Өглөө.мн Шинэ өглөө, Шинэ мэдээлэл
Калифорнийн Их сургууль “Хүн дутуу нойртой явах тусам санах ой мууддаг” гэсэн тайлбар хийжээ. Нэгэн туршилт хийсэн байна. Сайн дураараа оролцогч хүмүүсийг 2 хувааж, эхний группыг нэг өдөр унтуулахгүй, харин нөгөө групыг 5 цагаас бага хугацаанд унтуулсан байна. Хянагчид маргааш нь хариу өгчээ. Нойргүй хоносон баг 2-3 өдрийн өмнө юу болсныг санахгүй байсан бөгөөд тархи ажиллах чадвар буурсан байсан. Харин …
Эрүүл мэнд
December, 2015
-
23 December
Бариу үтрээтэй болохын нууц жор
Бэлгийн ажилд эр хүний эрхтний хэмжээ голлох үүрэгтэй бол үтрээний хэмжээ ч бас чухал гэнэ. Эмэгтэй хүний эрхтний урт өргөний хэмжээ бэлгийн амьдрлаас нь хамаардаг гэх хуучны үзэл бий. Хэр их “бужигнуулна” төдий чинээ том гэх мэт. Гэсэн ч төрөхдөө л эр хүн шиг янз бүрийн хэмжээтэй байдаг аж. Сексологичдын судалгаагаар энэ нь нурууны өндөртэй шууд хамааралтай байдаг гэнэ. Нуруулаг …
-
23 December
Сэрэмжлүүлэг: Цэлцэгнүүр авахгүй байхыг анхааруулж байна
Шинэ жилийн баяр болохтой холбогдуулан урьдчилан сэргийлэх ажлын хүрээнд Нийслэлийн Мэргэжлийн хяналтын газрын дэд даргын баталсан “Шинэ жилийн баярыг угтаж урьдчилан сэргийлэх хяналт хийх тухай” удирдамжийн дагуу хяналт шалгалтыг хийлээ. Шалгалтаар “Мөнхийн түншлэл” ХХК-ний БНХАУ-аас импортлосон “Yogurt fruit taste” нэрийн 450 граммаар савлагдсан цэлцэгнүүр нь “Хүнсний бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлыг хангах тухай хууль”-н 10.3.1 дах заалтыг зөрчиж байгаа нь тогтоогдсон тул …
-
23 December
Хүүхдийнхээ бэлэг эрхтэнг ажиглаж байгаарай
“Ардын элч” урологи, эрэгтэйчүүдийн эмнэлгийн ерөнхий эмч Р.Нурлан: Гарчиг: Эрэгтэй хүүхдийнхээ бэлэг эрхтэнг ажиглаж байгаарай Сүүлийн жилүүдэд манай оронд эрэгтэй хүүхдийн шодой нярай үеэсээ шамарч байх ёстой гэсэн маш буруу ойлголт ихэд дэлгэрч шодойг хүчээр шамладаг, байнга шамлах зөвлөгөө өгдөг, шодойн толгойг хучиж буй тээрхийн арьсыг сэтлэдэг, хөвчийг нь тасалдаг, тайрдаг явдал элбэг байгаа тул үүнд туйлын болгоомжтой хандаж эрэгтэй …
-
21 December
Хатгааг адууны махаар эмчлэх эртний арга
Монголчууд эртнээс адууны өөхгүй махаар хүүхдийн болон насанд хүрэгчдийн хатгааг эдгээж ирсэн билээ. Адууны махыг нимгэн хавтгай хэрчээд гал дээр бүлээн 30-35С-ийн хэмтэй болгон ханиад нь хүндэрсэн буюу хатгаа туссан хүнийхээ 2 уушгин дээр буюу далны ард тавиад махаа тогтвортой байлгах үүднээс гялгар уут болон чихрийн цаас тавиад хөдөлгөөнгүй байлгахын тулд бүсээр ороож дулаан хувцас өмсүүлдэг. Хатгаа тусаж бие нь …
