Uncategorized

January, 2016

• 21 January

  Эссенсэ гэж юу вэ? Яагаад ѳдѳр тутам хэрэглэх ёстой вэ?

  

  Cэрүм буюу ийлдэс эсвэл essence нь гэдэг молекулийн түвшинд маш сайн нягтаршуулсан орцтой өглөө орой тэжээлийн тосны өмнө түрхдэг хѳгшрѳлтийн эсрэг хамгийн сайн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. 23-аас дээш насны ямар ч хүн сэрүмийг ѳдѳр тутам хэрэглэж занших хэрэгтэй. Яагаад гэвэл 23 наснаас хойш хѳгшрѳлтийн явц хурдацтай явагдаж эхэлдэг. Иймд хөгшрөлтөөс сэргийлэхийн тулд сэрүмийг заавал хэрэглэж занших хэрэгтэй юм. Зарим сэрүмд агуулагддаг гиалуроны …
• 20 January

  Секс энерги хуримтлуулах шидтэй

  

  Сүүлийн үед энерги гэж их  ярих болжээ. Тиймдээ ч 21-р зууныг энергийн зуун хэмээн нэрлэж байна. Хүн бүр л өөр өөрийн энергийн бүрхэвчтэй байдаг. Зарим нь цахилгаан соронзон долгион хүрээлж байдаг ч гэдэг. Үүнийг амин цэнэг буюу био энерги гэж шинжлэх ухаанд нэрлэж ирсэн байна.  Залуу насанд хүний био энерги нягт, хүчтэй байдаг бол хөгшрөх тусам хүний дархлаа суларч түүнийгээ …
• 20 January

  “Хувьсал” прокдашныхан “хувьсал” хийсээр л

  

  МУГЖ У.Уранчимэг дуулна ч , бүжиглэнэ ч, жүжиглэнэ түүний авьяас ундраад л байна уу гэхээс дундардаггүй ээ. Энэ их авьяас билгийг өөртөө шингээсэн жүжигчин бүсгүйг үзэгч фэнүүд нь “сайхан бүсгүй, авьяаслаг” хэмээн магтдаг. Тэрбээр “Хувьсал” прокдашнд харьяалагдах болсноосоо хойш дэлгэцийн уран бүтээлд ханцуй шамлан орох болсон. Атганд үлдсэн эрдэнэ бүтээлээ тун удахгүй үзэгчдийн хүртээл болгохоор завгүй явна. У.Уранчимэг өөрийнхөө цахим хуудаснаа …
• 20 January

  Компьютерийн хурд ингэж нэмж болно

  

  Таний 2Гц хурдтай Pentium IV танийг хүлээлгээд удаад байна уу? Тэгвэл наашаа суу! Таний хуучин компьютер гологдоод гацаад байна уу? Бас та компьютерээ асахыг нь хүлээгээд баахан удаан суудаг уу? Тэгвэл энийг нэг туршаад үзээрэй. Хэрхэн компьютерээ хурдан ажиллуулах вэ? WindowsXP дээр нэлээн олон хэрэглэдэггүй програмуудыг авч хаяснаар компьютерээ хамаагүй хурдан ажиллуулах боломж байдаг. Add/Remove Programs Хуучин хэрэглэхгүй болсон програм, …
• 20 January

  Өглөөний цайндаа энхрий үрсдээ хийж өгөөрэй

  

  Орц: Элсэн чихэр 2 амны халбага, желатин 2 амны халбага, нимбэгний хүчил 1 цайны халбага, сода 0.5 цайны халбага Бэлтгэх арга: 100 гр усанд желатинаа хийж уусгана. 1. Саванд элсэн чихрээ хийж хүйтэн ус хийж дунд зэрэг галаар хутгаж халаана. 2. Буцалж эхэлснээс хойш 3 минут байлгаад бэлтгэсэн желатинаа нэмээд бүрэн уустал нь хутгана. Уг шингэнээ жаахан хөргөөд бүлээн болоход …
• 20 January

  “D” аминдэмийг таван цулаас нөхөх боломжтой

  

  ‪‎Манай‬ улсын анагаахын эрдэмтэд Харвардын их сургуультай хамтарч судалгаа хийгээд, Монголчуудын “Д” аминдэмийн дутагдлыг арилгачихвал нас баралтын гол шалтгаан нөхцөл болж байгаа 10 өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломж байгааг тогтоожээ. Д аминдэмээ бид нэмэлт эм тариа, нарны тусгалаас илүүтэй уламжлалт хоол хүнснээсээ авч болохыг ч тэд санал болгож байгаа юм. Д аминдэм хүний биед дутагдсанаар дархлаа мууддаг. Үүнээс үүдээд наад зах …
• 19 January

  Сармистай архи дарах арга буюу хөгшрөлтийн эсрэг бэлдмэл

  

  Энэ жор нь 1971 онд Түвдийн хийдээс ЮНЕСКО-гийн соёлын өвд орсон юм байна. Энэ бэлдмэлийг хэрэглэснээр цус цэвэршиж, зүрх судасны өвчин болоод хорт хавдраас сэргийлэх тустай юм байна. Германы нэрт жүжигчин Johannes Heesters сармистай архийг өдөрт хоолны өмнө 1 хундагыг хэрэглэдэг, энэ нь миний урт наслах бас нэг үндэс юм даа, гэж зурагтаар ярьж байсныг би сонсож байсан юм байна. …
• 18 January

  Эрчүүдийг сонжох уу

  

