Жимс, жимсгэнэ Нохойн хошуу Уламжлалт анагаах ухаанд “Сэгод” хэмээх нэрийн дор хэрэглэнэ. Аминдэм С, В, К-аар баялаг. 100 гр нохойн хошуу 900 мг аминдэм агуулсан байдаг. 30-40 гр нохойн хошуу нь насанд хүрсэн хүний хоногт шаардах аминдэм С-ийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Шүүс ханд бэлтгэж хэрэглэнэ. Хандыг бэлтгэхдээ 1 аяга усанд хоолны халбагаар нохойн хошуу хийж 10-15 минут буцалгаж 24 цаг …
Tag Archives: эрүүл мэнд
October, 2016
-
26 October
Хөлийн судас бүдүүрэх өвчин
Хөлийн судас бүдүүрэх өвчин нь хоёр үндсэн шалтгаантай байдаг. Нэгдүгээрт хэдэн сая жил дөрвөн хөлөөр явж байсан хүн гэнэт хоёр хөлөөр явдаг болсон. Энэ бол огцом өөрчлөлт. Хоёр хөл дээр биеийн бүх ачаалал ирэхээр доороос хүний хөлөөс буцаж байгаа цусны урсгалд их саадтай, хүндрэлтэй хүндийн хүчний эсрэг явдаг болсон. Хоёрдугаарт биеийн жингээ барихгүй хөдөлгөөнгүй болчихсон явдал. Гол төлөв хөлөө нугалж, …
-
25 October
10 сарын 29-нд “Тархины харвалтын дэлхийн өдөр” болно
Тархины харвалт нь хөдөлмөрийн чадвар алдалтад хүргэх гол шалтгаан төдийгүй, нийт нас баралтын хоёрдугаар байрыг эзэлж, дэлхий дээр жилдээ 17 сая хүн, 6 секундэд нэг хүн харвалтанд өртөж байна. Монгол улсад тархины харвалтын тохиолдол, нас баралт нэмэгдэж, 2008 онд ДЭМБ-аас харвалтын тархалт өндөр орны тоонд оруулсан байдаг. Иймд жил бүрийн “Тархины харвалтын дэлхийн өдөр” 10 сарын 29-нд харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, …
-
25 October
Засгийн газрын 100 хоногт- Эрүүл мэндийн яам
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН САЛБАРТ ТУЛГАМДСАН АСУУДЛЫГ ШИЙДВЭРЛЭХ ХҮРЭЭНД ХИЙГДСЭН ГОЛ АЖЛУУД Бодлого, эрх зүйн орчныг боловсронгуй болгох чиглэлээр: · “Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн этгээдийг албадан эрүүлжүүлэх тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах хууль”-ийн үзэл баримтлал, хуулийн төслийг Засгийн газрын хуралдаанаар хэлэлцүүлэн дэмжигдлээ. · “Засгийн газрын тусгай сангийн тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хууль”-ийн үзэл баримтлал, хуулийн төслийг УИХ-д өргөн барьж, Эрүүл мэндийг …
-
25 October
Азийн нийгмийн эрүүл мэндийн асуудлыг Монгол хүн төлөөлнө
Дэлхийн нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн консорциумын 11 дэх удаагийн чуулга уулзалт БНХАУ-ын Шанхай хотод өнгөрөгч долоо хоногт болж өнгөрлөө. Энэ уулзалтад Монгол Улсаас Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн захирал, Анагаах ухааны доктор Б.Цогтбаатар эх орноо төлөөлөн оролцлоо. Хурлаар нийгмийн эрүүл мэндийн чиглэлээр өнгөрсөн арван жилийн хугацаанд хийж бүтээсэн ажлыг дүгнэж, ирэх арван жилийн үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг хэлэлцжээ. Хурлын үеэр Азийн нийгмийн …
