Tag Archives: зөвлөгөө

March, 2015

• 6 March

  Цэцэг бүхэн өөрийн гэсэн учир утгатай

  

  “Эмэгтэйчүүдийн баяр” нь хаврын урин дулаан цаг, сайхан хайрыг бэлгэддэг. Эрт дээр үеэс хүмүүс сэтгэлээ цэцгээр дамжуулж илэрхийлдэг байжээ. Эртний Япон, Хятадын шастир түүхт “цэцгийн хэл”-ний талаар маш тодорхой бичсэн байдаг. Сарнай цэцэг нь хайр, гоо үзэсгэлэнгийн бэлгэ тэмдэг билээ. Улаан сарнай “Би чамд хайртай” гэсэн санааг илэрхийлдэгийг хүн бүхэн мэдэх биз. Улаан, цагаан сарнай нэг баглаанд байвал “цорын ганц” …
• 6 March

  Үнэртэй усны саваар чинь таны ааш занг тодорхойлж болно

  

  Сүрчиг сонгохдоо мэдээж нэгдүгээрт ямар үнэртэй вэ? гэдгийг нь эрхэмлэдэг нь тодорхой. Бүсгүйчүүд үүний дараа үнэртнийхээ сав баглаа боодлыг чухалчлан авч өөрт таалагдсанаа сонгодог. Тэгвэл эмэгтэй таныг хэрэглэж байгаа үнэртэй усны саваар чинь ямархуу ааш, зантай болохыг ч тодорхойлж болдог байна. Доорхи судлагааг сэтгэл зүйчил гаргажээ. Уртавтар бөгөөд маш энгийн: Ажил хэрэгч, эмх цэгцтэй, тал бүрийн авьяастай бүсгүйчүүд голдуу хэрэглэдэг. …
• 5 March

  Эрчүүдийн хамгийн их эмзэглэдэг зүйлс

  

  Эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн тухай, тэдний сэтгэлийн ”зовлон” нь ихэнхдээ хий зовнилын тухай үй олон нийтлэл зөвлөгөө, яриа байх. Эрэгтэй хүмүүст бол сэтгэлийн зовнил бараг байдаггүй гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг нь үнэнд нийцэхгүй гэж хэлэх гээд байна. Зүгээр л, эмэгтэйчүүд бид өөрсдийгөө эмзэгхэн, сулхан байх ёстой гээд ойлгочихсон учраас айдас, зовнил, сул талуудынхаа тухай ярихаас ичдэггүй байх л даа. Эрчүүд бол огт өөр. …
• 5 March

  Эмэгтэйчүүдийн эрчүүдээс асуудаг хамгийн тэнэг асуултууд

  

  Заримдаа буруу асуулт тавьснаас болж хамгийн бат бөх харилцаанд ч цав гардаг. Тиймээс бүсгүй та хайртай залуугаасаа чухам юуны тухай асууж болохгүй вэ гэдгийг мэдсэн байхад илүүдэхгүй. Юуны түрүүнд та хайртаасаа Энэ даашинз намайг тарган харагдуулж байна уу? гэсэн асуултыг огт асуух  хэрэггүй. Энэ бол найз залуугаасаа асууж болох хамгийн тэнэг асуулт. Яагаад гэвэл, бүх эрчүүдэд өөртөө итгэлтэй эмэгтэй таалагддаг. …
• 5 March

  Урт наслалтын 100 зөвлөгөө нууцаас

  

  Хуанли харж болохгүй. Өдөр бүр баяртай бай! Зөвхөн чанартай эд худалдан ав. Хэв маяг хөөцөлдөх хэрэггүй. Өдөр бүр гудамжаар алх. Гэртээ байсан ч байнга хөдөлж, энэ тэрүүгээр холхиж бай. Залуу насны нууц бол хөдөлгөөн юм. Дасгал зайлшгүй шаардлагатай зүйл биш. Ач холбогдлыг хэтрүүлэн үнэлэх нь түгээмэл байдаг. Зүгээр л хөдөлгөөнтэй бай. Амин дэмийн талаар байнга битгий бод. Тэгээд юм болгон …
• 5 March