  Энэхүү сонжоо нь эрэгтэйчүүдийн андрогенийн түвшинг тогтоох олон улсын хэмжээнд хэрэглэдэг судалгааны хялбаршуулсан сонжоо юм. Та доорх асуултуудад хариулаад зөвшөөрсөн буюу “тийм” гэж хариулсан хариулт бүртээ тохирох оноог нь өгөөд оноогоо нэгтгэж үзээрэй. 1. Ажлын өдөр дуусахад би ёстой хий нь гарсан бөмбөг шиг л болчихсон байдаг – 2 2. Сүүлийн үед та уцаарламтгай, тайван бус болоод байгаа – 2 3. Та сүүлийн …
• 18 January

  Англиар чөлөөтэй ярьж сурахыг хүсвэл эдгээр өгүүлбэрийг сайн цээжил

  

  ЯРЬЖ СУРАХЫГ ИХЭЭР ХҮСЭМЖИЛЖ БАЙГАА ХҮМҮҮС ЭХНИЙ ЭЭЛЖИНД ЭДГЭЭР ӨГҮҮЛБЭРИЙГ МАШ САЙН ӨӨРИЙН БОЛГО. орлуулалт хийж аавыг нь ээж болгоод дүүг нь ах болгоод цаг ямагт л оролдоод бай тэгэж чадсан хүн л сурна даа 1. I need…. “Надад …хэрэгтэй” гэж хэлэхдээ I need a new car. Надад шинэ машин хэрэгтэй. I need a vacation. Надад амралт хэрэгтэй. I need …
• 18 January

  Мэдэхэд илүүдэхгүй

  

  5 настай хүү болох Николас Гровелл (Nicholas Grovell) шарах шүүгээнд тахиа шарж идэхээр шийджээ. Ингээд тэрээр бүх зүйлээ бэлдээд шарагч зуухандаа тахиагаа хийгээд, телевиз үзэхээр явсан байна. Ийнхүү зурагтаа үзсээр Николас хоолоо мартсан бөгөөд очиж хартал гал гарч байсан аж. Тэрээр удаан хүлээлгүй, шууд л ус авч галруу цацжээ. Гэтэл….
• 18 January

  Кристиано Роналду нүцгэн зургаа авахуулжээ

  

  Эрчүүдийн “GQ” сэтгүүлийн ирэх хоёрдугаар сарын шинэхэн дугаарын нүүрийг алдарт хөл бөмбөгчин Кристиано Роналдо “Victoria secret”-ын халуухан супер модель сахиусан тэнгэр Александро Амбросио нар хагас нүцгэн зургаараа чимэх нь ээ. Тэдний халуухан гэрэл зургууд хэдийнээ цахим ертөнцөд тавигдан олны харааг булаагаад эхэлсэн байна. Сонирхуулахад,  Роналдо дэлхийн шилдэг хөлбөмбөгчний “Ballond”Or” шагналыг 2008, 2013, 2014 онуудад хүртэж байсан бөгөөд энэ жил энэхүү шагналыг …
• 15 January

  Таны заавал мэдэх учиртай хүүхдийн хүмүүжлийн 4 үе

  

  • Эхний үе буюу 5 хүртэлх нас 5 хүртэлх насанд хүүхдийн амьдралын идэвх, сониуч зан, сонирхол тогтдог. Энэ насанд нь хүүхдийг хориглохын оронд анхаарлыг нь өөр зүйлд хандуул. Хүүхдийг цохих, нүдэх ганц шалтгаан нь – тэд өөрөөр хариу өгч чадахгүйд байгаа юм. Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн аюутай зүйл хийвэл – Та айсан царай болон айсан дууны өнгө гаргаарай. Хүүхэд тийм …
• 14 January

  Цөсөө хэрхэн угаах вэ?

  

  Хүний биед цөс нь ямар үүрэг гүйцэтгэх вэ. Бидний идсэн хоолны өөх тос нь ходоодноос 12 хуруу гэдсэнд орох тэр агшинд цөсний цорго нээгдэж өөх тосыг задлах үүрэгтэй байдаг. Цөс угаах нь дотоод эрхтний үйл ажиллагаа болон нүүрний арьс өнгөлөг байхад маш сайн нөлөөлдөг байна. Цөсөө угааснаар цөсний өтгөрсөн байдлыг багасган, цөсний чулуу үүсэх болон цөсний хүүдийн хана үрэвсэхээс сэргийлнэ. …
• 14 January

  Амтлаг бяслагтай торт хийх хялбар арга

  

  Орц: 300 гр жигнэмэг /жишээ нь, “Юбилейное”/ 100 – 150 гр масло 500 гр маскарпоне, эсвэл “Филадельфия” бяслаг 200 мл цөцгий, 33-35% тослогтой 150 гр элсэн чихэр 20 гр желатин Хийх арга: 1. Желатин дээрээ 100 мл буцалсан хүйтэн ус хийгээд 1 цаг тавина. 2. Жигнэмгээ блэндерээр жижиглээд хайлуулсан масло нэмж сайтар хутгана. 3. Маслотой жигнэмгээ 24-26 см диаметртэй хэвэнд …
• 14 January

  Өглөөд өндөг идэхийн ач тус

  

  Эрдэмтэд өглөө ямар хоол идвэл тохиромжтой болохыг судалж, өндөг хамгийн тохиромжтой хүнс болохыг тогтоожээ. Өглөөний цайгаа уухдаа өндөг тогтмол идэж байвал өдрийн турш эрч хүчтэй ажиллах тэжээлийг авдгаас гадна эрүүл мэндэд тустай. Америкийн зүрхний эрүүл мэндийн нийгэмлэгээс хүмүүсийг холестерины өдрийн хэрэглээг 300 мг байга байлгахыг зөвлөж эхэлсэн нь хоёр ширхэг өндөгний шар идэхэд л 200мг болдог учир хүмүүс өндөгний хэрэглээгээ …