Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Халуун ус нь нүүрийг маш сайн цэвэрлэж нүх сүвийг нь онгойлгож, амьсгалах чадварыг нь нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ байнга маш халуун усаар угаагаад байвал судаснууд нь өргөсөн тэлж, нүүрний арьсны чанга толигор байх нөхцлийг бууруулдаг. Мөн нүүрний хялгасан судлууд өргөсөх тусам арьсны цаанаас тодорч, арьс сулбагар болон унжийж хөгшрөлтийн процесс хурдан явагдана. Халуун болон хүйтэн усаар ээлжилж сольж угаавал нүүрний судаснуудад нэгэн …
Tag Archives: гоо сайхны зөвлөгөө
April, 2015
-
13 April
Арьсаа арчлах хамгийн зөв дараалал
Өглөө: Идэвхтэй чийгшүүлэгч агуулсан өдрийн тосыг нүүрний арьс, зовхи, хүзүүндээ түрхээрэй. Арьсны усны тэнцвэрийг сэргээж өгнө.Өдөр: Салхитай халуун өдөр нүүрний арьсыг косметик мини-спрей буюу шүршигч усан дуслууд нь таны арьсны цангааг хоромхон зуур тайлж цусан хангамж, тэжээлийг сайжруулж нүүрний булчинг бэхжүүлдэг. Өдрийн туршид арьсыг тусгай лосьон, сальфетикний тусламжтайгаар цэвэрлэж чийгшүүлээрэй. Сэргээж цэвэрлэсний дараа хөнгөн будалт тавьж болно. Орой: Ачаалал ихтэй …
-
13 April
Хар толгойтой батганаас гэрийн нөхцөлд хэрхэн салах вэ?
Хэрэглэх зүйлс: -Хүнсний скотч -2ширхэг цэвэр алчуур -салфитка -вазалин Заавар: 1)Энэхүү үйлдлийг хийхдээ халуун усанд ороод гарч ирсэн бол илүү үр дүнтэй. Учир нь халуун тимпартурт нүүрний нүх нээгдэж басхүү бохирдолыг шахаж гаргахад хялбар болгож өгнө. 2)Хар батгатай хэсэгтээ зузаанаар вазелинаа түрхэж өгөөрэй. 3)Ингээд хүнсний скотчоо дээр нь сайтар байршуулж байгаад цэвэр 2 алчуураа халуун усаар норгож базаад скотч дээрээ …
-
10 April
Ногоон цай+витамин= асуудалгүй арьс
Нүхжилт болон арьс суларч унжин нөсөө толбо гарч байвал гэрийн нөхцөлд амархан аргаар арьсаа арчлах арга зааж өгье. Мөсөөр байнга арчих нь арьсыг энэ бүх асуудлаас хол байхад тусалдаг хамгийн шилдэг арга юм. Энэ бол ногоон цай витамин е – ний хольцтой мөс юм. Найрлага : – Цэвэр ус 1 стакан – Дүрдэг ногоон цай 1 ширхэг – Витамин E …
-
9 April
Гэдэсний харвинг хэрхэн арилгах вэ?
20-25 насны бүсгүйчүүдийн биеийн зарим хэсэгт /өгзөг, ташаа, мөр гэх мэт/ товх бий болж эхэлдэг. Үүнийг целлюлит буюу өөх, харвин үүсч байгаагийн шинж тэмдэг Харвин үүсэх хүчин зүйлс: Буруу хооллолт, хөдөлгөөний дутагдал, янз бүрийн хоолны дэглэм. Харвин бий болох нь амархан хэрнээ салахад хүндрэлтэй. Турснаар асуудал шийдэгдэхгүй. Харин ч огцом турвал арьс унжийж үзэмжгүй болдог. Гол төлөв өгзөг, ташаа, өвдөг, …
-
9 April
Нүүрээ угаахад учир бий
Бүсгүй та өглөө ажил, хичээлдээ хоцрохгүйн тулд нүүрээ хам хум угаагаад, өнөөх л буддаг арга барилаараа оо энгэсэг түрхээд гардаг бол анхаарлаа түр хандуулна уу. Нүүрээ тасалгааны температуртай усаар савандахгүйгээр зайлах буюу арьсны шугамын дагуу мөсөөр илж арчина. Саван хэрэглэж болохгүй. Ердийн хэвийн арьсанд саванг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэнэ. Саванг олон удаа хэрэглэх нь арьсыг хуурайшуулж, хогжруутуулан, цочромтгой чанарыг …
-
9 April
Тослог үсийг гэрийн нөхцөлд арчлах арга
Та дөнгөж өчигдөрхөн эсвэл дөнгөж өнөө өглөө үсээ угаачихаад байхад таны үс хуйх болон угаараа амархан тослогтож загатнаж, тавгүй мэдрэмж төрүүлээд гоо сайханд тань саад болоод байна уу? Тэгвэл гэрийн нөхцөлд гарын доорх хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг ашиглан үсний тослогыг тэнцвэржүүлж, намирсан сайхан үстэй болох жор байдаг гэдгийг та мэдэх үү. 1.Та өөрийн үсэнд таардаг шампуниас 1 аяганд дүүртэл хийж дээрээс нь 1 хоолны …
-
8 April
Нүүрний арьсанд огт хүргэж болохгүй 9 зүйл
