Tag Archives: гэр бүлийн зөвлөгөө

October, 2016

• 27 October

  Хүүхдэдээ гар утас өгч тоглуулах нь асар хортой

  

  Та хүүхдээ уйлагнаад байвал гар утас юм уу Ipad өгч тайвшруулдаг уу? Тэгвэл та доорх 10-н тоглуулахгүй байх шалтгааныг мэдэх хэрэгтэй. Гар утас, таблет, компьютер зэргээр өдөрт 4 болон түүнээс дээш цаг тоглодог 3-5 насны хүүхдүүдийн хувьд маш хүнд төрлийн харилцааны эмгэгтэй болох, мөн өсөлт хөгжил нь удаашрах эрсдэлтэй байдаг байна. Тиймээс эмч, мэргэжилтнүүд эцэг эхчүүдэд хүүхдээ 12 нас хүрэхээс …
• 26 October

  “Эзэгтэй нарын синдром”-оос өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

  

  Ийм шинжлэх ухааны нэршил байхгүй л дээ. Гэхдээ ихэнх гэртээ байдаг, ажлаас хөндийрсөн эзэгтэй нарын дунд түгээмэл ажиглагддаг “хов жив хөөх”, “хий хардах” зэрэг сэтгэлзүйн өөрчлөлтүүдийг “эзэгтэй нарын синдром” гээд түр нэрлэчихье. Ийм л болчихгүй юмсан гэж үргэлж айж явдаг байсан чанарууд чинь өөрт чинь хүртэл сүүлийн үед ажиглагдаад байгаа юм биш биз?  Синдром №1: Хов жив хөөх Шинж чанар: …
• 22 October

  Өсвөр насны хүүхдүүдийг сэтгэл гутралаас сэргийлэх арга

  

  Токиогийн их сургуулийн эрдэмтэд өсвөр насны хүүхдүүдийг сэтгэл гутралаас хамгаалах хамгийн найдвартай аргыг олсон байна. Тэр арга нь ямар ч үнэгүй гээд та бод доо. Бүтэн нойртой хонох хэрэгтэйг эрдэмтэд зөвлөжээ. 18 мянган хүүхдийг хамарсан судалгааны ажлын үр дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ. Шөнөдөө найман цагаас бага унтсан хүүхдүүд сэтгэлээр амархан унаж байсан гэнэ. Бүтэн нойртой хонох нь эрүүл амьдралын үндсэн …
• 20 October

  Анхны болзоон дээр хэрхэн сандрахгүй байх вэ

  

  Их Британийн эрдэмтэд анхны болзооны үеэр ихээхэн сандралд ордог хүмүүст туслах бололцоотой аргуудыг олсон хэмээн мэдэгдэв. Олон хүн анхны болзооны үеэр сандарч тэвддэг, ингэснээр шал дэмий, тун ч таагүй үйлдэл хийж, ичингүйрч, шинэ танилдаа эвгүй сэтгэгдэл төрүүлдэг хэмээн сэтгэл судлаачдад гомдоллодог байна. Дээр нь эмэгтэйчүүд шинэ танилдаа ихэд шүүмжлэлтэй ханддаг аж. Гэхдээ аль ч хүйсний хүмүүс анхны уулзалтын үеэр цочирдол …
• 19 October

  Хүүхэддээ хэрхэн зөв үлгэр дуурайлал үзүүлэх вэ

  

  Бүхий л эцэг эхчүүд хүлээцтэй, тэвчээртэй, найрсаг, ажилч хичээнгүй хүүхэдтэй байхыг хүсдэг. Гэхдээ хүүхдүүд маань бидний хүссэнээр тэр бүр байгаад байдаггүй. Тэгвэл бидний зүгээс хүүхдэдээ хэрхэн үлгэр дуурайлалүзүүлж, зөв хүн болон хүмүүжихэд нь нөлөөлөх вэ? 1. Олон нийтийн газар хаалга онгойлгож өгөх Дэлгүүр, ресторан, номын сан гэх мэт олон нийтийн газарт хүмүүст хаалга онгойлгон барьж өгөх нь чамайг ямар соёлтой …
• 12 October

