Tag Archives: гоо сайхны зөвлөгөө

March, 2015

  • 25 March

    Улаан уруул, Натураль арьс энэ хаврын нүүр будалтанд зонхилно

    Итали, Англи, Франц, Америк, Япон зэрэг улсад болдог томоохон хэдэн загварын шоунууд тухайн жил ямар дизайнтай, ямар материалаар хийгдсэн, өнгөний ямар сонголттой хувцас, эд хэрэглэл моодонд орохыг тодорхойлдог. Үүнийг дагаад нүүр, нүд, уруулын будалт, өнгө зэрэг өөрчлөгдөж байдаг. Энэ жилийн нүүрний будалтын хувьд натураль арьс буюу эх байдлаараа байх хандлага ноёлох юм байна. Нүүрний арьсан дээр суурь тос түрхэж, крем, …

  • 25 March

    Амархан батга гардаг хүмүүс юуг анхаарах вэ ?

    -Батга амархан гардаг хүн өлөн хоосон явж ядарч сульдаж болохгүй. -Энгэсэгнийхээ порлоныг байнга угааж, сольж эсвээс нэг удаагийн хөвөн бөмбөлгийг хэрэглэ. -Нүүрээ байнга халуун усанд угаавал арьс суларч эрт хөгширдөг ба арьсны нүхжилт ихсэж барзайх шалтгаан үүддэг. -Тослог арьстай хүмүүс нүүрээ сүүн шингэнээр цэвэрлэх, тэжээлийн тос түрхэх, крем тавьж болохгүй. -Өөх тос, давс ихтэй, халуун ногоотой хоол хэрэглэх хориотой. -Архи …

  • 23 March

    Таны арьсыг хөгшрүүлдэг 7 зүйл

    1.Нарны шилийг үл ойшоох бас бээлий өмсөхгүй байх Нарны шил, бээлийг үргэлж биедээ авч явж байх хэрэгтэй. Нартай өдөр байнга шил зүү. Яагаад гэвэл нарны хэт ягаан туяа нь арьсыг хамгийн хурдан хөгшрүүлдэг. Гэтэл ихэнх хүмүүс: ▪ Зун биш болохоор ▪ Ердөө 15 минут л гараад ирнэ ▪ Жолоо барьж байгаа гэсэн шалтгаанаар нарнаас хамгаалах шилгүй явах нь элбэг. Нарны …

  • 20 March

    Нүхжилт арилгах маск гэрийн нөхцөлд хэрхэн хийх вэ?

    Хэрэгтэй зүйлс: 1 ээс 2 ширхэг өндөгний цагаан 1 хоолны халбага зөгийн бал Ашиглах заавар: -Халуун шүршүүрээс гарч ирээд энэхүү маскыг түрхвэл илүү үр дүнтэй учир нь энэ үед нүүрний нүх маш сайн нээгдэж онгойсон байдаг. Цэвэр аяганд өндөгний цагаан болон зөгийн балаа холиод сайтар хутгана. Бэлэн болсон зуурмагаа нүүрэн дээрээ 15-20 минут тавьж өгнө. Бага зэрэг таталдаад ирэх үед …

  • 18 March

    Хүүхнүүдийн нүүр будалтын алдаанууд

    Анзааргагүй гэдэг ч эрчүүд зарим зүйлийг хэнээс ч илүү сонжсон байх нь бий. Тэгвэл тэд эмэгтэйчүүд бидний гаргасан ямар алдаанд хамгийн таагүй ханддаг бол. Овоолсон хатуу үс Эрчүүд натурал байгалаараа харагдаж буй үсэнд дуртай. Тиймээс янз бүрээр овойлгож, шовойлгон хэлбэр оруулж, тэр хэлбэрээ барихын тулд лак цацаж хатууруулсан үсэнд хүрэхээс айдаг гэнэ. Кремээ түрхэхдээ анхаар Нүүрэнд түрхсэн крем, пудр шингээгүй, …

  • 13 March

    Алтан утасны гашуун сургамж

    Гоо сайхны хагалгаа гэдэг зүйл орчин үед хэн дуртайн хийлгэж, хэн дуртайн хийдэг болж. Гоо сайхандаа анхаарч гоо сайхны хагалгаа хийлгэж байгаа нь буруу зүйл биш боловч ам дамжсан яриа болон хямд дөсрийг нь харж мэргэжилийн бус зөвшөөрөлгүй газруудаар хагалгаа хийлгэснээс болж гоо сайхан, эрүүл мэндээрээ хохирч байгаа нь харамсалтай. Нэгэн эмэгтэй өөрийн цахим хуудсаараа дамжуулан охид бүсгүйчүүддээ хэрхэн хохирсон …

  • 8 March

    Гэрийн ажил хийнгээ илүүдэл жингээсээ салцгаая

    Сүүлийн үеийн судалгаагаар гэрийн ажил хийх нь эмэгтэйчүүдийн сэтгэл санааг тайвшруулахаас гадна хөдөлгөөний дутагдлаас сэргийлдэг болох нь тогтоогджээ. Нэг сумаар хоёр туулай буудна л гэсэн үг. Та хэр их хичээл зүтгэл гаргана, төдий чинээ үр дүн нь сайн гарна. -Арчих, гөвөх, шүүрдэх, шалаа угаахад гарын ажиллаж, ялангуяа шууны унжсан өөх алга болдог. Мөн цонх, гэрийнхээ тоосыг арчих, шалаа гараараа угаах, …

