Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Эмэгтэй та өмссөн хувцас, хэрэглэж буй гоо сайхны бүтээгдэхүүн зэргээрээ өөрийгөө хөгшин харагдуулах нөхцөл бүрдүүлдэг гэдгээ мэддэг үү? Өөрийгөө хөгшин харагдуулдаг зүйлийг олж мэднэ гэдэг хэцүү л дээ. Ялангуяа өдөр тутам хэрэглэдэг зүйлээс болдог бол. Үсээ шаргалаар будах Шаргал өнгө нь бүх төрлийн арьсны өнгөтэй тохироод байдаггүй. Таныг хөгшин харагдуулах нь их байдаг өнгө юм. Альфапарт Милано хэмээх үс арчилгааны фирмийн сургагч багш Тери Гуардино “Ихэнх арьс …
Зөвлөгөө
July, 2017
-
28 July
Бөөрний өвчин үүсэх таван шалтгаан
Бөөр өвчилнө гэдэг нь өөрийнх нь физиологитой их уялдаатай. Бөөр хүний биед олон үүрэг гүйцэтгэдэг. Гаднаас хоол хүнсээр дамжин хүний биед орсон ямар нэгэн хортой бодисыг устай холиод шээсээр хөөн гаргадаг. Бөөрний үйл ажиллагаа зогсдоггүй. Хүн ямар нэгэн хоол идэхдээ биедээ ямар нэгэн хор оруулж байдаг. Тиймээс бөөрний үйл ажиллагаа зогсвол хүний биеийн бүх эрхтэн хордоно. Ингээд бөөрөнд хамгийн халтай …
-
28 July
Заяаны ханиа хэрхэн зөв сонгох вэ?
Интернет ертөнцөд танигдсан Ракель Изабель де Альдеретте хэмээх блоггер бүсгүй бий. Эцэг нь хань ижлээ хэрхэн зөв сонгох тухай зөвлөгөө өгч байсныг өөрийн блог хуудаснаа дэлгэн тавьсан нь уншигч олны анхаарлыг ихэд татаад байгаа аж. Блоггер бүсгүй маань аавынхаа захиж хэлсэн үгнээс ихийг ухаарсан гэдэг. 1. Эр нөхөр гэдэг бол чамайг инээлгэж чаддаг хүнийг хэлнэ Хамт байхад огт уйдамгүй, алиа …
-
28 July
Таны эрүүл мэндэд: Зүрх судасны өвчинд гүзээлзгэнэ тусална
Таны зүрх судас тааруу бол танд хамгийн хэрэгтэй жимс гүзээлзгэнэ.Түүнчлэн цус багадсан, мөдхөн ээж болох гэж байгаа эмэгтэйчүүдэд ч нэн чухал. Шинэхэн гүзээлзгэний шүүс нь ходоод, бүдүүн гэдэсний шарх, элэг цөсний болон буйлы үрэвсэлд хамгийн сайн эм болдог байна. Энэхүү жимс нь бодисын солилцоог сайжруулж бие организмаас хортой бодисыг хөөн гаргадаг. Гүзээлзгэний шүүсийг цагаан хорхой, цагаан мах гарах зэрэг өвчний …
-
28 July
Өглөө өөрийгөө цэнэглэж чадвал өдрийн турш эрч хүчтэй байна
Та нэг л ядраад байна уу? Ажил дээрээ ядраад, гэртээ харихаар сайн унтаж чадахгүй байна уу? Энэ нь танд эрч хүч дутагдаж байгаагийн шинж юм. Асуудлыг шийдэх хамгийн зөв гарц бол өглөөний дасгал. Хэдийгээр өглөө эрт сэрэх нь таныг улам ядраах мэт санагдах боловч харин ч эсрэгээрээ илүү ажиллах эрч хүчийг өгнө. Мэдээж өөртөө цаг гаргаж өглөөг илүү үр бүтээлтэй …
-
28 July
Үсээ хамгийн хурдан хугацаанд ургуулах арга
Содтой шампунийг туршиж үзэн үсээ хамгийн хурдан хугацаанд ургуулаарай. Сарын дотор танд гайхалтай үр дүнг үзүүлэх болно. Бэлтгэх зүйлс: Хүнсний сод Хуванцар сав Алимны цуу Хэрэглэх арга: Үснийхээ урт богино хэмжээнд тааруулан уусмалаа бэлтгэнэ. Богино үс бол 3:1 гэсэн харьцаатайгаар ус сод 2-ыг холино. Хэрэв урт үстэй бол 3:2ын харьцаагаар буюу 3 халбага сод 6 халбага ус гэх зэргээр хольж найруулна. Найруулсан бэлдмэлээ хуурай, тослогтсон хиртэй үсэндээ түрхэнэ. Сайтар массажилж уусмалыг жигд тараасны …
-
28 July
116 настай Бернардо Ла Паллогийн урт наслалтын нууц
Өдгөө 116 настай Бернардо Ла Палло нь 1901 онд төржээ. Тэрээр ухаан саруул, эрүүл чийрэг нэгэн юм. Тэрээр урт наслуулдаг таван хүнсийг хэрэглэснээр ийнхүү урт насалжээ. Бернардо Ла Палло нь залуу насандаа урт удаан аз жаргалтай амьдрахыг шийдсэн гэж хэлжээ.Түүнийг үзсэн эмч нар биеийн байдалыг нь яг л 70-80 настай юм шиг харагдаж байна гэж хэлдэг аж. 116 настай Бернардо Ла Палло …
-
28 July
Үсний хагнаасаа гэрийн нөхцөлд салах арга
