Гоо сайхан

June, 2015

• 29 June

  Мөнгийг дэмий үрдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд

  

  Гоо сайхандаа хэр зэрэг анхаарал хандуулдаг нь тухайн хүний соёлын хэмжүүрийг илтгэх нэг үзүүлэлт яах аргагүй мөн. Гэхдээ гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээлд толгой эргэмээр олон бараа үйлдвэрлэгдэх болсон өнөө үед хэрэглэгч бидэнд төөрч будлих үе ч тохиолдох болсон билээ. Тиймээс уншигч та бүхэнд хямд төсөр аргаар, эрүүл мэнддээ аюул эрсдэлгүй байдлаар бие цогцсоо арчлах аргуудаас толилуулахаар бэлдлээ. Онцолж хэлэхэд …
• 29 June

  Алим таны нүүрний асуудлыг шийднэ

  

  Тогтмол маск тавьж заншвал таны арьс уян, зөөлөн, толигор байдлаа хадгалдаг бөгөөд танд гэрийн нөхцөлд гар доорх материалаар маск тавих хэд хэдэн аргыг зөвлөж байна. Өндөг зөгийн балны маск. Нүүрний арьсны хамгийн сонгодог тэжээл. Өндөгний шарыг хэдэн дусал ургамлын тостой хольж, өтгөртөл нь сайн хутгана. Дараа нь хоолны халбаганы хагасаар зөгийн бал хийж дахин сайтар хутга. Маскийг нүднээсээ бусад хэсгүүдэд …
• 25 June

  Урам зоригтойгоор турах 8 арга

  

  Хэдэн кг хасах төлөвлөгөөг чинь улам эрчимжүүлээд өгье! Эрүүл, чийрэг биетэй болохын тулд бүхнийг зөв хооллож, дасгалаа тогтмол хийхээс гадна өөрийгөө сэтгэл зүйн хувьд хангалттай их цэнэглэх хэрэгтэй. Сэтгэл гэдэг үр дүнгийн тал нь шүү. 1. Өөртөө хүч нэмэх үгийг бичиж наа Шар цаас ашиглахад л болно! “Үргэлж хүсдэг том зүйлийнхээ төлөө яг одоо хүсч буй жижиг зүйлийг март” гэж …
• 25 June

  Сальфеткан маск хэрэглэхийн өмнө мэдэх хэрэгтэй 6 зүйл

  

  Алдартнууд сальфеткан маск тавьсан байгаагаар селфи авах нь сүүлийн үеийн мода болжээ. Энэхүү “залхуу” маск нь Азид үүссэнээс хойш дэлхий дахины эмэгтэйчүүд өргөнөөр хэрэглэж байгаа юм. Чийгшүүлэх, цайруулах, бүр зарим бүдэг үрчлээ арилгах үйлчилгээтэй шингэн агуулсан энэхүү маск нь нимгэн хөвөн даавуун бөгөөд хэрэглэхэд маш хялбар. Тэгвэл та уг сальфеткан масканд мөнгөө үрэхээсээ өмнө арьс судлаач уг маскны талаарх өгсөн тайлбарыг сонирхоно уу. 1. Уламжлалт …
• 22 June

  Гэдсэн дэх өтгөнөө цэвэрлэж турцгаая

  

  Орчин үеийн хүн бүр гэдсэндээ 8-25 кг илүүдэл өтгөн тээж явдаг нь нэгэнт нотлогдсон үнэн. Yүний ихэнх нь бүдүүн гэдсэнд байдаг учир ийм хүн яаж нарийхан бэлхүүстэй байх билээ дээ. Найман литрийн 3 хувингаар дүүрэн энэ их овоолгыг өчнөөн жил сараар чулуужтал нь авч явахад амьд гэдэс тэсдэг нь үнэхээр гайхалтай. Гэдэс үрэвсэтлээ нэг хэсэг, үрэвсээд нэг хэсэг, шалбараад нэг …
• 22 June

  Гэрийн нөхцөлд хуурайшиж хагтаад байгаа үсээ арчилах арга

  

  Үс ягаад хагтаж хуурайшиж эхэлдэг вэ? Үсээ өдөр бүр угаах нь үсэнд өөрт хэрэгтэй тослогоо алдахад хүргэж ингэсэнээр үс хуурайшиж эхэлдэг. Хуурайшаад ирэхээрээ тослогтож хагтаж эхэлнэ. Мөн үсны гүн тэжээл дутагдаад ирэхээр хагтаж хуурайшдаг. 7 хоногт нэг удаа тогтмол гэрийн аргаар маск хийх эсвэл зориулалтын тос түрхэж байх хэрэгтэй. Мөн цусны эргэлтээ сайжируулан үсээ том самаар самнаж байх нь ч …
• 20 June

  Нимбэг хөлсний эвгүй үнэрийг дардаг

  

  Нимбэг нь цетроны төрлийн жимснүүд дотроос хамгийн хүчиллэг амт үнэртэй нь юм. Улирлаас шалтгаалалгүй хөлөрдөг хүмүүс их байдаг. Хэрвээ уншигч таныг ийм асуудал зовоож байгаа бол доор зөвлөмжийг дагаад нэг үзээрэй. Сайхан үнэртэй болгох. Та уух ногоон цайндаа зүсэм нимбэг нэмсэнээр цайныхаа үнэрийг сайхан болгоод зогсохгүй хоолны шингээлтэд сайн нөлөөтэй. Хөлсний үнэр дарах. Суга болон хөлөндөө нимбэгийн шүүс түрхвэл таны …
• 18 June

  Энгийн аргаар хомхойноос салцгаая

  

