Зөвлөгөө

July, 2017

• 24 July

  Өдөрт бэлхүүсээрээ нэг см турах ундаа бэлдэх жор

  

  Орц: Нэг халбага зөгийн бал Усан үзэмний шүүс 500гр (жүржийн шүүс байж болно) Алимны цуу 2 халбага Бэлтгэх: Бүх орцуудыг нэг саванд хийж нэгэн төрөл болтол нь сайтар холино. Ашиглах заавар: Үдийн болон оройн  хоолны өмнө 7 хоногийн турш ууна. Дараа нь 7 хоногийн завсарлага авч, шаардлагатай бол үргэлжлүүлнэ. solongonews.mn
• 24 July

  Тамхины хорыг гадагшлуулах 8 хүнс

  

   Тамхины улмаас хүний биед үүсдэг Никос болох бусад хорыг биеэс гадагшлуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг найман хүнсийг танилцуулж байна. 1.Цэцэгт байцаа Цэцэгт байцаа нь өөртөө витамин В5, С, В витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг учир таны биед шингэсэн тамхины хорыг гадагшлуулахад тусална. Цэцэгт байцаанаас ялгардаг витамин С бодисын солилцоог сайжруулж, уушгийг чинь хамгаалж чадна. Мөн цэцэгт байцаанд уушгины эд эсийг хамгаалдаг NRF2 нэртэй ген агуулагддаг. 2. Жүрж Жүрж жимсэнд маш их хэмжээний никотины эсрэг үйлчлэх витамин …
• 24 July

  Жек Ма-гийн залууст өгөх зөвлөгөө

  

  Хятадын тэрбумтан, цахим худалдааны Алибаба сайтын эзэн Жек Ма-гийн  залууст өгөх зөвлөгөөг хүргэж байна. Алдаа хийхээс бүү ай. Алдаа болгон чамд үнэлж баршгүй хөрөнгө болж үлдэнэ. 20 нас хүртлээ маш сайн сурагч бай. Энэ насанд сурахаас өөр ажил байхгүй. 25 насандаа санаа зоволгүйгээр хангалттай их алдаа хий. Унаад босоод, унаад босоод л бай. Зүгээр л зугаац. 30 нас хүртлээ хэн …
• 24 July

  Төрсний дараах гам барих монгол ёс

  

  Монголчууд эх хүнийг амаржингуут шөл уулгахаар зүслэсэн хонио гаргадаг байжээ. Шөл уулгах гэдэг бол амаржсан эхийг богино хугацаанд биеийг нь нөхөн тэнхрүүлэх, шинээр мэндэлсэн хүүхдийг эрүүл чийрэг, эсэн мэнд бойжуулах эхлэлийг тавьсан МОНГОЛ арга юм. Хонины махны ач тус Монголчууд бүр эрт үеэс таван хошуу малын махны амт, үнэр, өнгө, шүүслэг зөөлөн, өег нүнжиг, хүний биед үзүүлэх нөлөө зэргийг харгалзан …
• 24 July

  Давс ба сахар, амтат үхэл

  

  Бид даршилсан байцаа  давсалсан өргөст хэмх болон мөөг – үргэлж хэрэглэж байна, үүнд ямар аюул нуугдаж байна вэ? Тэгвэл яагаад эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийг,  эрүүл мэндийн үзүүлэлтээрээ тэргүүлэх орон гэгдэх  Финлянд улс хилээрээ нэвтрүүлэхийг саяхнаас хориглох болов? Учир нь  сүүлийн жилүүдэд эмч нар цагаан үхэл  гэгдэх давс  болон элсэн чихэрээс үүдэлтэй  маш олон шинэ шинэ аюулуудыг нээгээд байна Тэд тархинд нөлөөлж биохимийн …
• 24 July

  Вазелиныг өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэх 10 шалтгаан

  

  Нүдний будгийг хялбархан арилгадаг Контор, тен зэргийг арилгахдаа вазелин түрхээд хэсэг байлгасны дараа цэвэрлэх, арилгахад илүү хялбар байдаг. Уруулыг хамгаалдаг Арьсыг зөөлөн булбарай болгодог Үнэртэй ус тань арилахгүй байна уу Маникюр хийхэд хялбар Хумсаа илүү гаргаад будаад байвал хумсаа тойруулан вазелин түрхэснээр арилгахад хялбархан байна. Үснээсээ арьс тань харшлаад байна уу  Эмзэг арьстай хүмүүс үснээсээ болоод дух шанаа дээр нь харшлаад батга гарах …
• 24 July

  Генетикийн өөрчлөлттэй жимс,ногоог хэрхэн ялгах вэ?

  

  Та дэлгүүрт хүнсний ногоо сонгохдоо түүн дээр наасан шошгыг анзаарч байсан уу. Хэрэв анзаарч байгаагүй бол энэ тоог заавал анзаарах хэрэгтэй гэнэ. Бид өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг эрүүл хоол хүнсгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Гэтэл импортоор оруулж ирж буй хүнсний ногоонд ямар нэг хяналт байхгүйн дээр иргэд бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ялгах талаар мэдээлэл дутмаг байна. Иймд генетикийн өөрчлөлт орсон хүнсний ногооноос татгалзаж …
• 24 July

  Өвдөгний үений өвчинг гэрийн нөхцөлд эмчлэх арга

  

  Нас ахих тусам өвдөгөөр хатгуулах ихэсдэг шүү дээ. Хүн нас ахих тусам ясны зөөлөн эд буюу үе мөчний шингэн багасч өвдөгөөр хатгуулах, цаашлаад яс хэврэг болох зэрэг шинж тэмдгүүд ажиглагддаг. Өвдөг бол биеийг тэнцвэртэй байлгаж хөдөлгөөнд чухал үүрэгтэй. Тиймээс та гэрийн нөхцөлд дараах гурван орцтой байгалийн аргыг хэрэгжүүлэн өвдөгөөр хатгах өвчнөөс салаарай. Бэлтгэх арга: Хатаасан улаан чинжүү нэг ширхэг, Нэг халбага алимны …
• 24 July