-
14 December
Охид бүсгүйчүүдийн анхааралд
Сүүлийн үед Солонгос улсын охид бүсгүйчүүдийн дунд гоо сайхны мэс засалд оролгүйгээр хамраа өндөрсгөж, давхраа суулгаж, хацрын ясыг багасгадаг тусгай төхөөрөмж хэрэглэх явдал ихээхэн түглээ. Гэвч тэдгээр төхөөрөмжүүдийг хэрэглэснээр гарах үр дүн нь тодорхой бус байгаа бол харин хэрэглэснээс үүсэх муу үр дагаврууд бүртгэгджээ. Тухайлбал давхраа оруулдаг төхөөрөмжийг удаан зүүснээс болж нүдний болор гэмтэн хараагүй болсон иргэн бүртгэгдсэн бол насанд хүрээгүй …
-
14 December
Ходоодны шархыг нэг сарын дотор эмчилсэн минь
Нөхөр маань 10 гаруй жил ходоодны шархтай явсан. Үүнээс болж ажилаасаа ч хүртэл гарсан. 2-3 удаа эмнэлэгт хэвтэхээс гадна гэрээрээ байнга эмчилдэг байв. Тэгсэн хэрнээ л дээрдэх биш улам дордсоор л байсан. Хоолонд дургүй болж жигтэйхэн турж эцэж биеийн хүчний ажил байтугай явахдаа хүртэл хэцүү байв. Ернь л дордсоор дордсоор хүний гарт орсон гэж хэлж болно. Бид бодож хагалгаа хийлгүүлэхээр …
-
14 December
Малгай өмсөхгүй байхын хор уршиг
– Толгойноосоо даарсанаас болж цус харвалт нэмэгддэг- Насанд хүрсэн хүн биеийн дулааны гуравны нэг хувийг толгой хэсгээрээ алддаг бол бага насны хүүхдүүд биеийн дулааны гуравны хоёр хэсгийг алддаг байна. Ер нь хүн толгойноосоо даарахад л бүх бие нь жихүүцэн тухгүй болдог. Хүйтэн сэрүүний улиралд толгойгоо дааруулахад судас нарийсч амьсгалын тоо цөөрч, булчингийн хүчдэл ихэсч, бодисын солилцоо өөрчлөгдөн хөлс ялгаралт багасна. Үүний …
-
12 December
Хөлс их гарах нь сайн уу, муу юу?
Төв мэдрэлийн системийн нөлөөгөөр хөлсний булчирхайнаас ялгарах шүүрэл ихсэх болон арьсаар цусны шингэн эд нэвчиж байгаа үзэгдлийг хөлрөлт гэдэг ажээ. Хүний бие махбодийн бүх үйл ажиллагаа, үйл хөдлөлийг төв мэдрэлийн тогтолцоо зохицуулж байдаг бөгөөд хөлрөх нь дараах тохиолдлуудад ихэсдэг гэнэ. Yүнд: – Халуун хоол унд идэж уух, биеийн хүчний ажил, дасгал хийх, халуун орчинд байх үед хүний биеийн дулаан нэмэгдэж …
-
11 December
Нэг л биш үнэр юунаас болдог гээч бүсгүйчүүд ээ
Үтрээнээс элдэв ялгарал гарах нь эмэгтэйчүүдэд тааламжтай санагддаггүй. Янз бүрийн бэлгийн замын халдвар, өвчин зовиуртай холбоотой биш юм гэхэд ариун цэврийг чандлан сахидаггүйгээс үтрээнээс эвгүй үнэр ханхлах гол шалтгаан болно. Тиймээс эмэгтэйчүүд, залуу охид бүсгүйчүүд доорх дүрмийг баримтлах шаардлагатай. Сарын тэмдэг ирээгүй үед гаднах бэлэг эрхтэнг савандаж угаах Сарын тэмдэг ирсэнм үед сексийн харилцаанд орохгүй байх Задгай усан бассейнд орохгүй …