  Үсээ угаахдаа бид дараах 8 алдааг гаргадаг

  

  1. Маш ихээр хөөсрүүлэх Их хөөсөрдөг шампуниар угаавал толгойн арьс, үс сайн цэвэрлэгдэнэ гэж үздэг нь буруу юм байна. Хөөс ихэдвэл үс хуурайшиж, ширүүн болдгийг трихологич эмч (үс, толгойн эрүүл мэндийн эмч) нар анхааруулж байгаа ажээ. Ялангуяа будагтай болон химийн аргаар буржийлгасан үс хуурайшихдаа амархан байдаг тул илүүдэл флокулянт (хөөс үүсгэгч бодис) маш аюултай гэнэ. 2. Халуун усаар угаах Олон …
• 4 March

  Бурханы шашны дээдийн ном уншлагыг сонсох боломжтой

  

  Монголчууд бид эртнээс хаврын тэргүүн сарын шинийн 15-ны өдрийг “сайн  өдөр”  хэмээн үзэж, хийсэн буян номын үйлс  тэргэл саран мэт арвиждаг гэдэгт итгэж ирсэн  уламжлалтай ард түмэн. Энэ өдөр , бие хэл сэтгэлийн гэм нүгэлийг тэвчин, цагаан хоол хүртэн буяны үйлд шамдах нь хураасан буяныг 15-ны саран мэи арвижуулдаг гэж бурхан ном сударт тэмлэглэсэн нь бий.  Мөн тухайн айл өрх, …
• 4 March

  Төвдийн залуужуулах 5 дасгал

  

  “Төвдийн залуужуулах 5 дасгал”-г толилуулж байна. Энэхүү дасгалыг энергийн нүх сүв буюу чакраг нээдэг гэдэг ба эхний дасгал нь нээгээд дараагийн дасгалууд нь идэвхжүүлж өгдөг гэсэн. Та номыг нь авч уншаарай. Энэ дасгалыг хийхийн ач холбогдол нь өдөр тутмынхаа хөдөлгөөнгүй амьдралд хөдөлгөөнөө нөхөх, нурууны муруйлтаас сэргийлэх, нугалам хоорондынхоо зайг хадгалах, уян хатан чанараа сайжруулах, бүх булчингуудаа сулруулж стрессээ тайлах. Хийж …
• 4 March

  Хэвийн боовоо ашиглан бүрж шарсан тахиа хийцгээе

  

  Сар шинийн баярыг хотол олноороо өргөн сайхан тэмдэглэн өнгөрлөө. Харин айл бүрт хэвийн боов үлддэг. Хүүхэд багачууд цайнд дэвтээж иддэг ч нэг л дуусч өгөхгүй байна уу. Тэгвэл хэвийн боовыг олон төрлийн хоол хийхэд ашиглаж болдгийг та мэдэх үү? 1. Юуны түрүүнд та хэвийн боовоо хэрхэн зөв хадгалсан бэ? Нойтон чийгтэй орчинд гялгар торонд хийж хадгалсан бол боод хөгзөрч мууддаг. …
• 4 March

  Дуучин Нарагийн нүд, уруулаа хэрхэн гоё будах талаар зөвлөв /видео/

  

  Дуучин Нара ээж болж, уран бүтээлээсээ хэсэг хөндийрөн гэртээ суугаа. Гэвч тэрбээр зүгээр суусангүй. Саяхан 4 настай охин төрсөн эцэгтээ зодуулан амь эрстсэн явдалд харуусаж, хүчирхийллийн эсрэг үндэсний төвд шаардлага хүртэл тавьж байсан удаатай. Тэрбээр сар шинийн баярын өмнөхөн үс засалтын талаар видео зөвлөгөө хийж бүсгүйчүүддээ хүргэж байсан бол энэ удаад мөн бүсгүйчүүдийнхээ санал хүсэлтээр “нүдээ болон уруулаа хэрхэн будах …
• 4 March

  Хэрхэн сайхан хөхтэй болох вэ?

