Хүн таргалаад эхлэхээр ялангуяа эмэгтэйчүүд бол гуяны дотор хэсгийн мах нь цулцайж, өөхөн давхарга ихээр хуримтлагдан, үүний улмаас гадаад төрх, харагдах байдалдаа сэтгэл ихээр эмзэглэдэг. Аз болоход зарим нэг дасгал хөдөлгөөнийг хоолны дэглэмтэй хослуулснаар уг асуудлыг төвөггүйхэн шийдэж болдог аж. Ингэхийн тулд та амьдралын зөв хэмнэлтэй болно гэдэгтээ баттай итгэж, шийдэх ёстой. Гуяны дотор хэсгийн хуримтлагдсан өөхөн давхаргыг арилгахад 3 зүйлийг сайтар анхаараарай. Юуны өмнө гуянд …
Tag Archives: эрүүл мэнд
April, 2016
-
18 April
Хэрхэн шинэ элэгтэй болох вэ
Та элэгний тухай юу мэддэг вэ? ЭЛЭГ гэдэг эрхтэн нь бидний бие махбодид орж буй бухий л муу зүйлийг хүлээж авдаг эрхтэн юм.Гэхдээ,элэг бүр эцсийн цэгт хүрээгуй л бол бараг евдеж мэдрэгддэггуй эрхтэн юм.Тийм учраас ч түүнд хэзээ тусламж хэрэгтэйг бид мэддэггүй .Та архи уудаггуй,тамхи татдаггүй ч бай,энэ нь таны элгэнд цэвэрлэгээ хэрэггүй гэсэн уг биш шүү! ЭЛГЭНД ӨДӨР ТУТМЫН …
-
18 April
Ерөнхий сайд Ч.Сайханбилэг ХӨСҮТ-д ажиллаж дараах асуудлуудыг шийдвэрлэлээ
Ерөнхий сайд Ч.Сайханбилэг өнгөрсөн Бямба гарагт Халдварт өвчин судлалын үндэсний төвд ажиллаж, эрүүл мэндийн салбарын удирдлагуудтай уулзаж зарим үүрэг даалгаврыг өглөө. Тэрээр энэ үеэр тус төвийн Эрчимт эмчилгээний тасгийн эмч, ажилтнууд болон тус тасагт эмчлүүлж буй хүүхдүүдийн эцэг, эхчүүдтэй уулзан санаа бодлыг нь сонсч ярилцлаа. Эрчимт эмчилгээний тасагт өнөөдөр 18 өвчтөн эмчлүүлж байна. Засгийн газрын нэмэлт тусламжаар хоёр сарын өмнөөс …
-
18 April
Нярай хүүхэд халдварт өвчнөөр өвчилж буй нь хөхөөр хооллохгүй байгаатай холбоотой гэв
-Эхчүүдийн 45 орчим хувь нь хүүхдээ хөхөөр хооллож байна- “Сүүлийн жилүүдэд 18-30 насныхан улаанбурханд өртөмтгий байна. Оноор нь авч үзвэл 1990-ээд оныхон. Нийгэм, цаг үе тогтворгүй байснаас үүдэн тухайн үеийн хүүхдүүд улаанбурханы эсрэг товлолт вакцинд хамрагдаж чадсан эсэх, тус вакцин чанартай байсан уу гээд эмч, мэргэжилтнүүдийн эргэлзээг төрүүлж байгаа олон асуудал бий” хэмээн ЭХЭМҮТ-ийн дарга Ш.Энхтөр насанд хүрсэн иргэд улаанбурхан …
-
16 April
Өрхийн эмнэлгүүд уртасгасан цагаар ажилладаг байснаа зогсоов
Улаанбурхан өвчний дэгдэлт их байгаа энэ үед өрхийн эмнэлгүүд уртасгасан цагаар буюу оройны 20 цаг хүртэл ажиллаж байсан юм. Гэвч өчигдрөөс эхлэн Өрхийн эмнэлгүүд уртасгасан цагаар ажиллахгүй гэдгийг Нийслэлийн эрүүл мэндийн газрын дарга Ш.Энхбат хэлэв. Тэрбээр “Сайдын тушаалын дагуу ямар нэгэн өвчнөөр амбулатороор хэвтэн эмчүүлж буй өвчтөний тоо 6 хувиас дээш байвал уртасгасан цагаар ажиллана гэдэг. Өнгөрсөн өвөл ханиад томууны …
-
16 April
Улаанбурхан туссан эсэхээ хэрхэн мэдэх вэ?
Энэ нь вирусээр үүсгэгддэг, хүнээс хүнд халдварладаг өвчин юм. Улаан бурхны халдвартай хүн найтах эсвэл ханиалгахад үүсгэгч вирусыг агуулсан жижиг дуслууд агаарт цацагдаг, ойролцоох эд зүйлсийн гадаргууд тогтдог бөгөөд вирус 2 цаг хүртэл хугацаанд амьд буюу өвчин үүсгэх чадвараа хадгалж байдаг. Ийнхүү бохирдсон агаараар эрүүл хүн амьсгалснаар, эд зүйлсийн гадаргууд эрүүл хүн хүрснээр халдвар авах боломж бүрддэг. Улаан бурхны халдвар …
-
15 April
Иогийг байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлт “хоол”-той хослуулах нь үр дүн өндөртэй байна
Иог танд ямар хэрэгтэй вэ? Та эрүүл чийрэг байя гэвэл бүх булчин шөрмөсөө маш энгийн техникээр жигд хэмд ажиллах цорын ганц арга бол иог. Тураах, эрүүлжих, энерги авах гээд маш олон иог бий. Иог нь Энэтхэг, Төвд, Хятад зэрэг орнуудад маш их дэлгэрсэн. Тэгвэл дан иог хийхээс илүү үр дүнтэй аргаар турах, эрүүлжих гарц байдаг нь нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэх гэж …
-
15 April
Хамрын хэлбэр засах хагалгаа / бичлэг/
Та гоо сайхны хагалгаанд орох гэж байгаа бол үүнийг хараарай.