Үсний лак. Үсний хэлбэрээ хадгалахын тулд лак цацахдаа нүүр рүүгээ цацахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Үсний лак нь чийг болон спиртийн найрлагатай тул арьсыг хуурайшуулж маш амархан үрчлээтүүлдэг. Хөлсний үнэр дарагч. Суганы хөлсийг хатаадаг үйлчилгээтэй учир нүүрэнд түрхвэл юу болохыг төсөөлөөд үзэх хэрэгтэй. Нүүрний арьс бараг шууд хайлсан юм шиг унжиж эхэлдэг. Үсний будаг. Үсний будаг нь хортой химийн найрлагатай байдаг тул …
-
7 April
Нүүрний арьсанд огт хүргэж болохгүй 9 зүйл
1. Үсний лак Үсний хэлбэрээ хадгалахын тулд лак цацахдаа нүүр рүүгээ цацахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Үсний лак нь чийг болон спиртийн найрлагатай тул арьсыг хуурайшуулж маш амархан үрчлээтүүлдэг. 2. Хөлсний үнэр дарагч Суганы хөлсийг хатаадаг үйлчилгээтэй учир нүүрэнд түрхвэл юу болохыг төсөөлөөд үзэх хэрэгтэй. Нүүрний арьс бараг шууд хайлсан юм шиг унжиж эхэлдэг. 3. Үсний будаг Үсний будаг …
-
6 April
Цэвэрхэн арьстай болох 5 энгийн арга
Болзоо болон хичээлдээ явах гэх мэт зайлшгүй гарах шаардлагатай үед цагаа олоогүй батга нүүрэн дээр гарч хурдан хугацаанд өөрчөгдөн томорч, улайх нь үнэхээр том асуудал болдог. Хэдийгээр чи мөнгө зарцуулан байж янз бүрийн бүтээгдэхүүн авах боловч энэ нь үр дүн багатайгаас гадна зарим буруу эмчилгээ нь үрэвслийн шалтгаан болно. Үүний оронд 5-30 минутыг зарцуулан батганы эсрэг эмчилгээг өөрөө хийгээрэй. 1. …
-
3 April
Эрчүүд таны гоо сайхны ямар алдааг анзаардаг вэ?
Эрчүүд их гярхай улс юм. Таны будалтын зарим алдааг тэд төвөггүйхэн шиг олдог. Гэхдээ ямар алдааг вэ? 1. Хэт их үнэртэй ус цацсан Эмэгтэй үнэртэй усыг эрчүүдийг татахын тулд бүтээсэн. Гэвч таны үнэртэй ус өрөөнд байгаа хүмүүст зориулагдсан уу, таны залууд зориулагдсан уу гэдгийг эр хүн шууд л мэдчихдэг. 2. Суурь крем таны арьсны өнгөтэй зохицож байгаа эсэх Суурь …
-
3 April
Содатай усанд орж, илүүдэл жингээ хаях жор
Хүнсний содын тусламжтайгаар турж болно. Гэхдээ зарим хүмүүсийн бодож байгаагаар содыг уух тухай огт яриагүй шүү. Урт удаан өдөр өнгөрсний дараа ванндаа халуун ус дүүргээд амарч хэвтэх сайхан биз. Тэгээд дараа нь дулаахан хөнжилдөө тайван нойрсох. Тэгвэл дараах хоёр шалтгаантай хүмүүс энэ аргыг хэрэглээд үзээрэй. 1. Илүүдэл жинтэй 2. Целлюллиттэй Ванны усаа хэрхэн бэлтгэх вэ? 38 градусын халуун усанд 200 …
-
2 April
Танд ямар хэлбэрийн шил зохих вэ?
Бүсгүйчүүд бидний чухал гоёлуудын нэг нь нүдний шил яах аргагүй мөн. Хүний нүүрний хэлбэрт яг тохирсон, зохисон нүдний шил тухайн хүний имижийг 360 градус эргүүлчих тохиолдол бий. Гэхдээ зарим бүсгүйчүүд өөрийн нүүрний хэлбэрт ямар загвартай нүдний шил зохихыг сайн мэддэггүйгээсээ болоод сонголтоо буруу хийдэг. Харин одоо мэдээд аваарай. Бүсгүй танд аль нүдний шил зохих вэ? Дугуй. Махлаг эмэгтэйчүүдийн ихэнхи нь …
-
1 April
Үсээ индүүддэг бүсгүй бүрийн анхаарах зүйлс
Үсний индүүг хэрхэн сонгох, яаж хэрэглэх тухай болон үсээ гэмтхээс хэрхэн сэргийлэх талаар танд хэрэгтэй зөвлөмжийг хүргэж байна. Индүү нь 410 градус хүртэл халдаг. Тиймээс үсний индүүгээ сонгохдоо түүнд температур тохируулагчтай байхаар сонго. Учир нь хүн бүрийн үсний онцлогоос хамааран халаалт нь өөр байх хэрэгтэй. Гэхдээ бага температур нь үсэнд муу нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Халуун индүүгээр индүүдэх нь: …
March, 2015
-
27 March
Нунтаг кофегоор үс будаж болдог гэвэл итгэх үү бүсгүй минь!
Солонгост ихээр дэлгэрч хүмүүсийн таалалд ихээр нийцэж буй кофен үсний будагны талаар танилцуулах гэж байна. Энэ арга нь үс будсаны дараа үсний гэмтэл бага үүсэх бөгөөд үсэнд шим тэжээл их өгөх онцлогтой юм. Гэртээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн ашиглан хийх боломжтой. Ингээд Кофен үсний будаг бэлтгэх аргыг танилцуулъя. Танд нунтаг кофе, өндөгны шар, шампунь, нунтаг будаг л байхад хангалттай. Ердийн үсний …