Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Хэдэн 100 хүн 2-р төрлийн чихрийн шижинээс салах гэсэн найдлагатайгаар хоолны хатуу дэглэм барьсны үр дүнд тэдний зарим нь өвчнөөсөө салж чадсан талаар Лондон, Нью-Йорк, Бээжинд оффистой Английн “The Lancet” эрүүл мэндийн сэтгүүлд нийтлэгджээ. Өвчтөнүүд калори бараг ороогүй хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай болсон бөгөөд жин ч их хассан байна. Хоолны нарийн дэглэм барьж байсан хүмүүсийн бараг тал хувь нь биеийн жингээсээ 14 …
Tag Archives: эрүүл мэнд
December, 2017
-
1 December
ХДХВ/ДОХ-ын халдвар илрүүлэх шинжилгээ авч буй газруудын хаяг
Дэлхий нийтээрээ ХДХВ/ДОХ-ын асуудалд анхаарал хандуулах олон улсын өдөр жил бүрийн арванхоёрдугаар сарын 1-нд тохиодог. “Энэ сарын 20-ны байдлаар манай улсад ХДХВ-ийн халдвартай гэж албан ёсоор бүртгэгдсэн 249 хүн, 25 шинэ тохиолдол бүртгэгдсэн. Эдгээр халдвартай хүмүүсийн 56 орчим хувь нь 20-44 насныхан. Хүйсийн хувьд 80 орчим хувь нь эрэгтэйчүүд байна” гэж ХӨСҮТ-ийн ДОХ/БЗДХ-ын Тандалт судалгааны албаны эмч Э.Эрдэнэтунгалаг мэдээлж байсан юм. …
November, 2017
-
29 November
Ханиад томууны талаар “Утасны эмч”-ээс зөвлөгөө авах боломжтой боллоо
Нийслэлийн эрүүл мэндийн газраас гаргасан албан үүргийн дагуу томуу, томуу төст өвчний талаарх зөвлөгөө, мэдээллийг дүүргийн эрүүл мэндийн төвүүд утсаар дамжуулан иргэдэд хүргэж эхэлжээ. Амьсгалын замын цочмог халдвараас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж, эмнэлгийн тусламж, үйлчилгээний талаар нийслэлийн эрүүл мэндийн төвүүдээс зөвлөгөө авах утасны жагсаалтыг танилцуулъя. Эцэг, эхчүүд бага насны хүүхдээ ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, гэрийн нөхцөлд хэрхэн асарч сувилах, өвчний шинж …
-
28 November
ХДХВ/ДОХ-ын халдвар илрүүлэх шинжилгээ авч буй газруудын хаяг
Дэлхий нийтээрээ ХДХВ/ДОХ-ын асуудалд анхаарал хандуулах олон улсын өдөр жил бүрийн арванхоёрдугаар сарын 1-нд тохиодог. “Энэ сарын 20-ны байдлаар манай улсад ХДХВ-ийн халдвартай гэж албан ёсоор бүртгэгдсэн 249 хүн, 25 шинэ тохиолдол бүртгэгдсэн. Эдгээр халдвартай хүмүүсийн 56 орчим хувь нь 20-44 насныхан. Хүйсийн хувьд 80 орчим хувь нь эрэгтэйчүүд байна” гэж ХӨСҮТ-ийн ДОХ/БЗДХ-ын Тандалт судалгааны албаны эмч Э.Эрдэнэтунгалаг мэдээлж байсан юм. …
-
27 November
Кофег хэтрүүлэн уувал сэтгэл санаа тогтворгүйтдэг
Хэрэв та өглөөг кофегоор угтаж, өдөр тутамдаа байнга хэрэглэж заншсан бол энэхүү мэдээллийг уншаарай. Юуны өмнө эрдэмтэд кофег эрүүл мэндэд эерэг сөрөг нөлөөтэй болохыг тал талаас нь тайлбарладаг. Гэвч кофег хэт их хэтрүүлж хэрэглэх нь судасны хатуурал, зүрхний өвчин үүсгэж болзошгүй гэдэг. Тиймээс танд кофетой холбоотой мэдээллийг хүргэж байна. Өдөр 10 буюу түүнээс дээш аяга кофе уух нь таны эрүүл …
-
26 November
Ходоодны өвчнийг эдгээх Монголын эртний арга
Ходоод Ходоод бол хоол тэжээл боловсруулах эрхтэн гэдгийг хүн бүр мэддэг ч хайрлаж гамнах талаар төдийлөн санаа тавьдаггүйгээс элдэв өвчинтэй болсон байх нь элбэг. Ходоодны олон салаа өвчнүүдээс элбэг тохиолддог өвчин нь ходоодны шархлаа юм. -Тарваганы тосыг шөнө дунд нэг халбага уувал ходоодны шарх эдгэнэ. -Хойлогийн мах, ходоодыг хатааж нүдсэн борцыг буцалсан усанд 1 халбага хийж бүрж уухад эдгэнэ. Өдөрт …
-
24 November
Та компьютерийн өмнө зөв сууж чаддаг уу?
