Tag Archives: гоо сайхны зөвлөгөө

July, 2015

• 17 July

  Зун борлосон ч хурдан цайх арга

  

  Зуны наранд борлохоос хамгийн их айдаг хүмүүсийг бүсгүйчүүл гэж хэлж болох. Мэдээж тэдний хувьд гоо үзэсгэлэн гэдэг хамгийн чухал зүйл шүү дээ. Иймээс бүсгүй та хэтэрхий борлоод түүнийгээ хурдхан шиг л цайруулахыг хүсч байгаа бол доорх зөвлөгөөг нэг хэрэгжүүлээд үз. Цайны халбага нимбэгийн шүүсийг өргөст хэмхийн шүүстэй хольж, хөвөнд шингээн нүүрнийхээ арьсыг 10 минутын турш зөөлөн арчих. • Гүзээлзгэнийг няцалж маск …
• 17 July

  Хөргөгч таны гоо сайханд ач тустай

  

  Бид хоол хүнсийг шинэхэн хэвээр нь удаан хадгалахын тулд хөргөгчинд хийдэг. Харин бидний байнга хэрэглэдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд бас ижил зорилгоор хөргөгчинд байх ёстой гэдгийг та мэдэх үү? Тийм бол дараах жагсаалтыг хараад хөргөгчиндөө юу нэмж хийхээ дахин бодоод үзээрэй. Нүдний харандаа Нүдний харандаагаар илүү нарийн, тод зурахыг хүсч байвал хэрэглэхийн өмнө 20 минут хөлдөөгчиндөө хийгээрэй. Ингэснээр харандаа илүү хурц, …
• 10 July

  Наранд харлахгүй байх хамгийн энгийн арга

  

  Энэ зун их халуун болох талаар цаг уурынхан сэрэмжлүүлж байгаа. Нар ихтэй зун арьсаа  хэт ягаан туяанаас хэрхэн хамгаалах талаарх зөвлөгөөг бид танд хүргэж байна. Нүүр харлах, сэвхтэх, бас арьсны харшил хөдлөх гээд халуун нарнаас үүдэх сөрөг үр дагавар багагүй. Иймээс хурц нартай өдөр арьсаа хамгаалах нь зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийн нэг. Гэхдээ нэг зүйлийг сануулахад нарны туяаны үр нөлөө ч …
• 9 July

  Жин хассаны дараа арьсыг хэрхэн чангалах вэ

  

  Жин хасахад арьсанд ямар өөрчлөлт гардаг вэ Жин хасахад тэр тусмаа хурдан хугацаанд жин хасахад арьсыг дүүргэж байсан өөх нь алга болоход агшиж амжилгүй суларч унждаг. Жин хасах үед арьсны агшилтад хүний нас, хоол тэжээлийн чанар, эрүүл амьдралын хэв маяг, арьсны арчилгаа зэрэг их чухал нөлөөтэй юм. Жин хассаны дараа арьсыг хэрхэн чангалах вэ Таныг жин хасахын хирээр арьс тань …
• 9 July

  Нарны хэт ягаан туяа арьсанд хортой

  

  1. Урт иштэй нарийхан тамхи зууж, утааг суунаглуулах нь донжтой харагдаж болох ч арьсанд тун халгаатайг мартуузай. Хэрэв та тамхи татдаг бол гоо сайхны, хамгийн сайн гэх бүтээгдэхүүнийг тонн тонноор хэрэглээд ч нэмэргүй. Тамхи нь арьсан дахь чийгшилийг багасгадаг тул хөгшрөлтийг түргэсгэдэг. 2. Ямар ч их ачаалалттай байсан, нүүрнийхээ будгийг заавал арилгаж заншаарай. Та арьс арчилгаандаа мөнгө төгрөг, цаг заваа …
• 7 July

  Долоо хоногийн дотор 3-4 см үсээ ургуулах арга

  

  Үс сайхан бол зүс сайхан гэдэг. Бүсгүй та үсээ хурдан ургуулмаар байгаа бол дараах зөвлөгөөнд анхааралаа хандуулаарай. Хэрэгтэй зүйлс:  Оливийн тос Богино долгионы зуух Тос халаах аяга Юу хийх вэ?  1. Аяганд оливын тосоо хийж бэлднэ. Зөвхөн хуухинд түрхэх учраас 10 гр байхад хангалттай. 2. Аяганд хийсэн оливийн тосоо богино долгионы зууханд хийж бага зэрэг халаана. Хэт халуун биш бүлээн байх ёстой. …
• 7 July

  Цэвэрхэн арьстай болох шалгарсан 5 арга

  

  Болзоо болон хичээлдээ явах гэх мэт зайлшгүй гарах шаардлагатай үед цагаа олоогүй батга нүүрэн дээр гарч хурдан хугацаанд өөрчөгдөн томорч, улайх нь үнэхээр том асуудал болдог. Хэдийгээр чи мөнгө зарцуулан байж янз бүрийн бүтээгдэхүүн авах боловч энэ нь үр дүн багатайгаас гадна зарим буруу эмчилгээ нь үрэвслийн шалтгаан болно. Үүний оронд 5-30 минутыг зарцуулан батганы эсрэг эмчилгээг өөрөө хийгээрэй. 1. …
• 6 July

  Сайхан үс ,толигор арьс, сайн нүүр будалт энэ бүгд төгс гоо сайхан

  

  Энэ томъёотой санал нийлэхгүй хүн байхгүй биз. Мөн төгс гоо сайхантай болохыг хүсдэггүй эмэгтэй ч байхгүй. Тэгвэл танд энэ гурван “нэмэгдэхүүн”-ийг өөртөө бий болгохын тулд мэдвэл зохих зүйлсийн талаар зөвлөгөө бэлтгэлээ. Гадаад үзэмжиндээ анхаарал тавьдаг хэн бүхэнд таалагдана. Сайхан үс – Хэрэв та тослог үстэй бол угаах бүртээ шүршүүрийн усаар угийг нь массажилж байгаарай. Мөн үзүүрт нь тэжээлийн тосыг сайн …
• 3 July

