Зарим эмэгтэйчүүд нүүрэндээ их анхаарал тавьдаг хэрнээ гоо сайхны бас нэгэн илэрхийлэл болох гараа тэр бүр анзаардаггүй. Тэгвэл энэхүү зөвлөгөөний дагуу гараа арчлаарай. Гаранд чийг дутагдсанаас болж хуурайшдаг. Иймд гэрийн нөхцөлд литр усанд цайны халбага сод, саван зорон хийж хөөсрүүлээд 15-20 минут дүр. Мөн төмс чанасан усанд дүрж болно. Хэрэв таны гар эвэршин хуурайшиж, арьс нь гуужсан бол зөөлрүүлэх тос …
Tag Archives: гоо сайхны зөвлөгөө
April, 2017
-
18 April
Целлюлитийг гэрийн нөхцөлд хэрхэн арилгах вэ?
Целлюлит гэдэг бол эмэгтэйчүүд бидний нэгэн дайсан. Удахгүй урин дулаан болж нимгэн хувцасаа өмсөх цаг болж байна. Тиймээс гэрийн нөхцөлд целлюлитийг хэрхэн арилгах тухай зөвлөмжийг хүргэж байна. Целлюлитийг арилгах 3 төрлийн жор байна. Энэхүү бэлдмэлд НУНТАГ ГИЧ чухал үүрэгтэй. Гичийг зөгийн бал, оливын тос зэрэг зүйлтэй хольж хэрэглэх юм. Мөн танд хүнсний гялгар уут хэрэгтэй. 1. Гичний зуурмаг Орц: Нунтаг …
-
15 April
Нарийнхан бэлхүүстэй болохыг хүсэж байна уу ?
Охид бүсгүйчүүдээ хаврын урин дулаан цаг ирлээ. Тэгвэл хотын гудамжаар итгэл дүүрэн алхахыг хүсэж байна уу ? Tийм бол бэлхүүс нарийнхан болгох дасгалыг хийгээд үзээрэй. Гэдэсний булчин нь тэр чигээрээ булчингийн бүлгээс бүрэлдсэн байдаг. Гэдэсний гадаргуу хэсэгт шулуун байрлалтай хөндлөн булчингуудаас гадна мөн баруун зүүн талд босоо байрлалтай хоёр булчин байрладаг бөгөөд бүгдийг нь нэгэн зэрэг дасгалжуулж чангалах хэрэгтэй болдог. …
-
12 April
Усанд орохдоо гаргадаг 5 алдаа
Хэт халуун усанд орох Халуун усанд орсноор арьс тань хуурайшина. Хэтэрхий удаан усанд орох Биеийн хөөс их хэмжээгээр хэрэглэх Хуучин зүйл хэрэглэх Биеээ хэт их үрэх
-
11 April
Вазелиныг өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэх 10 шалтгаан
Нүдний будгийг хялбархан арилгадаг Контор, тен зэргийг арилгахдаа вазелин түрхээд хэсэг байлгасны дараа цэвэрлэх, арилгахад илүү хялбар байдаг. Уруулыг хамгаалдаг Арьсыг зөөлөн булбарай болгодог Үнэртэй ус тань арилахгүй байна уу Маникюр хийхэд хялбар Хумсаа илүү гаргаад будаад байвал хумсаа тойруулан вазелин түрхэснээр арилгахад хялбархан байна. Үснээсээ арьс тань харшлаад байна уу Эмзэг арьстай хүмүүс үснээсээ болоод дух шанаа дээр нь харшлаад …
-
10 April
Нүүрний өө дарагч кремний ялгааг та мэдэх үү?
Бүсгүйчүүд та бүхэн минь өөрсдийн арьсанд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь хамгаас чухал. Гэхдээ ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаагаас таны арьс эрүүл, өнгөлөг, чийглэг харагдах нь шууд холбоотой. Бүсгүйчүүд бид гоо үзэсгэлэнгээ хэвээр хамгаалж авч үлдэхийн тулд нарнаас хамгаалах, өө дарах, зэрэг олон төрлийн үйлчилгээтэй крем хэрэглэгдэг. Гэхдээ тухайн бүтээгдэхүүний үйлчлэлээс хамаарч кремийг дараах байдлаар ангилдаг байна. Үүнд: BB, CC, …
-
4 April
Хуванцар халбага ашиглан сормуусаа будвал илүү үр дүнтэй хялбар будагддаг
Хуванцар халбага ашиглан сормуусаа будвал илүү үр дүнтэй хялбар будагддаг Контур тавихдаа цаасан скоч тавьж будаарай Таны сормуусны будаг өтгөрч, хатсан үед нүдний дусаагуур ашиглаарай Хар контуроос илүү цагаан өнгийн контур нүдийг том харагдуулдаг Сормуус дэрвийлэгчийг доод болон дээд сормуусдаа давхар хэрэглэдэг. Уруулаа өөгүй цэвэрхэн будахад сальфетка туслана. Өө дарагч кремийг гараараа түрхвэл илүү сайн уусаж харагдана. …
March, 2017
-
27 March
12 ордны тураах дэглэмийн цэс