  

  Бүсгүй та хөхнийхөө хэмжээ, хэлбэр галбирт санаа зовж байна уу. Тийм бол хөхөө зөв сайхан хэлбэртэй болгох дараах зөвлөгөөг анхааралтай уншаад хэрэгжүүлээрэй. Мөн дараах дасгалуудыг хийвэл та гоё сайхан хэлбэртэй хөхтэй болно. 1. Гараа мөрнийхөө зэрэгцээ урдаа өргөж зогсоод аажмаар саадыг давах маягаар гараа хоёр тийш нь салгаж холдуулаад бэлтгэх байдалд орно. Нийт 12-14 удаа хийнэ. Гараа толгой дээрээ өргөж …
• 3 March

  Үсний стилистүүд бүсгүй танд зөвлөж байна

  

  1. Шампунийг өдөр бүр хэрэглэснээр таны үсийг зөөлөн болгож өгнө Тийм шүү, та өдөр бүр үсээ шампуниар угааж болно. Харин үсийг хамгийн ихээр гэмтээдэг нь бүх төрлийн ултай индүүнүүд, бас сэнс. Хэрэв та тослог үстэй бол үсээ өдөр бүр угаа, шампуньд. Ууран үс хатаагчийг хэрэглэж болно. 2. Хиртсэн үс стильтэй болохдоо амархан байдаг Энэ үнэн шүү. Үсэндээ гоёлын засалт хийлгэх …
• 3 March

  Арьсны язралтыг хэрхэн арилгах вэ?

  

  Арьс хэт их сунаснаас, мөн уян хатан чанараа алдсанаас болж язралт үүсдэг. Жирэмсэн үед, бодигоор хичээллэж байх үед, гэнэт их хэмжээний жин нэмэх үед ихэвчлэн үүсдэг. Анх эхлээд язралт үүсэх үед тухайн хэсэгт улайгаад, харин дараа нь улайлт алга болж цагаан болж хувирдаг. Язралтыг багасгах, мөн бүдгэрүүлэх арга байдаг ч шууд арилгах нь илүү амар байдаг гэж болно. Мэдээж үүнтэй …
• 3 March

  15 минутанд тархиа цэвэрлэе

  

  Амьдралынхаа өдөр бүрийг аз жаргалтай, инээд хөөрөөр дүүрэн өнгөрөөхийг хүсдэггүй хүн байдаг гэж үү? Гэвч бүх зүйл хүслээр болох нь үгүй. Гэнэт л ажил төрөл, найз нөхөд гээд эргэн тойрны бүх зүйл орвонгоороо эргэж орхино. Энэ бүхний эцэст бид уурлаж бухимдсан, сэтгэл санаагаар унасан хүн л болж хувирдаг. Мөн бухимдал нь дараа дараагийн азгүйтлийг дуудан авчрах нь бий. Харин эдгээрээс …
• 3 March

  Гоо сайхандаа анхаарах чухал 19 зүйл

  

  Эмэгтэй хүн бүр гоо сайхандаа зориулж өдөрт 30-аас дээш үйлдэл хийдэг гэнэ. Тэгсэн хирнээ тэдний дундаас хөмсгөө байнга зулгаах, гялалзуулагчтай тень түрхэх зэрэгхэнийг бол хийхгүй байсан ч болно. Харин юу юуг хийхдээ огтхон ч залхуурч болохгүй вэ? Энэ жагсаалт дунд бидний “за, яахав” гээд алгасчихдаг зүйл ч олон байна шүү. 1. Будгаа арилгаж нүүрээ цэвэрлэлгүй унтахаас. Нэг шөнө будгаа арилгалгүй …