  • 3 March

    Линз болон хиймэл сормуусны сөрөг тал

    Бүсгүйчүүд бид сайхан харагдахын тулд линз зүүж, хиймэл сормуус хийлгэдэг билээ. Тэгвэл бид та бүхэндээ линз болон хиймэл сормуусны сөрөг талын тухай мэдээлэл хүргэе. Нүдний линз Нүдний бохирдол линзэнд наалдсанаар линзийг дахин зүүхэд нүд улайлт үүсч болно Зааснаас удаан хугацаагаар линзийг зүүвэл нүдний торлог бүрхэвчинд хүчилтөрөгч дутагдаж, нүд бүрэлзэж хавдах шинж тэмдэг илэрч болно. Мөн линзнээс болж торлог бүрхэвч гэмтэж, …

February, 2015

  • 27 February

    Эссэн тараг нүүрний сэвх толбыг бүдгэрүүлдэг

    Эссэн тараг: Эссэн таргийг нүүрэндээ түрхэж дээр нь өргөст хэмх нимгэн зүсэн тавьж 10-15 минут болоод угаана. Энэ нь мөн сэвх толбо бүдгэрүүлж арьсийг чийглэг зөөлөн болгох үйлчилгээ үзүүлнэ. Төмсний маск: Дунд зэргийн хэмжээтэй 3 ширхэг төмсийг хальстай нь чанаж болгосны дараа хальснаас нь салгаж 2 цайны халбага сүү хийж холино. Үүн дээрээ 2 зүсэм лимоны шүүс хийн хольж маск бэлэн болно. …

  • 26 February

    Сармис батганы сорвийг ул мөргүй арилгана

    Дорнын анагаах ухаанд сармисыг ихээр шүтдэг. Учир нь энэ жижигхэн хүнсний ногоо хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулан, олон төрлөөр анагаах увдистай болохоор л тэр биз. Сармис хүний дархлааг сэргээн цус шингэлэн дотроос нь анагаадаг төдийгүй гаднаас нь ч гайхалтай үр дүнтэй эмчилдэг ногоо юм. Та сармисаар хомхойг ул мөргүй арилгаж болохоос гадна батганаас үлдсэн сорвийг ч үлдээлгүй алга болгож болно. Ингэхийн …

  • 12 February

    Дотроосоо гэрэлт бүсгүй минь

    Энэ дэлхий дээр амьдралын тойрог зогсолтгүй эргэлдсээр л байдаг. Өнөөдөр нэг нь хорвоог орхин явж байхад, нөгөө нь тоост алтан дэлхийд мэндлэх хосгүй хувь заяагаар дөрвөн цагийн эргэлтэд ирнэ. Энэхүү амьдралын тойрог үеийн үед үргэлжилж, цаг хугацаа та биднийг өөрийн хатуу дүрэмдээ захирсаар байдаг. Хүн бүр энэ хорвоод ямар нэгэн учир шалтгаантай ирдэг. Эмэгтэй хүний хосгүй хувь заяаг олж амьдрал …

  • 12 February

    Эрчүүдээ арьсаа арчлаарай

    Сайхан эр хүн гэдэг бол өөртөө арчаатай эр хүн. Эр хүний юу өмссөн байх, эдэлж хэрэглэж буй зүйл нь ямар үнэтэй байх, хэр царайлаг байх нь хамаагүй. Хэрэв бохир заваан л бол сайхан байж чадахгүй. Тиймээс бид эр хүний, таны шинэ төрхийг бий болгох алхмуудыг нэрлэж байна. 1. Нүүрээ цэвэрлэх. Энэ бол өглөө усаар нүүрээ булхаад өнгөрөхийн нэр биш. Нүүрээ …

  • 12 February

    Арьсны язралтыг хэрхэн арилгах вэ?

    Арьс хэт их сунаснаас, мөн уян хатан чанараа алдсанаас болж язралт үүсдэг. Жирэмсэн үед, бодигоор хичээллэж байх үед, гэнэт их хэмжээний жин нэмэх үед ихэвчлэн үүсдэг. Анх эхлээд язралт үүсэх үед тухайн хэсэгт улайгаад, харин дараа нь улайлт алга болж цагаан болж хувирдаг. Язралтыг багасгах, мөн бүдгэрүүлэх арга байдаг ч шууд арилгах нь илүү амар байдаг гэж болно. Мэдээж үүнтэй …

  • 12 February

    Уруул хагарах гол шалтгаан нь юу вэ?

    Олон шалтгааны улмаас уруул хагардаг. Ихэнхдээ хуурай, хүйтэн газар удаан байх, давстай зүйл их идэх зэргээс болж уруул хатдаг. Мөн уруул хатах өөр шалтгаанаар В витамины дутагдал, мөн таны түрхэж буй уруулын будаг зэргийг нэрлэж болох юм. Хэрвээ таны уруул хатсан бол дараах аргуудыг хэрэгжүүлээд үзээрэй. 1. Галууны тос Хатсан уруулыг анагаахад хамгийн сайн эм бол галууны өөх, тос гэж …

  • 11 February

    Нүүр будалтыг хялбарчлах 17 арга

    Эмэгтэй хүн бүр эдгээрийг мэддэг байсан бол хүссэн будалтаа хийнэ гэдэг санаснаас хэд дахин амархан байх байлаа. Гэрэл сүүдрийг зөв тавих, муурын нүдэн хүрээг төгс зурах, сормуусаа илүү өтгөн, дэрвэгэр болгоход иймхэн нэмэлт ажиллагаанууд хэрэгтэй. 1. Харандаан хүрээлэгчийг гелэн рүү шилжүүл Нүдний харандааны чинь үзүүр хэтэрхий нарийхан, хатуу санагдаад байвал шүдэнз юм уу асаагуурын галын дор 15 секунд бариад дараа …