  Сайхан харагдах нууцаас

  

  Залуу нас хүний амьдралын хамгийн оргил үе байдаг. Тиймдээ ч үргэлж залуу хэвээр байхыг хүсэхгүй хэн байх вэ. Насны онцлогтоо санаа нь зовж буй бүсгүйчүүддээ бяцхан нууц задалъя. Хэрэв та дөчин настай бол: Энэ үед арьс үхжиж эхэлдэг. Таны нүүрэнд гүн үрчлээ сууж толбо ихэснэ. Хэрэв тийм бол нүүрний булчингийн хөдөлгөөнийг засах дасгал хийхийг зөвлөж байна. Өглөө сэрээд нүдээ таваас …
• 3 July

  Цагаан батга болон хуурай арьсны арчилгаа

  

  Цагаан батга, хар батга хоёр үндсэндээ адилхан. Хоёулаа л үхэжсэн эд эс болон, тослог нь нүхийг бөглөснөөс болж үүсдэг. Тослог агуулсан нүх нь том байх тусмаа доторх бөглөрөө нь агаартай урвалд орж хар өнгийг үүсгэснийг бид хар батга гэж нэрлэдэг. Харин тослог агуулсан нүх нь маш жижигхэн, өөрөөр хэлбэл хаалттай бөгөөд өнгө нь хувираагүй юм уу цагаан өнгөтэй болж гарч …
• 2 July

  Хүссэн уруулаа хэрхэн бүтээх нууцууд

  

  Таны үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлд өнгө нэмж чадах  хялбар зөвлөгөөнүүдийг хүргэж байна. Уруулаа буд, хүссэн уруулаа өөрөө бүтээ. Дүүрэн харагдуулахын тулд: Хоорондоо зохицох, жигд өнгийн уруулын будаг болон уруул хүрээлэгч сонгоорой. Зөөлөн өнгийн будагнууд уруулыг бараан өнгөнөөс илүүтэй дүүрэн харагдуулдаг. Эхлээд уруулныхаа хүрээний дагуу уруулаа хүрээлнэ. Ингэхдээ өөрийн уруулын хүрээнээс огтхон ч илүү гаргаж болохгүй. Үүний дараа тухайн хүрээгээ дүүргэн уруулаа будна. …
• 2 July

  Өргөст хэмхний давуу талыг гоо сайхандаа ингэж ашиглаарай

  

  Өргөст хэмх нь арьсыг чангаруулах үйлчилгээ үзүүлэхийн зэрэгцээ арьсыг тайвшруулдаг. Мөн арьсны өнгийг сэргээж гэрэлтүүлдэг. Гоо сайхны маскандаа бага зэрэг өргөст хэмхийн шүүс нэмж хийн нүүрэндээ тавиарай. Мөн өргөст хэмх нь арьсыг наранд борлохоос хамгаалах үйлчилгээ үзүүлж, сэвхтэх, үрчлээ үүсэхээс хамгаалж мөн цайруулах үйлчилгээ үзүүлдэг гайхалтай хүнсний ногоо юм.

June, 2015

• 29 June

  Мөнгийг дэмий үрдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд

  

  Гоо сайхандаа хэр зэрэг анхаарал хандуулдаг нь тухайн хүний соёлын хэмжүүрийг илтгэх нэг үзүүлэлт яах аргагүй мөн. Гэхдээ гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээлд толгой эргэмээр олон бараа үйлдвэрлэгдэх болсон өнөө үед хэрэглэгч бидэнд төөрч будлих үе ч тохиолдох болсон билээ. Тиймээс уншигч та бүхэнд хямд төсөр аргаар, эрүүл мэнддээ аюул эрсдэлгүй байдлаар бие цогцсоо арчлах аргуудаас толилуулахаар бэлдлээ. Онцолж хэлэхэд …
• 29 June

  Алим таны нүүрний асуудлыг шийднэ

  

  Тогтмол маск тавьж заншвал таны арьс уян, зөөлөн, толигор байдлаа хадгалдаг бөгөөд танд гэрийн нөхцөлд гар доорх материалаар маск тавих хэд хэдэн аргыг зөвлөж байна. Өндөг зөгийн балны маск. Нүүрний арьсны хамгийн сонгодог тэжээл. Өндөгний шарыг хэдэн дусал ургамлын тостой хольж, өтгөртөл нь сайн хутгана. Дараа нь хоолны халбаганы хагасаар зөгийн бал хийж дахин сайтар хутга. Маскийг нүднээсээ бусад хэсгүүдэд …
• 25 June

  Сальфеткан маск хэрэглэхийн өмнө мэдэх хэрэгтэй 6 зүйл

  

  Алдартнууд сальфеткан маск тавьсан байгаагаар селфи авах нь сүүлийн үеийн мода болжээ. Энэхүү “залхуу” маск нь Азид үүссэнээс хойш дэлхий дахины эмэгтэйчүүд өргөнөөр хэрэглэж байгаа юм. Чийгшүүлэх, цайруулах, бүр зарим бүдэг үрчлээ арилгах үйлчилгээтэй шингэн агуулсан энэхүү маск нь нимгэн хөвөн даавуун бөгөөд хэрэглэхэд маш хялбар. Тэгвэл та уг сальфеткан масканд мөнгөө үрэхээсээ өмнө арьс судлаач уг маскны талаарх өгсөн тайлбарыг сонирхоно уу. 1. Уламжлалт …