Компьютерийн өмнө зөв суугаагүйгээс биеийн бүхий л хэсэгт нөлөөлж, ноцтой асуудал үүсгэнэ. Тухайлбал буруу сууснаас болж, нуруу, хүзүү, толгой өвдөх, үе мөчний өвчин тусах, нүдний хараа муудах, улмаар цусны даралтад нөлөөлж зүрхний хэмнэл өөрчлөгдөх магадлалтай байдаг байна. Эдгээр биеийн зовиураас гадна сэтгэл зүйн стрессд өртөх нь их юм. Биеийн дээд хэсэг налах учраас сандлын түшлэгийг анхаарахгүй байж огт болохгүй. Компьютер …
-
19 November
Та түүнийг 98 настай гэдэгт итгэж чадах уу?
Франц гаралтай Энэтхэгийн Тао Порчон Лийнч нэртэй эмээ Геннисийн номонд хамгийн өндөр настай йогийн багшаар бичигджээ. 98 настай тэрээр 1926 онд бяцхан охин байхдаа анх йогитой танилцсан аж. “Би далайн эрэг дээр хэсэг хүн гоё хөдөлгөөн хийж байхыг хараад тэднийг ямар нэг тоглоом тоглож байна л гэж бодсон. Эгчээс энэ юу вэ гэж сонирхон асуутал “Энэ хатагтай нар хийхэд тохиромжгүй зүйл” гэж хариулсан. …
-
7 November
Цас хүний биед ямар эерэг нөлөөллүүд үзүүлдэг вэ?
Цасанд хүний биед цаанаасаа үзүүлдэг зарим нөлөөлөл байдаг. Эдгээр нь эерэг бөгөөд мэдэхэд илүүдэхгүй болов уу. -Цас орсон үед алхахад бид булчингаа илүү ихээр ажиллуулах шаардлагатай болдог. Энэ нь нэг талаараа биеийн тамирын дасгал ч болно. -Цас орсон үеэр хүмүүс илүү их унтаж, эрч хүчээ сэлбэн, дахин сэргэдэг. -Энэ үеэр ном уншихад тархи илүү сайн ажилладаг байна. -Хүмүүс хотоос гадуур …
-
3 November
Гэдэс дотрыг сайн цэвэрлэх ногооны шүүсийг уугаарай
Хоолны шингэцийг сайжруулж, өдрийн турш идсэн бүх зүйлийг биеэс гадагшлуулах сайн үр нөлөөтэй ногооны нэгэн шүүсийг орой унтахынхаа өмнө уухыг зөвлөе. Үүний орцонд туулгах үйлчилгээтэй ногоонууд орсон учраас сурталчилгаагаар зардаг бүтээгдэхүүнүүдээс илүү үр дүнтэй юм. Илүүдэл жингээ хаяхын тулд хамгийн эхлээд хийх хэрэгтэй зүйл бол хоол боловсруулах эрхтэн тогтолцоогоо сайжруулах явдал байдаг. Орой уухыг зөвлөсний учир нь унтаж байх хооронд дотор өөх …
October, 2017
-
18 October
Уураг, эслэг, нүүрс усаа хамгийн хямд бөгөөд хурдан аргаар нөхөөрэй
Хүн биендээ өдөр тутам авч байх ёстой уураг, эслэг, болон ашигтай нүүрс усыг ихээр агуулдаг, хямд бөгөөд чанартай бүтээгдэхүүнүүдээс хүргэе. Шар будаа уургийн агууламж өндөртэй ба эрүүл аж төрөхөд хэрэгтэй бүтээгдэхүүн. Цэцэгт байцаа ч мөн уургаар баялаг агаад дархлаа сайжруулж, зүрхний өвчлөл хийгээд ханиад хүрэхээс сэргийлдэг. Өндөг хэрэглэснээр мөн жин багасч, тархины үйл ажиллагааг сайжруулан, нүдэнд цагаа буухаас сэргийлж үс, хумс, ясанд …