-
11 December
Амархан төрөх 10 арга
Төрөх газраа болон эх барих эмчээ эртнээс төлөвлөж, тохирох Хичнээн сайн, алдартай ч гэсэн хажууд нь байхад тав тухгүй байдаг эмчийн оронд ярилцахад, хамтарч ажиллахад чамд дулаахан сэтгэгдэл төрүүлдэг эмчийг сонгоорой. Мөн тухайн эмнэлэг, эмч дээр төрж байсан эмэгтэйчүүдтэй танилцаж, “амьд” зөвлөгөө сонсох ч гэсэн сонголтонд нь нөлөөлөх гол хүчин зүйл болж чадна. Эрүүл хооллох Хоол харах төдийд л дургүй …
-
11 December
Ясны шөлний талаар таны мэдээгүй 4 гайхамшиг
Нас явахын хирээр ядарч сульдаж, үрчлээ нэмэгдэж, амьдралын эрч хүчээр дутагддаг. Ихэнх хүмүүс үүнийгээ шийдхийн тулд бютокс шахуулж, энерги нөхөх ундаа ууж, янз бүрийн нэмэлт тэжээлүүд хэрэглэдэг ч үргэлж энэ бүгдийг хэрэглэх нь таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөхгүй. Үүний оронд тань өдөр бүр хэрэглэсэн ч ямар ч сөрөг нөлөөгүй харин ч эсрэгээрээ өдөр бүр хэрэглэвэл эм болох зүйлийг танилцуулж байна. …
-
9 December
Адууны хомоолын засал
Өвдөгний үений архаг үрэвслээс сэргийлэх аргаас та бүхэндээ хуваалцах гэсэн юм. Даарч хөрөх, жиндэх, чийгний нөлөө нь өвдөгний архаг үрэвслийг буй болгоход нэгэн гол шалтгаан болдог юм. Орой унтахаасаа өмнө адууны хөх хомоол 1 кг-ыг нирмэл архинд хийж халаагаад өвчтэй газраа сайн тавьж гадуур нь гялгар уут тавьж боогоод хонуулаад өглөө нь авдаг. 7 хоногт 2-3 удаа хийнэ. Цусны даралт …
-
9 December
Шулуун гэдэсний цагаан хорхойг ингэж үгүй хийдэг
Шулуун гэдэсний цагаан хорхойны шинж тэмдгийг илрүүлдэг. Хүүхэддээ хоёроос гурван хоногийн турш түүхий лууванг үрж шүүсийг уулгах буюу жижигхэн хэрчиж идүүлнэ. Лууванд агуулагддаг эфирийн тос нь нянгийн эсрэг үйлчилдэг. Шинэхэн шахсан луувангийн шүүсийг тэр дор нь уух хэрэгтэй. Ихээр уусанаас А витамины илүүдэл болно гэж болгоомжлох хэрэггүй. Хүүхдийн арьс шар туяатай болоход ч санаа зовсоны хэрэггүй.
-
9 December
Жирэмсний тест ямар үед худлаа “хэлдэг” вэ?
Жирэмсний тест ямар учиртай юм бэ? Үр тогтсон өндгөн эс умайн хананд бэхлэгдсэн үед биднээс hCG буюу “human chorionic gonadotropin” хэмээх нэг төрлийн гормон ялгардаг. Энэ гормон нь цусанд ялгарч бөөрөөр дамжин шээсэнд ордог бөгөөд жирэмсний тест нь шээснээс hCG-г илрүүлэх замаар жирэмсэн эсэхийг тодруулдаг юм. Жирэмсний тестэн дээр хоёр төрлийн илрүүлэгч бий. Нэг нь control line буюу хяналтын зураас. …