-
14 April
Оюун ухааныг хөгшрүүлэхгүй байх ТАРХИНЫ ЗУРГААН ДАСГАЛ
Хүн бодох сэтгэхээ болих тусам тархины ажиллагаа муудаж эхэлдэг. Энэ нь яг биеийн дасгал хийх, спортоор хичээллэхтэй адилхан. Хэрвээ тархины дасгал хийхгүй байсаар байвал хөгшрөх үед тархины хэмжээ агшдаг гэнэ. Тэгвэл эрдэмтдийн тодорхойлсон хамгийн энгийн тархины дасгалуудыг танилцуулж байна. ТАРХИНДАА САНАА ТАВИХЫН ТУЛД БИЕДЭЭ САНАА ТАВИХ Хэрвээ тархиа хөгжүүлэхийг хүсвэл биеэ хөгжүүлэх хэрэгтэй. Судлаачдын олж тогтоосноор байнгын дасгал хөдөлгөөн хийдэг, …
-
14 April
Эмийн сангуудын 65 хувь нь жороор олгох эмийг жоргүйгээр олгож байжээ
МХЕГ-аас “Эмийн зохистой хэрэглээ” аяны хүрээнд, хуурамч, улсын бүртгэлд бүртгэгдээгүй, бүртгэлийн загвараас зөрүүтэй, лабораторийн шинжилгээний үзүүлэлтээс бусад үзүүлэлтээр чанар, стандартын шаардлага хангаагүй эм, биологийн идэвхт бүтээгдэхүүнийг илрүүлэх, эрт сэрэмжлүүлэх арга хэмжээ авах зорилгоор урьдчилан сэргийлэх хяналт шалгалтыг ЭЦГ-тай хамтран улсын хэмжээнд зохион байгуулжээ. Шалгалтад, нийт 194 эмийн сан, 50 эм ханган нийлүүлэх байгууллага, 40 эмнэлэг, худалдааны төвийг хамруулсан байна. Хяналтаар …
-
14 April
Монголчуудын давсны хэрэглээ зохистой түвшнээс 2-3 дахин их байдаг
Сүүлийн үед их яригдах болсон зохистой хооллолтын хамгийн чухал асуудал нь хоол, хүнсний бүтээгдэхүүний орц, найрлага. Өөх тос, уурагт бодисын хэрэглээ манай иргэдийн дунд олон улсын түвшнээс дээгүүр байдаг. Үүнээс гадна давсны хэрэглээ хэт өндөр байгаа нь мэргэжилтнүүдийн санааг зовоож байна. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас гаргасан зөвлөмжөөр хүн өдөрт дээд тал нь таван грамм давс хэрэглэж болно гэж заажээ. Харин …
-
14 April
Улаанбурхан өвчнөөр 22 хүн сэхээнд байна
Улсын хэмжээнд он гарсаар улаанбурхан өвчний 16 107 сэжигтэй тохиолдол бүртгэгджээ. Үүний 3347 буюу 21 хувь нь лабораторийн шинжилгээгээр батлагдсан байна. Энэ сарын 12-ны өдрийн байдлаар ХӨСҮТ-д 308 өвчтөн хандсаны 263 буюу 85 хувь нь улаанбурхан өвчний шинж тэмдэгтэй байжээ. Тэдний 17.8 хувь нь эмнэлэгт хэвтэж, 114 хүнд эмч нар гэрээр зөвлөгөө өгчээ. Улаанбурхан өвчний улмаас 371 өвчтөн эмчлэгдэж байгаагаас 22 нь …
-
14 April
Госпиталийн даргаар Б.Рэнцэндоржийг томилжээ
Батлан хамгаалах, хууль сахиулах алба хаагчдын нэгдсэн эмнэлэг буюу Цэргийн госпиталийн дарга, хурандаа С.Элбэгжаргалыг ажлаас нь чөлөөлжээ. Тодруулбал, түүнийг албан тушаалаа урвуулан ашиглаж, тендергүйгээр бараа худалдан авсан гэх гомдол нэлээд ирсэн учраас Зэвсэгт хүчний жанжин штабаас шалгаж, ажлаас нь чөлөөлсөн байна. Харин оронд нь Зэвсэгт хүчний 027 дугаар ангийн штабын дарга, хурандаа Б.Рэнцэндоржийг түр орлон гүйцэтгэгчээр томилжээ. Эх сурвалж: Zaluu.com
-
14 April
Ургамлын тоосны харшлаас сэргийлье /бичлэг/
Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн Орчны эрүүл мэнд хор судлалын төвөөс зөвлөж байна. Ургамлын тоосны харшлаас сэргийлцгээе. Эх сурвалж: Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэн
-
14 April
“ҮНЭН” эрүүл мэндийг сайжруулдаг
АНУ-ын эрдэмтэд аливаа хүний бие махбодийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндэд юу эерэг нөлөө үзүүлдэг тухай сонирхолтой туршилт хийсэн талаар Planet Today мэдээлсэн байна. Энэ туршилтад янз бүрийн насны 110 сайн дурынхныг урьж хоёр бүлэгт хуваажээ. Эхний бүлгийн гишүүд зөвхөн бүрэн үнэнийг хэлж, худал хэлэхээс татгалзах ёстой байсан бол, хоёр дахь бүлэгт оролцогчид нь хүссэн үедээ худлаа ярих эрхтэй байсан …