-
18 October
ДОХ-ын вирус хоол хүнсээр дамжин халдварлах боломжгүй
Гадны цахим сайтаар ДОХ-ын вирүс бананаар дамжин халдварласан гэх хуурамч мэдээлэл цацагдаж, тус мэдээллийг Монголын зарим сайт шууд орчуулан тавьсан. Уг мэдээллийн гадаад эх сурвалжаар нь хөөн тодруулга хийхэд энэ нь CNN-ий албан ёсны эх сурвалжийн мэдээлэл биш. Төстэй домайн хаяг бүхий сайтаар хуурамч мэдээлэл тарсан байна. АНУ-ын CDC /Өвчний хяналт сэргийлэлтийн төв/-ийн мэдээллээр ДОХ-ын вирүс хоол хүнсээр дамжин халдварлах боломжгүй ба …
-
13 October
Гэмтэл, согог судлалын орчин үеийн оношилгоо эмчилгээ 19-р эрдмийн чуулга уулзалтад Хөвсгөл аймгаас хоёр эмч оролцож байна
/Өнөөдөр “Гэмтэл, согог судлалын орчин үеийн оношилгоо эмчилгээ” сэдвийн хүрээнд 19-р эрдмийн чуулга “Төрийн Тусгай Албан Хаагчдын Нэгдсэн Эмнэлэг”-т болж байна. Нэг өдрийн хугацаанд үргэлжлэх уг үйл ажиллагаатай холбогдуулж Хөвсгөл аймгийн Нэгдсэн эмнэлэгийн Мэс засал, гэмтэл согогийн тасгийн эрхлэгч Б.Чулуунбаттай ярилцлаа./ -Чуулганыг ямар байгууллага зохион байгуулж хэдэн дүүрэг, аймгийн эмч нар оролцож байна вэ? Энэхүү чуулганыг “Гэмтэл согог судлалын үндэсний …
-
7 October
С вирусийн идэвхжил тодорхойлох шинжилгээг үргэлжлүүлэн авч эхэллээ
Элэгний С вирүсийн идэвхжил тодорхойлох шинжилгээг насны хязгааргүйгээр үргэлжлүүлэн авч эхэлсэн талаар Нийгмийн даатгалын ерөнхий газраас мэдээллээ. Монгол Улсын Засгийн Газраас “Элэг бүтэн Монгол” хөтөлбөрийг хэрэгжүүлж буй бөгөөд С вирусийн идэвхжил тодорхойлох шинжилгээг насны хязгааргүй авч эхлээд байсан. Гэвч долдугаар сарын 27-ны өдрийн байдлаар 34,0 мянга гаруй даатгуулагч бүртгэгдэж тухайн жилийн батлагдсан төсөв хүрэлцэхгүй нөхцөл үүссэн тул сорьц тээвэрлэлт болон …
September, 2017
-
7 September
Хаппи Веритас төвд алат, асат-н шинжилгээг үнэгүй хийж эхэлжээ
Вируст гепатит болон Элэгний өвчлөлийг бууруулах үндэсний хөтөлбөрийн хүрээнд нийгмийн хариуцлага хэрэгжүүлэгч Хаппи Веритас эмчилгээ оношилгооны төв есдүгээр сарын 7-ноос аравдугаар сарын 7 хүртэл Элэгний үйл ажиллагааны гол үзүүлэлт болох Алат, Асат-н шинжилгээ оношилгоог үнэ төлбөргүй хийх нэг сарын аяныг зарлажээ. Элэгний үйл ажиллагааны үзүүлэлтэд Алат Асат Нийт билирубин Нийт уураг Альбумин гэсэн 5-н үзүүлэлт байгаагаас хамгийн гол 2 үзүүлэлт нь …