  Энгийн яршилт, хомхой нь ихэнхдээ уруул орчимд үүсдэг. Хомхой гарсан үед хүмүүс ихэвчлэн вирусын эсрэг эм бэлдмэлийг хэрэглэдэг. Энэ нь нэг талаараа хомхойг арилгах арга болдог ч, нөгөө талаараа хэт их эм, эмэн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь муу үр дагаврыг авчрах тал бий. Хомхой гэдэг нь өвчин зовиургүй мэт боловч нэг газраа дахин дахин гардаг вирусын халдварт өвчин юм. Хэрвээ уншигч …
• 17 June

  Будахгүйгээр буурал үснээс салах ардын арга

  

  Үс бууралтана гэдэг байгалийн жам ч ингэж хүлээж авах хүн тун цөөн. Эрт бууралтчихвал бүр ч аймшигтай. Эхлээд түүнэ, сүүлдээ дийлэхээ болиод будганд л найдахаар өөр арга зам олдохгүй. Ингээд үлдсэн бүх амьдралынхаа турш сар болгон үсээ будах яршигтай ажилтай болно доо. Энэ арга бол Орос ардын аргаар буурал үснээсээ салж чадах шалгарсан арга гэнэ. Энгийн гар доорхи материалаар хийж, богино хугацаанд үр …
• 16 June

  Үсний уналтыг зогсоож ургалтыг ихэсгэх 10 зөвлөгөө

  

  1. Уураг бол үсний хоол. Үсний 60% нь уурагнаас бүрдсэн байдаг учир бид цул мах, сүү, өндөг, бяслаг, вандуй, шош гээд уургаар баялаг хоол идэж байх хэрэгтэй. 2. Эрүүл үстэй байх шалтгаан Витамин С-тэй ихээр агуулсан алим, нимбэг, жүрж, ногоон сонгино, ялангуяа улаан ногоон амтат чинжүүг хүнсэндээ сайн хэрэглэж бай. Мөн С витамин давхар ууж хэрэглэх нь зүйтэй. Учир нь …
• 16 June

  Хар чавга идэнгээ турцгаая

  

  1. Хамгийн энгийн жор – 8 ширхэг хар чавгыг жижиглэж 1 стакан тослог багатай тарагтай /йогурт биш энгийн тараг/ холиод оройн хоолны оронд иднэ. Бусад үед нь өөрийн хүссэнээр хооллоорой, мэдээж тослог юмуу чихэр ихтэй зүйл идэх хэрэгггүй. Энэ жор нь туулгаж, шээс хөөх үйлчилгээ үзүүлдэг тул өглөө юмуу өдрийн хоолонд хэрэглэж болохгүй. 2. Хэрэв тарагнаас уйдаж байвал 150 гр аарцыг 6-8 …
• 16 June

  Эмэгтэйчүүдийн гоо сайхан ба темперамент

  

  Та нvvр гараа маш сайхан арчилж гадна vзэмж төрхөө анхаардаг боловч ямар ч vр дvн алга уу? Тэгвэл та өөрийн зан авирыг тооцож vзээд гоо сайхны бvтээгдхvvнээ сонгоод vз дээ. Тус болно гэдэг итгэлтэй байна. Сангвиник эмэгтэй Энэ бvсгvйчvvд дундаж өндөртэй, өргөн мөр, нэлээд булчинлаг, улаан ягаавтар хацартай. Сангвиникийн цусны эргэлт эрчимтэй учраас эсvvдэд тэжээл сайн очдог. Арьсны гадна давхраа …
• 16 June

  Сармис батганы сорвийг ул мөргүй арилгадаг

  

  Дорнын анагаах ухаанд сармисыг ихээр шүтдэг. Учир нь энэ жижигхэн хүнсний ногоо хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулан, олон төрлөөр анагаах увдистай болохоор тэр бизээ. Сармис хүний дархлаааг сэргээн цус шингэлэн дотроос нь анагаадаг төдийгүй гаднаас нь ч гайхалтай үр дүнтэй эмчилдэг ногоо юм. Та сармисаар хомхойг ул мөргүй арилгаж болохоос гадна батганаас үлдсэн соривыг ч үлдээлгүй алга болгох боломжтой. Ингэхийн …
• 16 June

  Энгийн аргаар хомхойноос салцгаая

  

  Энгийн яршилт, хомхой нь ихэнхдээ уруул орчимд үүсдэг. Хомхой гарсан үед хүмүүс ихэвчлэн вирусын эсрэг эм бэлдмэлийг хэрэглэдэг. Энэ нь нэг талаараа хомхойг арилгах арга болдог ч, нөгөө талаараа хэт их эм, эмэн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь муу үр дагаврыг авчрах тал бий. Хомхой гэдэг нь өвчин зовиургүй мэт боловч нэг газраа дахин дахин гардаг вирусын халдварт өвчин юм. Хэрвээ уншигч …
• 15 June

  “Халзан” хүмүүс санаа зовох зүйлгүй боллоо

  

  – Үс шилжүүлэн суулгах хагалгааг хийлгэсэн хүмүүс өмнөхөөсөө илүү залуу, өөртөө    итгэлтэй болдог –Халцарсан үстэй буюу манайхны хэлж заншсанаар халзан хүмүүс гоо сайхны хувьд өөртөө итгэлгүй, аль ч улиралд малгай өмсөн далдалж явдаг нь нууц биш бөгөөд хөгшин харагддагийг та бүхэн мэдэх байх.  Харин үс шилжүүлэн суулгаснаар урьдынхаасаа илүү залуу харагдаж өөртөө илүү итгэлтэй болдог.  Зарим  хүмүүс үсээ халцрахаар эм …