  Оройтож гэрлэдэг бүсгүйчүүдийн шинж чанар

  

  Таны гэрлэх нас оройтсоор л байна уу. Тэгвэл энэ удаа та бүхэндээ оройтож гэрлэдэг хүүхнүүдийн шинж чанараас хүргэж байна. Энэ нь   эрчүүдэд ч хэрэг болох ба ийм эмэгтэйчүүд гэрлэсэн ч хүний хань болоход тааруу гэнэ. 1. Өнгө мөнгө харсан хүүхнүүд     2. Шоучин охид   3. Хов жив хөөцөлддөг охид    4.Төгс зүйлийг эрхэмлэдэг барби шиг охид   …
• 24 July

  Цагаан хоолны эрүүлжүүлэх ач тус

  

  Хэрэв та цагаан хоолтон бол бие махбодид  хэрэгтэй бүхий л шимт бодисыг хангалттай хэмжээгээр авахын тулд хоногийн хоолоо зөв төлөвлөж, хоолондоо аль болох  олон нэр төрлийн хүнсний ногоо, үр тариа, буурцагт ургамал, жимс, жимсгэнэ, самар оруулах нь зүйтэй. Эдгээр хүнс нь таны эрүүл мэндэд хэрэгтэй уураг, нийлмэл нүүрс ус, үл ханасан тосны хүчил, аминдэм, эрдэс бодис ихээр агуулдаг. АНУ-ын Шим …
• 21 July

  Нойр булчирхайн өвчин анагаагч хүнсний бүтээгдэхүүнүүд

  

  Нойр булчирхай бол хоол боловсруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдгээс гадна олон үйл ажиллагааг зэрэг гүйцэтгэдэг эрхтэн юм. Нойр булчирхайн ялгаруулдаг шүүрлүүд нь ходоод цөсний үйл ажиллагаанд дэмжлэг үзүүлэх, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн байлгах, шүүрлүүдийг ялгаруулдаг эрхтэн юм. Нойр булчирхай хүндэрсэн тохиолдолд хүн ердөө 5-6 сарын насладаг байна. Тиймээс та үүнээс сэргийлж муу зуршлуудаа багасгаж, биедээ хэрэгтэй хоол хүнсийг сонгож хэрэглэх …
• 21 July

  Үсээ будахдаа гаргадаг түгээмэл алдаанууд

  

  Бүсгүйчүүд бид хэдийгээр үсээ будах талаар мэддэг ч гэлээ дараах түгээмэл алдаануудыг гаргасаар байдаг.  1. Даахирсан эсвэл бохир үсэн дээр будах Хэт их тослог, бохир үсийг будахаасаа өмнө заавал угааж байгаарай. Эс тэгвэл үс шууд гэмтэх магадлалтай. Мөн будахын өмнө үс бага зэрэг чийгтэй байх ёстой шүү. 2. Будахаасаа өмнө үсэндээ ангижруулагч түрхэх Үсээ будахын өмнөх хэдэн цагт ангижруулагч бүү түрх. …
• 21 July

  Автомашины N тохиргоог хэдийд ашиглавал тохиромжтой вэ?

  

  Автомат кропыг явдал дунд салгах үед ган болон фердо дискүүдийн эргэлт зөрж харилцан адилгүй хурдтайгаар эргэж эхэлнэ. Мөн энэ үед тухайн арааны шугамын тосны даралтыг кропны компьютер шилжүүлсэнээр тосны шахуурга тосыг шууд тэвш рүү юүлж байдаг. Тосны шахуурга зогсохгүй. Эргээд D байрлалд рычагийг шилжүүлье. Энэ үед кропны компьютер автомашины хурдыг тооцоолж шаардлагатай арааг сонгож тухайн арааны тосны шугамыг нээснээр тохиромжтой …
• 21 July

  Шөнө унтаж байх үедээ өөхөө шатааж болох итгэмээргүй жорыг мэдэх үү

  

  Өнөөдөр олон бүсгүйчүүд гоолиг сайхан биетэй болохыг хүсдэг болсон. Мөн бид биед ямар нэгэн гаж нөлөөгүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр турахыг илүүд үздэг нь нууц биш. Хүнд жинтэй махлаг бүсгүйчүүдийн хувьд гуя хэвлийн өөх хамгийн том асуудал болдог. Иймээс үүнийг арилгаж болох хялбархан хэрнээ гайхалтай сайхан аргыг зааж өгье. Таны бие унтаж байхдаа өөхөө шатааж болно гэвэл та итгэх үү? Тиймээ бид унтаж гүн нойрондоо автах найман …
• 21 July

  Таны хөл холгож байна уу

  

  Халууны улиралд хөл холгох зовлон түгээмэл тохиолддог. Ганган шовх өсгийтэй хатуу зуузайг спиртээр арчвал зөөлөрнө. Эсвэл лаа, норгосон савангаар арчвал хөлийг тань холгохгүй. Өсгийтэй гутал гэртээ өмсөөд ойр зуур явахад ямар ч асуудалгүй хэрнээ аливаа арга хэмжээ, баярын цэнгүүнд очсон үед гутал сугарах, хөл холгох, өвтгөх зэргээр олон асуудал үүсч баярын оройжин ширээнийхээ ард суух болдог. Туфль томдсон үед араараа сугарч алхахад хэцүү байдаг. Энэ үед үсний …