-
24 October
40-50 насанд явагдах физиологийн өөрчлөлт
40 НАСАНД Биеийн галбир: Бие дэх өөхөн эдийн хуваарилалт өөрчлөгдөж эхэлнэ. Биеийн өөхний харьцаа булчинг бодвол ихсэж, эсрэгээрээ булчингийн хэмжээ буурна. Насжилтын хүчин зүйлээс болж гуя ба өгзгөөр жин нэмэгдэнэ. Гуя, өгзөгний гадаргууд хонхорхой гарч болно. Энэ насанд 30 настай байсан үетэй харьцуулбал биеийн жин хурдацтай нэмэгдэх хандлагатай. 40 насанд мөр нарийсаж, аарцаг өргөн болно. Авах арга хэмжээ: Энэ үед …
-
24 October
Монгол улс, БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамд хоорондын зөвлөлдөх уулзалт боллоо
Монгол улсын Эрүүл мэндийн яам, БНСУ-ын Эрүүл мэнд, нийгмийн халамжийн яам хоорондын хамтын ажиллагааны IV Зөвлөлдөх уулзалтыг энэ сарын 21-ний өдөр Сөүл хотноо зохион байгууллаа. Уулзалтад Эрүүл мэндийн дэд сайд Л. Бямбасүрэн тэргүүтэй ЭМЯ-ны холбогдох албаны хүмүүс, түүнчлэн Сөүл төсөлд хамрагдаж байгаа эмнэлэгүүдийн төлөөлөл болж ЭХЭМУТ, ГССУТ, УНТЭ-ийн удирдлагууд оролцов. Анх 2011 онд хоер улсын Эрүүл мэндийн яамд хооронд хамтран ажиллах …
-
21 October
Монгол улсад эмийн аюулгүй байдлын програмыг хэрэгжүүлэхэд бэлэн боллоо
Эрүүл мэндийн яамны төрөөс эмийн талаар баримтлах бодлогыг хэрэгжүүлэх хүрээнд Эмийн аюулгүй байдлын мэдээллийн програмыг улсын түвшинд Эрүүл мэнд, Эм хангамжийн салбарт нэвтрүүлэхээр ажиллаж байна. Уг програм нь улсын эмийн бүртгэл, импортын болон дотоодын үйлдвэрлэлийн эм, эмнэлгийн хэрэгслийг эм ханган нийлүүлэх агуулах, эмийн сангаас эцсийн хэрэглэгч хүртэл худалдаалах үйл явцад эмийн чанар, үнийг хянаж, эмийн зохистой хэрэглээг төлөвшүүлэх, аюулгүй байдлыг хангах, нэгдсэн мэдээллийн …
-
20 October
Цээж хорсолт нь буруу хооллосноос эхтэй
Цээжээр халуун оргиж түлэгдэх шиг болон хорсох хичнээн таагүй билээ. Цээж хорсох таагүй өвчнийг олон хүн өөр мэдэрдэг. Цээж хорсонгуут хүмүүс аяга ус яаралтай авч, сод хийж хутгаад ганц амьсгаагаар залгина. Зүгээр болчих шиг боллоо. Тэгээд л ажлаа хийсээр одно. Гэтэл маргааш нь дахиад цээж хорсоно. Та содтой усаар зөвхөн шинж тэмдгийг арилгаж байгаа болохоос биш өвчнийг анагааж байгаа хэрэг …
-
20 October
Эмийн зөвлөлийн ээлжит хурал боллоо
ЭМЯ-ны дэргэдэх Хүний эмийн зөвлөлийн ээлжит хурал 2016 оны 10 дугаар сарын 18-ны өдөр хурлын А зааланд боллоо. Хурлаар Эмнэлгийн эм зүйн албаны ажиллах журмын төсөл, Эм зүйн салбарын сайн засаглалын удирдамжийн төсөл, Эмийн жорын маягт, жор бичилт MNS 5376:2014 стандартад өөрчлөлт оруулах санал, Үндэсний болон импортын эмийн бүртгэл, эмийн бүртгэлийн хугацаа сунгалтын асуудлыг хэлэлцлээ. ЭМЯ
