Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Уламжлалт анагаах ухаан дахь хий, шар, бадган гэх ойлголт нь чухам юу болох талаар манай уншигчид олонтоо асуудаг. Тиймээс энэ удаагийн “Дугаарын зочин” буландаа Манба Дацан Нэгдсэн эмнэлгийн зөвлөх эмч, Оточ Манрамба Их Сургуулийн дэд захирал, АУ-ы доктор, дэд профессор Г.Одонцэцэгийг урьж энэ талаар ярилцлаа. -Уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлүүлж, илүү их ойлголт мэдлэгтэй болохыг хүссэн хүмүүс юун түрүүнд хий, шар, …
Зөвлөгөө
August, 2020
-
3 August
Өгзөгний дасгал хийгээд байхад алим шиг бондгор өгзөгтэй болохгүй л байна уу ?
Өгзөг хөгжүүлнэ гэдэг маш хэцүү, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд. Яагаад гэвэл ташаа, өгзөг бол биеийн өөхний агуулах юм, тиймээс өгзөгний булчинг хөгжүүлж гаргахад маш хэцүү байдаг. Удаан хугацааны дараа үр дүн нь харагддаг учраас ихэнх хүмүүс гаргасан хүчин чармайлт нь талаар өнгөрлөө гэж бодох нь бий. Хэрвээ та долоо хоног болгон фитнес клубт хөлс хүчээ шавхаж, цагаа гарган дасгал хийгээд байхад …
July, 2020
-
23 July
Ж.Гончигдорж: Уламжлалт эм, эмчилгээ бөөрний аль ч өвчний үед өндөр үр дүнтэй байна
Энэ удаагийн “Дугаарын зочин” буландаа Манба Дацан Нэгдсэн эмнэлгийн Тасгийн их эмч Ж.Гончигдоржийг урьж, бөөрний өвчний талаар ярилцлаа. -Уламжлалт анагаах ухаанд бөөрний өвчнийг хэрхэн үздэг вэ. Бөөр өвчлөхөд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ? -Уламжлалт анагаах ухаанд аливаа өвчнийг шалтгаан, нөхцөл, ангилал, шинж, эмчлэх арга гэсэн таван зүйлээр ерөнхийлөн авч үздэг. Манай орны цаг уур, хүн амын төвлөрөл, хөдөлмөр эрхлэлтийн байдал, …
-
4 July
Ажилчдаа амжилттай удирдах зөвлөмжүүд
Хамтран ажиллах гэдэг нь орчин үеийн бизнесийн чухал асуудлуудын нэг байдаг. Старт ап байгууллагын хувьд зах зээлд эзлэх байр суурь нэмэгдэхийн хирээр бүтэц, албан тушаалын тоо нэмэгдэж байдаг. Иймд байгууллагын өсөлтөд нь дотоод уур амьсгал нэлээдгүй нөлөө үзүүлдэг. Ажлын байрны хамтын соёлыг төлөвшүүлж чадсан байгууллагын ажилчид илүү бүтээлч шийдэл гаргадаг гэж үздэг. Зорилгоо тодорхойл Багийн одоогийн болон ирээдүйн зорилгыг тодорхой …
June, 2020
-
22 June
Хүн бүрт мэдрэмж байдаг
Таны хүүхэд баярлаж догдлох, уурлаж бухимдах, гомдож туних гээд энэ бүх мэдрэмжээ хуваалцаж чаддаг уу? Хүүхдүүдийн мэдэрдэг зүйлсийг томчууд ч ялгаагүй мэдэрдэг, хүний амьдралд баяр, гуниг ээлжлэн байдаг юм шүү гэдгийг та хүүхэддээ ярьж ойлгуулаарай. Ингэснээр таны хүүхэд өөрт төрсөн мэдрэмжээ нуулгүй илэрхийлж, гэр бүлд тань халуун дулаан уур амьсгал бүрдэх болно. http://credit-n.ru/offers-zaim/sms-finance-express-zaimy-na-kartu.html http://credit-n.ru/ipoteka.html
