв 44%, Баянгол эрүүл мэндийн төв, Нэгдсэн эмнэлэг 22%-иар тус тус хэтэрсэн үзүүлэлттэй байна. Эх сурвалж: НЭМГ ДЭЛХИЙ ДАХИНД Эбола вируст халдварын 541 …
-
8 January
ЭМСЯ-ны Шуурхай удирдлагын төвөөс мэдээлж байна /2015.01.08/
2015 оны 1 дүгээр сарын 08-ны өдрийн 10.00 цагийн байдлаар МОНГОЛ УЛСАД: Уналт, зам, тээврийн осол гэмтэлд илүү өртөж байна 2014 оны 12 дугаар сарын 31-нээс 1 дүгээр сарын 6-ны хооронд 1658 хүн ГССҮТ-д хандсан байна. Үүнээс 57.8%-ийг эрэгтэйчүүд, 2.2% нь хүүхдүүд, 10.7% нь хэвтэн эмчлэгдэж, 15% нь согтуугаар осол, гэмтэлд өртжээ. Шалтгааныг авч үзвэл 37.8%-ийг уналт, 11.4%-ийг зам, тээврийн …
-
7 January
Сүү сахарын өвчнөөс хамгаалдаг
Сүүн бүтээгдэхүүн чихрийн шижингийн хоёрдугаар төрлөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдгийг Харвардын их сургуулийн анагаах ухааны тэнхимийн судлаачид тогтоожээ. Сvv, бяслаг, тараг, цөцгийн тос хvний биеийн “үйлдвэрлэдэггvй” транспальмитолеино (transpalmitoleic) хэмээх хvчил агуулдаг нь эрсдлийг 60 хvртэлх хувиар бууруулдаг аж. Бүх амьтанд байдаг энэ хүчил цусан дахь инсулин болон холестериний төвшинг хянаж, инсулиний мэдрэмжит чанарыг бууруулдаг байна. Гэвч судлаачид энэ төрлийн бүтээгдэхүүн илүүдэл …
-
7 January
Хоолоор жингээ бууруулах хөтөлбөр
Хоолны тэмдэглэл хөтөлнө. Тэмдэглэлдээ хүнс, хоолны хэрэглээгээ бичих агаад хоололтондоо сэтгэл хангалуун байсан эсэхээ бичих юм. Хооллох загвараа тодорхойлох нь маш чухал. Зарим хүмүүс ядарсан, сэтгэл хөдөлсөн, гутарсан, сэтгэл дундуур үедээ хэтрүүлэн иддэг. Тэгвэл та өдөр бүр хэрэглэсэн илчлэгээ тооцоолон бодож , өдөрт идэх илчлэгийн хэмжээгээ нарийн гарга. Зөв дадалтай болоход туслах санамжууд. Жингээ хэт хурдан буулгаж болохгүй. Хэрэв та …