Tag Archives: зөвлөгөө

April, 2015

• 4 April

  Бүсгүй таныг эр хүнд хаягдахад хүргэдэг 10 шалтгаан

  

  Хайр гэдэг бол энэ дэлхийн хамгийн агуу, юуг ч, яаж ч өөрчилж чаддаг мэдрэмж. Хайрын төлөө эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөрийгөө золиослоход бэлэн байдгийг та кино, зохиол бас амьдрал дээрээс ч харж байсан байх. Гэхдээ тийм агуу байсан хайр яагаад хөрдөг юм бол? Чиний төлөө амьдарна, чамгүйгээр би өөрийгөө төсөөлөхгүй байна хэмээж байсан эр хүн яагаад чамаас гэнэт явах болов? Мэдээж …
• 4 April

  Өнөөдөр өөртөө тавих 5 чухал асуулт

  

  “Чи амьдралаас юу хүсч байна?” гэж асуувал ихэнх хүн “Би аз жаргалтай, эрүүл гэр бүлийг бүтээж дуртай ажлаа хийгээд өндөр цалин авмаар байна” гэж хариулах болно. Энэ асуулт хатгах ёстой цэгээ олж хатгахгүй тийм л ерөнхий байгаа учраас өгөх хариулт нь ч бас хүн бүрийн хувьд ерөнхий байгаа юм. Гэтэл бид ихэвчлэн иймэрхүү асуултыг л өөрсдөөсөө асуудаг. Оронд нь бид …
• 3 April

  Нүүрнийхээ багсыг зөв зориулалтаар нь хэрэглэж сурцгаая

  

  1. Энгийн болон  хүүрай пудрт зориулсан багс 2. Хацрын энгэсэгний багс. 3. Дэвүүр бүхий багс. Уг багс нь нүүрнээс будагны илүүдэл хуурах хэсгүүдийг арилгах үүрэгтэй. Энэхүү багсыг маш зөөлөн хөдөлгөөнөөр нүүрний хэсгүүдээр бутарч унасан нүдний хуурай тенийг ямар ч ул мөр үлдээлгүй цэвэрхэн арилгана 4. Энэхүү том багсыг шанаа хэсгийн өө дарах болон хацрын энгэсэг түрхэхэд ашиглана. 5. Өө дарах …
• 3 April

  21-р зууны эмэгтэй ямар байх ёстой вэ?

  

  1. “Салхи хаашаа би тийшээ” гэсэн бодлоор өмнөө ямар ч зорилгогүй, урсгалаараа амьдардаг эмэгтэй энэ зуунд бусдын хөлд л чирэгдэнэ. Амьдралынхаа хором мөч бүрийг ямар нэг юманд тэмүүлж амьдардаг, өглөө бүр сэрэхдээ бодолдоо хүслээ тээж сэрдэг эмэгтэйчүүд энэ эринд тэргүүлнэ. 2. Компьютерийн крилл, англи үсгийн аль альнаар нь хурдан шивдэг, өдөр тутмын хэрэглээний программууд /Word, Excel, Powerpoint г.м/ дээр гарынхаа …
• 2 April

  Мөнгө татах, өсгөх фэнг-шүйн зөвлөгөө

  

  Мөнгийг яаж өөртөө татах вэ? Хэрхэн баяжих вэ? Энэ бол сая сая хүний толгойд байнга эргэлдэж байдаг бодол юм. Эртний Хятадын фэнг-шүй сургаальд материаллаг баялгийг татах, арвижуулах талын зөвлөлгөө онцгой байр суурийг эзэлдэг байжээ. Үүнээс зарим нэгийг нь та бүхэнд толилуулъя. Мөнгө ихтэй баян хүнээс ирсэн мөнгийг солилгүй, задлалгүй, тэр чигт нь хадгалах сайн. Энэ нь ямар ч дэвсгэрт байж …
• 2 April

  Тураадаг амтат ундаа

  

  Орц: -1 литр ус -Грейпфрут жимсний тал -Цагаан гаа буюу имбирийн үндэс 30 гр -Чацарганы сироп 100 гр /сиропыг чацарганы шүүсээр орлуулж болно, энэ тохиолдолд жаахан зөгийн бал нэмнэ/. Грейпфрут бол өөх “хайлуулдаг” төгс жимс, харин цагаан гаа нь бодисын солилцоог сайжруулж, чацаргана нь биед шингэх өөх тосны хэмжээг бууруулж, илүүдэл жинтэй болохоос сэргийлдэг. Бэлдэх арга: Усанд чацарганы сиропоо нэмнэ. …
• 1 April

  Александр Шепсийн ээлжит чухал зөвлөгөөнүүд

  

  Зөн билэгч Александр Шепс сахиус зүүлтний тухай нэг бус удаа ярьж дурсаж байсан. Заавал ямар нэг нууцлаг ид шидийн тэмдэг, бэлэгдэл бүхий сахиус зүүлт байх шаардлагагүй. Зүгээр ердийн нэгэн гоёл, хайртай зүйлээ сахиус болгон зүүж явж болно. Харих ашиг тусыг нь хүртэхийн тулд хаана юу зүүхийгээ мэддэг байх ёстой. Жирийн нэгэн гоёл чимэглэл ид шидийн хүчтэй болохын тулд хаана ямар …

March, 2015

• 31 March

  Эмэгтэй хүн болж төрснөөрөө бахархах 10 шалтгаан

  