  Эрчүүдийн дургүйг хүргэдэг эмэгтэй хүний 7 алдаа

  

  Эрчүүдийн дургуйг хүргэдэг энэхүү 7 алдааг өөрөө ч мэдэлгүй гаргах үе байдаг гэнэ шүү. Магадгүй тогтвортой гэр бүлд доорхи алдаанууд саад болж байж магадгүй юм. Та энэхүү алдаануудыг гаргадаг юм биш биз… 1.Аав, ээж ах дүүс рүүгээ юм зөөдөг Нөхрийн ах дүүс, хамаатан садан юм нэхээд байх нь ховор шүү дээ. Гэтэл эхнэрийн талын ах дүүс тээртэй. Эхнэр ч тэдний өмнө …

September, 2016

• 21 September

  Танай хүүхэд ямар араншинтай вэ?

  

  Ноёрхогч хүүхэд Зөвхөн өөрийнхөө хүслээр бүхнийг шийдэх гэж зөрүүдлэдэг хүүхдүүд бий. Тэд ямар нэг тоглоом тоглохдоо үргэлж тэргүүлэгч нь байхыг мэрийж, бусад хүүхдүүдийг ээлжээ хүлээхийг шаарддаг. Өрөөгөө “ үлгэрийн орн” болгож тоглохдоо заавал гүнж нь болохыг хүсдэг охид. “ Оддын дайныг”-ыг дуурайхдаа гарцаагүй баатар болох нь зүтгэдэг хөвгүүд үүнд хамаарна. Тэмцэлд дуртай учраас таныг өөрт нь ямар нэг огт хийж …
• 19 September

  Хүүхдэд ээлтэй нохойн 10 үүлдэр

  

  Нохой бол хүн төрөлхтний насан туршийн үнэнч нөхөр. Нохой тэжээх шийдвэр гаргах амархан ч чухам ямар үүлдэрийн нохой сонгох вэ гэдгээ сайтар тунгаах хэрэгтэй. Ямар зорилгоор тэжээх гэж байгаагаа эхлээд шийдэх нь зүйтэй. Нохой тань хамгийн багадаа 10 жил тантай хамт амьдардаг болохоор хүүхэд өсгөхийн дайтай хичээл зүтгэл бас сэтгэл шаарддаг. Тиймээс үргэлж цаг гарган ажиллаж байх хэрэгтэй юм. Нохой …
• 18 September

  28-32 насандаа гэр бүл болох нь хамгийн тохиромжтой

  

  28-аас бага насандаа гэрлэсэн хүмүүс салах магадлал өндөр. Учир нь 28 хүрээгүй хүмүүс эсрэг хүйсний хүмүүсээ хангалттай таньж мэдээгүй байдаг гэнэ. Тиймээс гэр бүл зохиохыг хүсвэл 28 нас хүрэхийг Юта их сургуулийн эрдэмтэд зөвлөжээ. Залуу хүмүүсийн хувьд 28 нас нь ухаан суусан, гэрлэхэд хамгийн тохирох нас гэнэ. Юта их сургуулийн социологичид зургаан жилийн хугацаанд 15-44 насны 22 мянган хүний дунд …
• 16 September

  Хүүхэд хүмүүжүүлэх 9 гайхамшигт арга

  

  “Хүн болох багаасаа Хүлэг болох унаганаасаа” Та хүүхдээ яаж хүмүүжүүлнэ хүүхэд тань тийм л хүн болно. Эцэг, эхчүүдэд хүүхдэдээ ямар нэг зүйл сургах, дадал болгоход 7 хоногийн тэвчээр л шаарддаг гэдэг. Ингээд энэ удаагийн зөвлөгөөгөөрөө хүүхдээ хүмүүжүүлэх гайхамшигт 9 аргыг хүргэж байна. 1. Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нь өсгө Хүүхдийг нялхаас нь эцэг эх бүхий л үйлдлээрээ өөрийн гэсэн төрхийг …
• 12 September