Үс ягаанд хагтаж хуурайшиж эхэлдэг вэ? Үсээ өдөр бүр угаах нь үсэнд өөрт хэрэгтэй тослогоо алдахад хүргэж ингэснээр үс хуурайшиж эхэлдэг. Хуурайшаад ирэхээрээ тослогтож хагтаж эхэлнэ. Мөн үсний гүн тэжээл дутагдаад ирэхээр хагтаж хуурайшдаг. 7 хоногт нэг удаа тогтмол гэрийн аргаар маск хийх эсвэл зориулалтын тос түрхэж байх хэрэгтэй. Мөн цусны эргэлтээ сайжруулан үсээ том самаар самнаж байх нь ч тус болдог. Хэт их …
-
27 July
Чимгээ эмчийн зөвлөгөө: Хүүхдийг хэрхэн чийрэгжүүлэх вэ
Чийрэгжүүлэлтэнд агаарын нөлөө Хэрэв агааргүй бол ертөнц дээр амьдрал огт байхгүй бөгөөд хүн агаараар амьсгалж түүгээр тэжээгдэж явдаг билээ. Агаарын чийрэгжүүлэх үйлчлэл нь усны адил эхлээд арьсны судсыг агшааж дараа нь тэлэгдүүлдэг. Гэхдээ агаарын үйлчилгээ нь усыг бодвол зөөлөн бөгөөд уснаас нилээд бага температурт бие хэт даарч хөрөлгүй дасгалждаг сайн талтай. Бага температуртай агаар нь бүх л бие мах бодид …
-
27 July
Хуучин жинсэн өмдөө хаяхаа түр азна /Цуврал-2/
Урагдсан, элэгдсэн, хуучирсан, ер нь дахиж өмсөхөд бэрх болсон өмдөө дараах хэв загвараар гоёод үз. Аль ч лангуун дээр зарагдахгүй, шинэ брендийн өмдтэй л болчихлоо гэсэн үг шүү дээ. Тэгээд ч шинэ өмдөө хайчиж, урж мода хөөж байхаар хуучир өмдөөрөө гоёж яагаад болохгүй гэж. Туршаад үз таалагдахгүй бол хаясан ч болно шүү дээ.
-
27 July
Таны оройн хоолонд:Жигнэсэн үхрийн махан хуурга хийх жор
Порц-8 Орц Үхрийн мах – 2.00 кг Хар перец –бага зэрэг Давс – бага зэрэг Хачир: Гоймон – 1000.00 гр Төмс – 600.00 гр Сүмс: Сонгино – 2.00 ширхэг Шар лууван – 4.00 ширхэг Улаан лооль -6.00 ширхэг Гурил – бага зэрэг Яншуйны иш Хийх арга 1. Үхрийн гуяны цул махаар хийнэ. Махаа 3-4 цаг чанаж зөөлрүүлнэ. Эсвэл амтлаад зориулалтын …
-
27 July
Өдөрт 108 мөргөхийн ач тус
Шинжлэх ухаанд мөргөлийг тайлбарлахдаа хөдөлгөөнд нь 200 гаруй гимнастикийн элемент багтсан байдаг гэжээ. Энэ нь хүний биеийн галбирыг сайхан болгож, цусны эргэлтийг сайжруулан, биеийн хөдөлгөөн уян хатан болж, хуян шар ус арилгадгийг нотолсон байна. Эмч нар өдөрт 108 удаа сунаж мөргөхийг зөвлөх болж. Турж, эрүүлжин, гоолиг болохыг хүсэгчдэд ч энэ аргыг зөвлөж байна. Дундаж хурдаар хийхэд 108 удаа сунаж мөргөхөд 15-20 минут зарцуулдаг. Өглөө, …
-
26 July
Үер усны үед халдварт өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ
Өчигдөр түр зуурын хүчтэй аадар бороо, мөндөр орсны улмаас Сонгинохайрхан дүүргийн нутаг дэвсгэрт үерийн аюултай нөхцөл байдал үүссэн. Үер,усны гамшиг нь улс орны нийгэм, эдийн засаг болон хүн амын эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулдаг бөгөөд үер усны гамшгийн үед гэр хорооллын бохир усны цооног,жорлон хальж, өтгөн шингэн ялгадас, бохирхог хаягдлаар газрын хөрс, гудамж талбай бохирдсоны улмаас сальмонеллёз, балнад, цусан суулга, боом, …
-
26 July
Суга, өвдөг тохойны харалсан хэсгийг гэрийн нөхцөлд арилгах арга
Хамгийн их санаа зовоож ичмээр байдалд оруулдаг зүйл бол харалсан өвдөг, тохой, суга шүү дээ. Ямар ч хүнд тохиолддог том асуудлын нэг. Энэ байдлаас та төвөггүй салаарай. Таньд хэд хэдэн зөвлөгөөг хүргэж байна. 1) Lemon: Өвдөг, тохой, суганы харалсан хэсэг дээр нимбэгний шүүс болон нимбэгээр цэвэрлэдэг. Харалсан хэсэгт 15-20 минут байлгана. Халуун усанд алчуур норгож цэвэрлэгээнд ашиглавал илүү үр дүнтэй. 2) …
-
26 July
Шүдээ хэрхэн цайруулах вэ
Сода болон лимон Лимоны хальс болон зүссэн лимонд сода шингээж үрэх нь шүдийг өнгөлөг болгодог Банана Бананы хальсаар шүдээ үрэх Түлэгдсэн талх Түлэгдсэн талхаар шүдээ үрэх нь маш үр дүнтэй гэнэ шүү Бараан өнгийн уруулын будаг сонгох Вазелинаар шүдээ угаах