Хоногийн дундаж илчлэг 2150 Ккал. Астрологи буюу зурхай нь шинжлэх ухаан мөн гэж албан ёсоор хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй ч, огторгуйн биетүүд Дэлхий мөн тухайн бие организмд явагдаж буй үйл явцад огт нөлөөлдөггүй гэдгийг няцааж болохгүй юм (жишээ нь, Сар нь далайн түрлэг, татлагыг үүсгэдэг юм). Зурхайн тусламжтайгаар хүний бие организмын эмзэг газруудыг мэдэж, ингэснээр хүн болгонд тохируулан зөвлөгөө өгөх боломжтой байдаг. …
-
23 March
Галбиржуулах үйлчилгээтэй 13 хүнс
Бие галбиржуулах арга барилд олон төрөл бий. Жишээ нь, жингээ хасах, хагалгаанд орох, турах дасгал хийх гэх зэрэг. Мөн зориулалтын бариу хувцас өмсөх, иог хийх зэрэг аргыг хэрэглэж болно. Бүсгүйчүүдийн хувьд тодорхой хэмжээний дасгал хийхийн зэрэгцээ хоол хүнсээ зохицуулж турах зорилгодоо хүрч болдог. Ийнхүү та бүхэндээ тураах үйлчилгээтэй хүнсийг танилцуулъя. Улаан замаг Улаан замагт витамин A, B1 болон B2 элбэг …
-
9 March
Алимыг арьс арчилгаанд ашиглах жор
1. Арьс чангалах: Унжиж суларсан арьсыг түргэн хугацаанд чангалахын тулд шинэхэн алимыг нимгэн зүсээд нүүрээ арч. Хүзүүгээ арчихаа мартаж болохгүй. 2. Хэрэв таны нүүр батгаших хандлагатай бол энэ аргыг зуршил болгосон нь дээр. Мөн өглөө оройдоо алимны цуугаар шингэлсэн уусмалаар нүүрээ шавшиж байвал тун сайн. Үүний тулд нэг цайны халбага алимны цуун дээр 0,5 литр ус нэмэхэд л хангалттай. 3. …
-
2 March
Гуравхан хоногийн дотор таван кг хасах нууц
Гуравхан хоногт таван кг хасах нууц жор: Дэглэм 1: Өглөөний цай: Чанасан өндөг, чихэргүй кофе эсвэл ногоон цай Бага үд : Илчлэг багатай бяслаг 200 гр, улаан лоолийн шүүс 1 аяга Өдрийн хоол: Шинэ ногооны салад, давгүй лемоны шүүс, тахиа эсвэл загас /200гр/ Үдээс хойш: Цангис, үхрийн нүд, бусад улирлын гаралтай жимс Оройн цай: Элсэн чихэргүй ногоон цай Энэ дэглэмд хоолныхоо …
February, 2017
-
9 February
Арьс эмчлэгч долоон хүнс
1. Тарвас Тарвасын 90 гаруй хувь нь уснаас бүрдэх учир арьсыг дээд зэргээр чийгшүүлж хөгшрөлтөөс сэргийлнэ. 2. Үхрийн нүд,нэрс,бөөрөлзгөнө,гүзээлзгэнэ гэх мэт..Эдгээр жимсгэнүүдэд антиоксидант-нар болон салхинаас арьсыг хамгаалах чадвартай эрдэс бодис их хэмжээгээр агуулагддаг. 3. Лимон Арьсыг илүү амьсгалуулж,гэрэлтсэн болгодог. 4. Улаан лооль Арьсны эсүүдийг хамгаалж,цус төлжүүлж,арьс залуу байхад гол нөлөө үзүүлдэг коллагены ялгаруулалтыг түргэсгэнэ. 5. Яргай загас Давтагдашгүй амттай хэрнээ …
-
4 February
Үс хурдан хугацаанд ургуулах арга
Содатай шампунийг туршиж үзэн үсээ хамгийн хурдан хугацаанд ургуулаарай. Сарын дотор танд гайхалтай үр дүнг үзүүлэх болно. Бэлтгэх зүйлс: Хүнсний сода Хуванцар сав Алимны цуу Хэрэглэх арга: Үснийхээ урт богино хэмжээнд тааруулаан уусмалаа бэлтгэнэ. Богино үс бол 3:1 гэсэн харьцаатайгаар ус сода 2-ыг холино. Хэрэв урт үстэй бол 3:2ын харьцаагаар буюу 3 халбага сода 6 халбага ус гэх зэргээр хольж …
-
4 February
Япон бүсгүйчүүдийн батга, нөсөө толботой тэмцдэг гэрийн арга
“ЦАГААН БУДААНЫ ҮР ДҮНТЭЙ МАСК” Ид шидийн мэт үр дүнгээ өгдөг нүүрний арьсыг залуужуулж, чангалах цагаан будааны маскийг санал болгоё. Цагаан будаа нь линолины хүчил болон скваленыг агуулдаг бөгөөд хүчтэй антиоксидантуудаар баялаг учраас коллаген боловсролтыг сайжруулдаг. Ер нь үрчлээ үүсэх гол шалтгаан бол коллаген дутагдсанаас үүдэлтэй, мөн насанд хүрэгчдийн хувьд дааврын өөрчлөлтт, буруу хооллолт, тамхи татах зэргүүдтэй холбоотой байдаг. Япон эмэгтэйчүүдийн шаазан …