  Аз жаргалтай амьдралын 7 нууц

  

  Эргэн тойрон стрэсс, бухимдалтай нийгэмд энгийн зүйлээс аз жаргалыг мэдэрч, амжилттай амьдрах хэцүү. Харин та хүсвэл аз жаргалын нууц маш энгийн. Аз жаргалыг энгийн зүйлээс олж чадвал амжилт өөрөө тань дээр ирнэ. Ингээд аз жаргалтай амьдралын 7 энгийн нууцыг хуваалцъя. 1. Одоодоо амьдар Болоод өнгөрсөн зүйлийн араас бодож, шаналан, стрессдэх хэрэггүй. Яг одоо өөрийн гарт байгаа зүйлдээ, яг одоо өөрт …
• 6 September

  Эрчүүдийн сэтгэлийг татдаг бүсгүйчүүдийн 15 үйлдэл

  

  Орчлон ертөнцийг эмэгтэй хүн ялдам сайхан инээмсэглэл, гоолиг сайхан биеэрээ чимж байдаг нь нууц биш юм. Тэр ч үүднээсээ эрчүүдийн хувьд хамгийн эхэлж эмэгтэй хүний гоолиг сайхан бие, царай төрхийг нь түрүүлж хардаг гэлтэй. Гэвч тэдний хувьд дээр дурдсанаас гадна өөр олон зүйлийг харж, заяаныхаа ханийг сонгодог ажээ. Ингээд хамтдаа эрчүүдийн охид бүсгүйчүүдээс юуг нь чухам онцлож хардаг болохыг сонирхоцгооё. …
• 3 September

  Бүсгүй хүний энерги ямар байхаас гэр бүлийн амьдрал шалтгаалдаг

  

  Эмэгтэй хүний энергийг хэрхэн хадгалах, бий болгох зарчим Эртний судар бичигт бичсэнээр эмэгтэй хүний энерги манай дэлхийн үүслийн гол хүчин зүйл нь болсон аж. Тиймдээ ч бурхны бүтээсэн хамгийн дээд зүйл эх хүн, эмэгтэй хүн гэдэг шүү дээ. Хамгийн хүчирхэг, сайхан энергийг цогцлоож явдаг эмэгтэйчүүдийн энэхүү энерги эрчүүдэд дамжин эрч хүч хайрласнаар эрэгтэй хүн амжилт гаргаж зорилгодоо хүрэх үндэс болдог …

August, 2016

• 23 August

  Бурхан багшийн найман сургаал

  

  Будда гэж Санскрит хэлний “сэргэн дэлгэрсэн” буюу “жинхэнэ амьдралын үнэн, утга учрыг олж мэдэхийг хичээх тусам хүн төөрөгдлөөс аажмаар сэрнэ” гэсэн утгатай, бурханыг заасан үг болно. Бурхан багшийн найман сургаалийг уншина уу . Үүнд: Багаас эхлэх нь зүгээр: Домбо хүртэл бага багаар дүүрдэг. Мэргэжилтэн бүр анх сонирхогч байсан. Хэрвээ та тэвчээртэй ба тууштай бол амжилтад заавал хүрнэ. Хэн ч нэг …
• 22 August

  Хөвгүүдийг хүмүүжүүлэхдээ анхаарах 5 чухал зүйл

  

  1. Түрэмгий занг нь зөв зүйлд чиглүүл Хөвгүүд буу шийдэм, сэлмээр тоглож байгааг харахад харгис хэрцгий байхад суралцаж байгаа мэт санагдаж айдас төрүүлдэг ч, нөгөө талаас эр зоригт бяцхан хүү тань дэлхийг аврахыг мөрөөдөж байж ч болно. Тоглоомонд нь дүр оноож, түрэмгий занг нь чиглүүл. Цагдаа-дээрэмчин, баатар-мангас, супермэн-дайсан гэх мэтээр тоглоомыг нь баяжуулж хүүдээ үргэлж манай талын дүрийг өгвөл түүнд …