-
21 June
Ярилцлагад бэлдэх шилдэг 10 арга
Ажлын ярилцлагын талаарх гарын авлага маш олон байдаг боловч эдгээр 10 зөвлөмжийг та мэдэж байх хэрэгтэй. Судалгаа хий Компанийн бүтээгдэхүүн үйлчилгээ, үйлчлүүлэгчид ба өрсөлдөгчийн талаар аль болох ихийг мэдэж авснаар ажил олгогчийн эрэлт хэрэгцээг ойлгох, шийдвэрлэх боломжийг санал болгох болно. Компанийн вэбсайт дээрх зүйлийг уншихаасаа илүүтэйгээр компанийн тухай мэдээг үзэх, нийгмийн мэдээллийн хэрэгслийг шалгах, баг хамт олон, хувьцаа эзэмшигчдийг судлах нь зүйтэй. “Ярилцлагыг илүү сонирхолтой болгох мэдээллийг хайж олох хэрэгтэй” Гүйцэтгэх захиралын компанийнхаа шинэчлэлийн тухай ярихыг сонсох …
-
20 June
Цагийн менежментээ сайжруулах 5 техник
Хүн бүрд өдөрт 24 цаг оногддог, гэвч зарим хүмүүс нь бусдаасаа илүү бүтээлчээр өдрийг өнгөрүүлдэг. Хэрвээ та илүү бүтээлч болохыг хүсвэл хамгийн энгийн шийдэл нь цагийн зохион байгуулалттай ажиллахад анхаарах юм. Хэрэв та 24 цагаа төлөвлөж чадахгүй бол хэдэн цаг ч байсан танд хангалтгүй байх болно. Та цаг хугацааг удирдаж чадахгүй боловч хаана, хэнтэй цагийг өнгөрүүлэх тухай шийдвэр гаргаж, цагийг тань …
-
20 June
Тэрбумтнуудын амралтын өдрийн зуршил
Амжилтаараа ялгарч яваа хүмүүс амралтын өдрөө хэрхэн өнгөрүүлдэг талаар сонирхож үзлээ. Та тэдний нууцыг мэдмээр байна уу? Аристотлын хэлснээр, “Бид ямар нэг зүйлийг олон давтан хийвэл, тэр ажил хэрэг биш зуршил болох болно. Энэ бол хамгийн сайн хэрэг” -гэжээ. Ингээд хийж бүтээснээрээ алдар нэрийг олж авсан алдартай 12 хүний амралтын өдрийн зуршилын тухай та бүхэнд хүргэе. 1.Роберт Игэр (Robert Iger) …
-
18 June
Д.Найдан: Эмэгтэйчүүд шээсээ удаан хугацаагаар барьдаг нь маш буруу
Бөөрний аяганцар тэвшинцэрийн хурц үрэвсэл өвчний талаар Манба Дацан Нэгдсэн эмнэлгийн эмч нар эмнэл зүйн конференц хийсэн. Тус өвчний талаар Манба Дацан Нэгдсэн эмнэлгийн Зүрх судас, дотрын их эмч Д.Найдантай ярилцлаа. -Бөөрний аяганцар тэвшинцэрийн хурц үрэвсэл буюу Пиелонефрит өвч-ний шалтгаан, эмгэг жамын талаар ярихгүй юу? -Шээс ялгаруулах эрхтний замаар болон цусаар дамжин халдварладаг бөөрний аяганцар тэвшинцэр, холтослог давхаргын эдийг гэмтээдэг …
-
18 June
С.Чойжамц: Зун хөнгөн хооллож байна гээд мах идэлгүй, дан ногоогоор хооллох нь тийм ч зохистой биш
Манба Дацан Нэгдсэн эмнэлгийн Тасгийн их эмч С.Чойжамцтай зуны улиралд хэрхэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх талаар ярилцлаа. -Зуны улирлын мөн чанар, онцлог нь юу вэ? – Хий өвчин нь хаврын улиралд хурж, зуны улирлын сэрүүн чадлаар хөдөлж, бүлээн чадалтай намрын улиралд амарлидаг. Зуны улиралд хур бороотой, сэрүүн байдаг учраас хий өвчин хөдөлдөг. Сэрүүн чадалтай улирал учраас гүйцэт боловсроогүй жимс ногоо, хүйтэн …