-
20 October
Эрүүл мэндэд тустай 4 хүнс
Та хоол хүнсэндээ антиоксидантаар баялаг хүнсний ногоо, бүхэл үрийн бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр таны эрүүл мэндийг хамгаалахад туслах болно. Эрүүл мэндэд ашигтай дөрвөн төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүн болон жимс жимсгэнийг жагсаан бичжээ. 1.Сармис Сармис нь хүний эрүүл мэндэд хэрхэн сайн нөлөө үзүүлдэг вэ? Үүнд: 1. Хамрын ханиад, элдэв ханиад томуунаас сэргийлдэг. 2. Ханиадтай байгаа бол ханиадыг эмчлэж, халуун бууруулдаг, цэр ховхолж, хөхүүл ханиалгыг …
-
19 October
Бөөрний гемодиализын аппаратад үнэгүй хамрагдахаар болжээ
Манай улсын хэмжээнд бөөрний архаг дутагдалд орж байнгын эмчийн хяналтанд байдаг нийт 568 иргэн байдаг. Гэвч эдгээр иргэд улсын эмнэлэгт гемодиализын аппаратад хамрагдаж чаддаггүй байна. Ийм учраас хувийн эмнэлэгт диализын аппаратад орж нэг удаа цусаа сэлбэхийн тулд дунджаар 130-200 мянган төгрөг зарцуулдаг аж. Бөөрний архаг дутагдалд орсон иргэдийн 300 гаруй нь гадуур буюу хувийн эмнэлэгт сард хоёр сая төгрөгийн зардал …
-
19 October
БЗДХ, ХДХВ, элэгний В,С вирус илрүүлэх шинжилгээнд 98 хүнийг хамруулжээ
“Монгол Улсын Засгийн газрын 100 хоног” ажлын хүрээнд эрүүл мэндийн салбарынхан хийсэн ажилаа иргэддээ тайлагнаж байна. 2016 оны 10-р сарын 14 ны өдөр ХӨСҮТ-ийнхөн “Нарантуул” ОУХТ-д Нээлттэй хаалганы өдөрлөгийг зохион байгуулав. Уг өдөрлөгөөр цугласан олонд халдвартын эмч нар үзлэг хийж цээжний зураг, эхо, чих хамар хоолой, цусны даралт хэмжиж, мэдрэлийн эмч нар үзлэг хийж зөвөлгөө мэдээлэл өглөө. Мөн цусанд дахь …
-
18 October
Эхийн сүү – Анхны дархлаажуулалт
Ангир уураг нь хүүхэд төрсний дараах эхний 24 цагийн дотор бага хэмжээгээр (24-30 мл)ялгардаг, А аминдэм, дархлааны уургаар баялаг өтгөн шаргал өнгөтэй сүү юм. Хүүхдийг төрмөгц аль болох эрт ангир уургаар амлуулах нь тэдний эсэн мэнд амьдрах, эрүүл өсөн торних амьдралын “Хамгийн зөв” эхлэл болно. Нярай хүүхдийг төрсний дараа аль болох эрт буюу “нэг цаг” – ийн дотор амлуулж, 6 …
-
17 October
Сайд А.Цогцэцэг Дэлхийн банкны төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзав
Эрүүл мэндийн сайд А.Цогцэцэг өнөөдөр Дэлхийн банкны Суурин төлөөлөгч Ноён Жеймс Андерсон, Ахлах эдийн засагч Апарнаа Соманатан болон албаны бусад төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзав. Уулзалтын эхэнд Суурин төлөөлөгч Ноён Жеймс Андерсон Сайд А.Цогцэцэгт хүлээн авч уулзаж байгаад талархаад, Дэлхийн банкны хөнгөлөлттэй зээлийн хөрөнгөөр Монгол улсын эрүүл мэндийн салбарт хэрэгжиж байгаа Цахим эрүүл мэнд төслийн хэрэгжилтийг үнэлэх Дэлхийн банкны баг Монгол …