  Бид тэднээс хамаагүй хөөрхөн. Тэд гэдэг маань эрчүүд л дээ. Эрчүүд магадгүй зарим үед бидэнд атаархдаг байх. Яагаад гэвэл тэдэнд хүүхнүүдэд байдаг шиг бүх боломжууд байдаггүй шүү дээ. Тэд бидэн шиг хамгийн сүүлд гарсан Glam shine уруул өнгөлөгчөөр уруулаа өнгөлж, Jimmu Choo-гийн дэгжин хадаасан өсгийт тор тор дуугаргаад л бас «Uptown» шиг олон гоё сэтгүүл уншаад эгээ л эрх муужгай …
• 31 March

  Кофe элэгний хорт хавдар тусах магадлалыг бууруулдаг

  

  Дэлхийн Хавдар Судлалын Сангаас элэгний хорт хавдарын талаарх саяхан хийсэн судалгаагаар өдөрт гурван хундага согтууруулах ундаа нь хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг болохыг нотолсон. Үүний зэрэгцээ бас нэгэн сонин дүгнэлтэд хүрчээ. Кофе уух нь элэгний хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж байгааг олж нээсэн байна. Нийт 8 сая хүн хамрагдсан, тэр дундаа 24,000 элэгний хорт хавдартай хүмүүс дээр 34 төрлийн судалгаа явуулсны эцэст уг …
• 31 March

  Амжилтанд хүрэх долоон арга

  

  Зарим хvн аливаад одтой байхад нєгєє хэсэг нь яаж ч чармайгаад амжилтанд хvрэх нь ховор байдаг. Бvхнийг гайхамшигтай хувь тавилангаар тайлбарлаж бас боломгvй юм. Сэтгэл судлаачдын дvгнэлтээс vзэхэд доорх хvчин зvйлс амжилтад нелєєлдєг гэнэ  1.Амьдралд байнга шахуу тохиолддог жижиг сажиг асуудалд тайван, хvлээцтэй хандаж сурах. Усны цорго эвдэрлээ гээд л хавь ойрын хvмvvсээ стресст оруулахгvй байх хэрэгтэй. Зохих газарт нь …
• 30 March

  Лаа таны хүслийг биелүүлнэ

  

  Лаа бол маш хүчтэй хэрэгсэл. Барууныхан лааны тусламжтайгаар хүслээ биелүүлж, залбирал шившлэг уншдаг гэнэ. Мөн түүгээр орон байраа сөрөг энергиэс цэвэрлэн, гуниг гутралаа үлдэн хөөхөөс гадна нойргүйдлээ ч эмчилдэг аж. Та далд ертөнц, ид шидэд итгэдэггүй ч “Галын дөл өөдөө” гэдэг үгийг сана. Энэ зөвлөгөө мухар сүсэг мэт санагдаж, инээдийг тань хүргэж ч болзошгүй. Гэвч ядаж л цагийг хөгжилтэй өнгөрөөнө …
• 29 March

  Усыг хэрхэн зөв уух вэ?

  

  Ус бол амьдралыг тэтгэгч амин булаг гэдгийг та бид сайн мэднэ. Ус уух нь хүний биед нэн ач тустай бөгөөд элдэв өвчин эмгэг, таргалалт, буруу хэвшлээс сэргийлдэг олон давуу талуудыг дурьдаад барахгүй. Гэхдээ усыг бас зөв ууж хэвших хэрэгтэй. Ингээд танд х      Эх болсон дэлхийн 70% нь ус, хүний биеийн 70% нь шингэн төлөв байдаг. Энэ юу өгүүлж байна …
• 29 March

  Багснуудаа хадгалах шилдэг санаанууд

  

  Та хэдий үнэтэй хамгийн сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр нүүрээ будсан ч таны хэрэглэж буй багс шаардлагад тохирохгүй бол таны нүүр будалт тэр чигээрээ балрах болно.  Энэ хэрэгслүүд нь таны энгийн нүүр будалтыг жинхэнэ урлагийн бүтээл болгох учиртай. Гэтэл үнэтэй худалдаж авсан багснуудаа зөв хадгалах нь зайлшгүй хэрэгтэй. Ингэхийн тулд бид танд дараах зөвлөгөөг хүргэж байна. Бүсгүй таны хэрэглэдэг гоо сайхны …
• 29 March

  Нимбэгтэй ус уух нь таны төсөөлж байснаас ч илүү

  

  Салат амтлахад эсвэл цайндаа ганц хэрчмийг хийх төдийхнөөр нимбэгний хэрэглээгээ хязгаарлах нь тийм ч зөв биш аж. Өөр ямар ч хольцгүй зөвхөн нимбэгний шүүстэй халуун ус уух нь бодож төсөөлж байснаас илүү үр ашигтай юм байна. Энд бид нимбэгтэй ус уухаас татгалзахгүйд хүргэх эрүүл мэндийн 8 шалтгааныг тоочсон байгаа юм. Хэдхэн дусал нимбэгний шүүстэй аяга ус бидний биед ямар их …
• 29 March

  Жирэмсэн бол эмнээс татгалзаарай

  

  Жирэмсэн vед эмэгтэй хvний бие организмд олон єєрчлєлт гардаг. Бие нь тавгvйтэж, євдєж зориурлах нь их. Гэхдээ євдлєє гээд эм тан зоргоороо хэрэглэж болохгvй. Хэрэв эм хэрэглэх зайлшгvй шаардлага гарвал эмчид vзvvлж, тодорхой тунгаар хэрэглэх нь зvйтэй. Учир нь эм бэлдмэлvvд эхсийн цусны эргэлтийг удаашруулах, эх, ургийн хоорондын бодисын солилцоог алдагдуулах аюултай. Зарим эмийн бэлдмэл нь эс, эд, эрхтэний єсєлтийг …