-
18 June
ТЕГ: Цахим орчинд хувийн мэдээллээ хэрхэн хамгаалах вэ
Та интернэт ертөнцөөр хэрэн хэсэж, мэдээлэл шүүрч, солилцож байхад мэдээлэл, технологийн компаниуд үйлдэл бүрийг чинь хянаж, мэдээлэл цуглуулж байдгийг мэдэх үү. Хэдийгээр энэ нь хуулийн хүрээнд зөвшөөрөгдсөн боловч бүх зүйл “OK” буюу “хэвийн, зүгээр” хэмээн тайван байх нь өрөөсгөл юм. Учир нь та өөрийн хэн болох, орлого, улс төрийн үзэл бодол, хүсэл сонирхол, хэрэгцээ шаардлага, тулгарч буй асуудал зэрэг мэдээллийг …
-
18 June
Ус, ундааг ам дамжуулан хэрэглэхгүй байхыг зөвлөлөө
Эрүүл мэндийн яамнаас коронавирусийн халдвараас сэргийлэх зөвлөгөөг салбар бүрийнхэнд зориулсан зөвлөгөөг боловсруулж, цувралаар хүргэж байна. Энэ удаад газар тариалан эрхлэгчдэд зориулан коронавирусийн халдвараас хэрхэн сэргийлэх тухай зөвлөгөөг гаргажээ. COVI19-өөс сэргийлэх зөвлөгөө: Амны хаалт зүүх Биеийн халуун үзэх Хүн хооронд 1.5-2 метрийн зай барих Гараа сайтар савандаж угаах Нойтон сальфетка, спиртэн суурьтай гар халдваргүйжүүлэгчтэй байх Бээлий, нүдний шил хэрэглэх Бохир гараар …
-
17 June
Эмэгтэй хүн чамайг хүсч байгааг хэрхэн мэдэх вэ?
Халуухан, секси, сайхан бүсгүйчүүд чамтай шөнийг өнгөрөөх хүсэлтэй байж болох юм. Тэгвэл эмэгтэйчүүдийн ийм хүслийг хэрхэн мэдэж болох вэ? Эмэгтэй хүн чамайг хүсч байгаа хэд хэдэн түгээмэл шинж тэмдэг байдаг. Бусад хүмүүст мэдэгдэхгүй маш нууц боловч эр хүнд бол мэдэгдэхүйц дохионууд өгдөг. Удаан хугацааны үзэгчийн нүдний харилцаа Эмэгтэй хүний нүд маш их зүйлийг ярьдаг тэр тусмаа сексийн дур хүслийн талаар. …
-
17 June
Өөх шатаахад витамин С нууц ноёнтон байдлаар оролцдог
Бие махбодын бодисын солилцоог идэвхжүүлэх, зарим урвалын фермент, кофермент байдлаар оролцдог нэгдэл бол витамин юм. Амин дэмийг дотор нь усанд уусдаг С, В витамин, тосонд уусдаг А, Д, Е, К витамин гэж ангилдаг. Эдгээр витаминуудаас Витамин С-ийн үйлчлэл, ашиг тусыг онцлон хүргэе. Анагаах ухааны практикт Витамин С-г чийг бам өвчин, зүрх судасны эмгэг, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, томуугаас урьдчилан сэргийлэх …
-
17 June
Өнгө, өнгийн чихэрлэг ундаа, амттан хүүхдийн анхаарал төвлөрөлтийг бууруулдаг
Бага насны хүүхдүүдийн дунд анхаарал төвлөрөл муудах, хэт хөдөлгөөнтөх эмгэг сүүлийн жилүүдэд ихсэх боллоо. Дунджаар 6–8 настай хүүхдүүдэд элбэг тохиолдож байгаа энэ эмгэг нь хүүхэд бусадтай ярилцаж байхдаа анхаарал нь саринах, их ярих, хэт хурдан ярих, сууж байхдаа гар хөлөө байнга хөдөлгөх, хичээлдээ төвлөрч чадахгүй байх, байнга гүйж харайж явах, ийш тийш авирах, хийж байгаа зүйлээ дуусгалгүй орхих, хичээлийн хэрэглэл, …